今天掃房子皱坛,何不來一次真正的“斷舍離”剩辟?

“二十四,掃房子”贩猎,今天吭服,結(jié)結(jié)實實收拾了一天是我沒想到的事。

本來覺得我平時已經(jīng)很注意了艇棕,沒想到還是翻出一堆沒用沼琉,卻白白占用空間、心力的東西友鼻。

一整天闺骚,我把客廳、臥室那些不知不覺中囤積的物品葛碧,朋友圈那些許久不聯(lián)系,以后也不會聯(lián)系的人,都好好整理了一番乳绕,該丟棄的丟棄逼纸,該刪除的刪除。

因為常會受到一些客戶送的各種生活樣品菠发,從面膜手霜贺嫂,到零食飲料.......

明明知道很多并不適合自己,但每次考慮要不要丟掉時糜俗,我都在心里默念著:萬一哪一天用到了呢?或者可以送給合適的人吧......

即使我可能永遠都不會用到珠月,但也依然覺得楔敌,扔掉好像不是一件正確的事情啤挎。陷入到一種人類情感里“即使無用,也無法拋棄”的怪圈卵凑。

后來有一次侵浸,在一期節(jié)目中,何炅說了一句話讓我有感觸氛谜,他說:他有一個愛好掏觉,那就是定期扔東西,因為他覺得家中最寶貴的不是那些物品值漫,而是空間澳腹。

突然意識到我以前,常常把自己活得像一只即將冬眠的松鼠杨何,不舍的扔家里的任何東西,小到一顆螺絲釘危虱,大到一個便宜淘來的舊家具羊娃,無論它們是否有用,都囤積起來埃跷。

家里的東西越堆越多蕊玷,而那些東西也再也沒有用過。即使搬了新家弥雹,有了新的開始垃帅,仍然是亂糟糟的,背負著很多難以割舍剪勿,卻又毫無意義的壓力和負重贸诚。

很多時候,難的不是知道自己需要什么厕吉,而是不知道該舍棄什么酱固。

清理物品只是一個開始,當我們認識到無論是物品還是社交头朱、生活运悲,都是為自己服務,而不是自己被瑣事奴役時髓窜,才能獲得真正的自由扇苞。

以前就聽人說:“斷舍離”是提升生活幸福指數(shù)最簡單欺殿、最重要的方式。

所以今天總結(jié)了一些該扔該斷的:

1.丟掉超過兩年都未曾穿過的衣物鳖敷、鞋帽

2.丟掉沒有干貨的書和雜志

3.丟掉舊手機脖苏、舊電腦等家用電器

4.丟掉多余的杯子,只留必備的四五個

5.丟掉刷不干凈或者略有破損的餐具

6.丟掉因為價格比較貴定踱,不用卻舍不得扔的物品

7.丟掉快過期或者幾乎從不使用的化妝品

8.丟掉用了很多年的枕頭棍潘、被子、褥子

9.丟掉過期食物過期藥崖媚,定期清冰箱和廚房

10.丟掉不好用的器具亦歉,比如:生銹的扳手和螺絲刀

11.丟掉沖動購物。

12.丟掉說“隨便”的壞習慣

13.丟掉熬夜

14.丟掉拖延的想法

15.丟掉過度的憂慮

16.丟掉飽腹

17.丟掉別人的意見

18.丟掉污穢的語言

19.丟前一天的所有壞心情

20.丟掉一個不愛你的人

只有果斷舍棄掉你不喜歡的東西畅哑,才能讓你的生活肴楷,被你喜歡的東西所填滿。所以荠呐,請一定要有斷舍離的勇氣赛蔫,有斷才有續(xù),有舍才有得泥张,有離才有合呵恢。

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