發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
-
《早起的奇跡》第6-9章 讀書(shū)筆記
這本書(shū)的后面4章嘱腥，作者寫(xiě)了他開(kāi)發(fā)的6分鐘的神奇早起，適合每天都異常忙碌的人邮破，每天只要花6分鐘诈豌，也能幫你實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展仆救。 我的想法是，6分鐘本身沒(méi)有...
-
《早起的奇跡》第5章 讀書(shū)筆記第5章 S.A.V.E.R.S人生拯救計(jì)劃 這一章作者介紹了六種工具矫渔，幫助我們發(fā)掘自己的全部潛能彤蔽，分別從身體、智力庙洼、情感和精神等方面提升自己顿痪，成...
-
《早起的奇跡》第4章 讀書(shū)筆記第4章 如何做到只睡4小時(shí)，依舊活力四射油够？ 一蚁袭，不想起床并不是因?yàn)闆](méi)睡醒。 賴(lài)床意味著你在開(kāi)始新的一天時(shí)喜歡拖延石咬，事實(shí)上你是在抗拒改變自己的人生...
-
《早起的奇跡》第3章 讀書(shū)筆記第3章 你如果不能出眾揩悄，就可能出局。 每天早晨醒來(lái)鬼悠，我們都會(huì)面臨同樣的挑戰(zhàn):克服平庸删性，發(fā)揮全部的潛能。 只有5%的人能夠成功的創(chuàng)造自由的人生焕窝，如...
-
《復(fù)盤(pán)》總結(jié)第一次參加笨笨部落21天共讀蹬挺，讀的就是虛舟的《復(fù)盤(pán)》這本書(shū)，封面上就清楚的寫(xiě)著:解決人生問(wèn)題的自我引導(dǎo)法則它掂。這本書(shū)巴帮，核心的關(guān)注點(diǎn)就是自我，自己的...
-
【讀書(shū)筆記】虛舟《復(fù)盤(pán) 》Day21
如何構(gòu)建學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化通道 學(xué)習(xí)的目的虐秋，不是為了學(xué)會(huì)某樣新知識(shí)榕茧，掌握某個(gè)新概念，而是通過(guò)行動(dòng)熟妓、反思雪猪、反饋、評(píng)估等手段起愈，將學(xué)習(xí)輸入轉(zhuǎn)化成輸出只恨。 每天寫(xiě)讀...
-
【讀書(shū)筆記】虛舟《復(fù)盤(pán) 》Day20
時(shí)間管理復(fù)盤(pán) 書(shū)上寫(xiě)到曾國(guó)藩的故事译仗，曾國(guó)藩小時(shí)候不是特別聰明，別人背一遍官觅，他可能要四五遍纵菌，但是他有一種不服輸?shù)木瘢鍪掠幸粋€(gè)原則休涤，就是日日不...
-
【讀書(shū)筆記】虛舟《復(fù)盤(pán) 》Day19
這兩天試著對(duì)發(fā)生的事進(jìn)行了反思咱圆，可能還談不上復(fù)盤(pán)，那么好的復(fù)盤(pán)究竟長(zhǎng)啥樣功氨？ 好的復(fù)盤(pán)首先都是“過(guò)電影” 所謂“過(guò)電影”序苏，就是對(duì)過(guò)去發(fā)生的事情進(jìn)行...
-
【讀書(shū)筆記】虛舟《復(fù)盤(pán) 》Day18
痛苦＋反思=進(jìn)步 今天因?yàn)橛變簣@匯報(bào)演出和中心上課時(shí)間沖突發(fā)火了，最后事情是解決了捷凄，現(xiàn)在來(lái)做一個(gè)復(fù)盤(pán)忱详。 首先，我為什么會(huì)發(fā)火跺涤？ 因?yàn)橛變簣@晚上有...