孩子需要學習很多能力，比如求知力徒蟆、羅輯思維力、洞察力和理解力型型，但我們不能忽略同樣重要的另一件事段审，那就是孩子還需要學習生活技能。生活技能具有以下三個重要特點：
1闹蒜、這些技能不僅對孩子重要寺枉，對成人同樣重要。事實上绷落，我們必須首先掌握了才能培養(yǎng)孩子這些技能姥闪，所以我稱之為生活技能。
2砌烁、培養(yǎng)這些技能不需要昂貴的課程筐喳、資料或設(shè)備。通過與孩子日常一起做的一些有趣的活動函喉，便可培養(yǎng)孩子這些技能避归。
3、不管孩子年齡多大管呵，幫助他們學習這些技能永遠不會太晚梳毙。
技能一：專注力和自控力
我之前說過，這個世界一刻不停捐下，我們淹沒在信息的洪流中账锹，被各種娛樂所吸引萌业。許多人即使心非所愿，也要完成很多任務(wù)奸柬，因此專注力和自控力顯得尤為重要生年。從我所做的有關(guān)人力資源的許多研究中可以清楚地看到，專注力無論對我們的生活還是工作都非常重要鸟缕。
同樣地晶框，兒童發(fā)展研究也開始揭示出自控力的重要性。比如懂从，在哥倫比亞大學的沃爾特·米歇爾所進行的經(jīng)典研究“棉花糖測試”中授段，孩子可以選擇馬上得到一顆棉花糖，或者稍后得到兩顆番甩。有的孩子能夠等待侵贵，從而得到了更多的棉花糖，有的就是不能等缘薛。那些能夠等待的孩子長大后在許多方面往往更優(yōu)秀窍育，在追求學術(shù)和個人目標時也更不容易沮喪或分心。米歇爾指出宴胧，這些相關(guān)性“在統(tǒng)計上非常顯著”漱抓，但這絕不是說，那些不能等待的孩子將來注定要失敗恕齐。
專注力和自控力運用到大腦的許多執(zhí)行功能乞娄，比如，集中注意力显歧、記住規(guī)則仪或、為了達到更大的目標抑制自己的本能反應(yīng)。俄勒岡大學的邁克爾·波斯納及其同事的研究表明士骤，專注力和自控力都是可以習得的范删。
技能二：換位思考能力
換位思考能力涉及到大腦的許多執(zhí)行功能。它需要抑制性控制（抑制自己的想法和情感拷肌，從他人的角度考慮問題）到旦、認知靈活性（從不同的角度看問題）、以及反思（在考慮自己想法的同時也考慮他人的想法）巨缘。
盡管換位思考能力很少被列入兒童需要掌握的重要技能里面厢绝，但研究表明，應(yīng)該列進去带猴。加利福尼亞大學戴維斯分校的羅斯·湯普森認為，換位思考能力有助于孩子將自己的社交世界變得更具預(yù)見性懈万、更加令人難忘拴清。加利福尼亞大學伯克利分校的艾莉森·高普尼克的研究表明靶病，能夠理解他人觀點的兒童在幼兒園的表現(xiàn)更好，因為他們能夠更好地理解老師的需要和期望口予。
換位思考能力也會影響我們處理沖突的方式娄周。紐約大學的拉里·艾波發(fā)現(xiàn)，幾十年來沪停，人們想通過教孩子解決問題的技能減少他們的攻擊行為煤辨，但效果并不理想。因為在信息不足的情況下木张，最有可能產(chǎn)生攻擊行為的孩子众辨，會把模糊情況視為敵意行為，對他人的意圖匆忙做出錯誤的判斷舷礼。但是一種旨在通過閱讀童書鹃彻、討論、寫作練習和角色表演妻献，教孩子理解他人意圖和行為的課程取得了可喜的效果：兒童對他人行為做出草率判斷的可能性降低了蛛株，陷入沖突的情況減少了，而且育拨，那些一開始具有最嚴重的行為問題的孩子谨履，其閱讀成績也提高了。
技能三：溝通能力
坦普爾大學的凱西·赫什-帕塞克認為熬丧，觀察孩子學習溝通就是觀察工作中的大腦笋粟。作為父母和老師，我們的行為對孩子溝通能力的發(fā)展有著至關(guān)重要的作用锹引。斯坦福大學的安妮·弗納爾德的研究發(fā)現(xiàn)矗钟，我們跟嬰兒說話時那種唱歌般的方式或我所說的“父母式話語”，即放慢語速嫌变、拖長聲音吨艇、把音調(diào)提高兩個八度，能讓嬰兒更加專注腾啥，更有交流的愿望东涡。她還發(fā)現(xiàn)，嬰兒從看護者那里聽到的以嬰兒為導向的話語越多倘待，他們學習新詞的速度便越快疮跑，效率便越高。另一項研究表明凸舵，連我們的語序祖娘，以及伴隨話語的指與看（我稱之為“父母式手勢”和“父母式表情”）都能促進嬰兒的語言發(fā)展。
哈佛大學的凱瑟琳·斯諾啊奄、戴維·狄金森和巴頓·泰伯斯把父母與孩子在就餐渐苏、講故事和做游戲時的交流情況錄了下來掀潮，通過觀察錄像和采訪父母，他們發(fā)現(xiàn)琼富，父母與孩子之間的交談方式有多種仪吧，但其中一些卻能更好地促進孩子將來的識字能力。這些方式有以下三個顯著特點：
在讀書或就餐時鞠眉，父母的話題不局限于“此時此地”薯鼠。
父母使用更復雜的詞匯。
為孩子識字提供支持械蹋。
技能四：建立聯(lián)系的能力
建立聯(lián)系可以從排序與分類開始出皇。比如，小孩子明白勺子和叉子之所以在一起朝蜘，是因為都是用來吃飯的恶迈。建立聯(lián)系也可以從理解一個東西能代表另一個東西開始。比如谱醇，一張寵物狗的照片代表那只真正的狗暇仲。建立聯(lián)系是我們理解學校所有科目的基礎(chǔ)，包括數(shù)學副渴。
卡內(nèi)基梅隆大學的羅勃特·西格勒以及馬里蘭大學的吉薩·拉馬尼指出奈附，孩子在進入幼兒園時在理解數(shù)學概念的能力上便顯出差異了，他們想知道這是否與孩子玩棋類游戲有關(guān)煮剧。在飛行棋的基礎(chǔ)上斥滤，他們設(shè)計了一款簡單游戲。在這個游戲中勉盅，孩子只要旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤佑颇，說出相應(yīng)的數(shù)字，便能在棋盤上前進草娜。比如挑胸，一個孩子目前在第五格，可以向前移動兩格宰闰，那他只要說出“六和七”便可前進兩格茬贵。研究表明，這個游戲能夠有效提高孩子的計數(shù)能力移袍、讀數(shù)能力以及理解數(shù)字大小的能力解藻。但孩子玩這個游戲如果用的是顏色而不是數(shù)字，那么他們理解這些數(shù)學概念的能力便不能得到同樣的提高葡盗。
技能五：批判性思維能力
批判性思維的核心是不斷追尋真實可靠的知識螟左，以指導我們的思想、決定和行動。跟其他幾大生活技能一樣胶背，批判性思維的發(fā)展貫穿整個兒童期虫啥，直至成年之后，但如何運用批判性思維奄妨，這個能力需要我們自己去提高。與其他技能一樣苹祟，批判性思維也同樣運用到大腦的執(zhí)行功能砸抛。批判性思維與科學的推理方法相似，也離不開對“導致某一結(jié)果的原因”進行歸納树枫、驗證和修訂的過程直焙。
即使與孩子一起看電視時，我們也有很多機會幫助他們學習批判性思維砂轻。比如奔誓，看到一個廣告時，可以問他們搔涝，他們認為那個廣告想推銷什么厨喂，廣告的效果如何（他們想買那個產(chǎn)品嗎？）庄呈，以及他們怎樣才能判別廣告內(nèi)容的真假蜕煌。通過這個游戲或類似的棋類游戲，孩子不僅能夠獲得知識诬留，還能提高建立聯(lián)系的能力斜纪。比如文兑，他們知道轉(zhuǎn)盤上的數(shù)字代表一個規(guī)則因块，即能夠向前移動的格數(shù)寨辩，而且數(shù)字從零到十之間存在線性關(guān)系，每個數(shù)字都比前面的大一個甘穿。
隨著大腦前額皮質(zhì)的成熟秸滴，孩子建立多種聯(lián)系的能力在學前期后期或?qū)W齡期早期開始發(fā)展届垫。它運用到大腦的許多執(zhí)行功能，包括工作記憶、抑制性控制和認知靈活性形帮。
通過配對游戲，讓孩子說出兩個事物的異同君躺，可以幫助他們在日常生活中看到事物之間的聯(lián)系林螃。明尼蘇達大學的菲利普·戴維·澤拉佐僅僅用這樣一個配對任務(wù)便可評估大腦的執(zhí)行功能。他讓孩子展示三張不同圖案的圖片俺泣，然后讓他們找到把圖片聯(lián)系起來的一種方式（比如疗认，通過顏色）完残，然后再想出另一種方式（比如通過形狀或大小）横漏。
建立不同尋常的聯(lián)系是創(chuàng)造力的基礎(chǔ)谨设。阿黛爾·戴爾蒙德說：創(chuàng)造力的實質(zhì)是能夠以新的方式把那些要素進行分解和重組。
正如凱西·赫什-帕塞克所指出的那樣缎浇，在信息過載的當今和未來世界扎拣，富有創(chuàng)造性思維的人擁有更多的優(yōu)勢。
在這個谷歌時代素跺，信息唾手可得鹏秋，以后做老板的人，都是那些能夠用創(chuàng)新的方式把信息整合在一起的人亡笑。
技能六：接受挑戰(zhàn)的能力
我們都深知，生活中充滿了挑戰(zhàn)横朋。而挑戰(zhàn)仑乌，即使積極的挑戰(zhàn)，也令人感到壓力重重琴锭。兒童發(fā)展全國科學委員會在哈佛大學的杰克·P.肖恩考夫的主持下晰甚，對兒童與壓力的研究進行了回顧，并得出以下結(jié)論：壓力類型雖然不同决帖，但壓力對兒童發(fā)展產(chǎn)生怎樣的影響（積極的厕九、可忍受的還是消極的），其關(guān)鍵因素取決于壓力持續(xù)時間的長短地回，以及兒童是否擁有安全可靠的可以尋求支持的人際關(guān)系扁远。
我認為，除了幫助孩子應(yīng)對或忍受挑戰(zhàn)刻像，我們更應(yīng)該幫助他們學會接受挑戰(zhàn)畅买。斯坦福大學的卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)，回避挑戰(zhàn)的孩子具有“固定型思維模式”细睡，他們把自己的智力視為固定不變的特質(zhì)谷羞，不愿意接受需要竭盡全力才能完成的挑戰(zhàn)。愿意接受挑戰(zhàn)的孩子具有“成長型思維模式”溜徙，他們把自己的能力視為可以發(fā)展的東西湃缎。具有成長型思維模式的孩子在學校表現(xiàn)得更優(yōu)秀。德韋克還發(fā)現(xiàn)蠢壹，如果成人表揚孩子的努力嗓违，比如“你很努力！”而不是他們的智力知残，比如“你真聰明靠瞎！”便能幫助孩子學會“熱愛挑戰(zhàn)”比庄。
技能七：自主學習能力
幾年前，作者應(yīng)邀就三個被奉為標桿的早教項目撰寫一篇文章乏盐。這些已被研究了數(shù)十年的項目佳窑，旨在幫助那些來自貧困家庭的孩子繼續(xù)學習，積極發(fā)展父能，并在成年后取得成功神凑。
當然，這些研究人員談了許多重要的事情何吝，包括把社會情感學習與智力學習結(jié)合起來溉委，幫助孩子發(fā)現(xiàn)他們喜歡的東西并深入學習下去。但我還聽到了另一個需要大力疾呼的信息爱榕。那就是：這些項目都變成了“學習者社區(qū)”瓣喊，在這里，管理者在學習黔酥，老師在學習藻三，父母在學習，孩子也在學習跪者。正如諾貝爾獎獲得者棵帽，芝加哥大學的詹姆斯·赫克曼所說的那樣，“動機激發(fā)動機”渣玲。我的采訪表明逗概，成人可以通過自我激勵，激發(fā)孩子的學習動機忘衍。
在關(guān)于兒童與學習的研究中逾苫，有許多非常實用的富有洞見和啟發(fā)性的觀點，不僅向我們展示了孩子的能力有多強枚钓，還讓我們認識到如何繼續(xù)培養(yǎng)孩子的這些能力隶垮。這是都是我們在日常生活中輕易便能做到的事情——不管你準備送孩子上學時，處理他們之間的打斗時秘噪，帶他們?nèi)コ袝r狸吞，還是和他們聊天時。
