愛(ài)自己

【同讀一本書.王紀(jì)云】2016-8-17-091:《心里暗示力》

正文:一個(gè)不接受自己的人,也永遠(yuǎn)都不可能真正地接受別人屋摇,并被別人所接受。

思考:有一段時(shí)間比較低落的時(shí)候妒峦,一個(gè)朋友告訴我要學(xué)會(huì)愛(ài)自己。我稍微有點(diǎn)迷茫笨鸡,于是問(wèn)怎么叫愛(ài)自己姜钳,他說(shuō)怎么對(duì)你在乎的人,就怎么對(duì)你自己形耗。他說(shuō)比如有時(shí)候太忙了哥桥,不打算吃午飯的時(shí)候,想象一下要是自己在乎的人沒(méi)空吃飯激涤,我肯定不準(zhǔn)拟糕,哪怕不能自己下廚,至少也要買有營(yíng)養(yǎng)的外賣送去。然后把自己想象成那個(gè)人送滞,給自己訂份外賣侠草。

如果看到特別喜歡的東西舍不得買,想象這是我爸爸媽媽或者喜歡的人心儀的東西犁嗅,我一定會(huì)毫不猶豫買下梦抢。然后同樣不猶豫的買下送給自己。

愛(ài)自己愧哟?把自己當(dāng)別人來(lái)對(duì)待吧。其實(shí)我們大多數(shù)人都善良又無(wú)私哼蛆,對(duì)別人比對(duì)自己好蕊梧。

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