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（一） 第1課：我的孩子怎么“問題”這么多贮聂？
【聚焦自我】
把自己的目光聚焦在自我的成長上屏歹；
被貼了標(biāo)簽的“問題”往往都是父母的問題；
認(rèn)知改變扳炬，行為才會有所改變吏颖；
改變自己是改變別人的唯一途徑。
（二） 第2課:家庭教育的指北針恨樟，做孩子成長的引路人
【終點(diǎn)與方向】
幸福承載著父母對子女最美的祝福與期望半醉；
目標(biāo)（終點(diǎn)）:培養(yǎng)孩子的終身幸福能力；
幸福指北針（教育方向）:親情第一劝术，人格第二奉呛，知識第三计螺，按次序進(jìn)行，一個(gè)都不能少瞧壮。
方向比努力更重要。
（三） 第3課:回到教育起點(diǎn)匙握，看見真實(shí)的孩子
【起點(diǎn)與前行的力量】
看見真實(shí)的孩子咆槽，看到孩子的現(xiàn)狀，也就是起點(diǎn)圈纺；
每個(gè)人都有自己的起點(diǎn)秦忿，用0-100接納法去看，
放下標(biāo)準(zhǔn)看到孩子已經(jīng)做到的蛾娶，基于孩子的現(xiàn)狀灯谣，去看到他一點(diǎn)一滴的進(jìn)步；
父母是孩子最大力量的源泉蛔琅，而真實(shí)的珍貴則是給予孩子成長路上砥礪前行的力量胎许；
（四） 第4課:孩子鬧情緒，我有妙招
【情緒是移動(dòng)的能量】
情緒沒有好壞之分罗售，它需被接納辜窑；
情緒可累積，處理在于疏而非堵寨躁；
表達(dá)情緒穆碎，積極暫停給自己空間，同時(shí)給孩子一份安全感职恳；
處理好自己的情緒才能更好接納孩子的情緒所禀；
情緒處理好，事情自然順放钦。
（五） 第5課:黃金溝通法色徘，怎么說，孩子才會聽最筒？
【三四一肯定法】
三個(gè)任何:任何時(shí)間贺氓、地點(diǎn)、事件
四個(gè)方面的肯定:肯定他的情緒床蜘，肯定他的動(dòng)機(jī)辙培，肯定他做得好的地方，肯定他還有提升的空間邢锯；
唯一的標(biāo)準(zhǔn):評價(jià)這次肯定是否有效的“唯一”標(biāo)準(zhǔn)扬蕊，被肯定法對象正向感覺是否得到了保持或增加。
肯定內(nèi)在跟在外丹擎，肯定做得好的地方尾抑，也肯定可改善的地方歇父，且要給予真實(shí)的反饋。
（六） 第6課:如何讓孩子愛上學(xué)習(xí)再愈？
【自律是自由意志的選擇】
培養(yǎng)積極榜苫、主動(dòng)、對自己負(fù)責(zé)的孩子:
一個(gè)前提:找到自我翎冲，尊重界限垂睬；
四個(gè)核心方法:建立孩子認(rèn)可的目標(biāo)；關(guān)注孩子養(yǎng)成習(xí)慣的第一次（幫助他保留第一次嘗試的正向感覺）抗悍；微小與啟動(dòng)（把習(xí)慣拆分成最小的行動(dòng)單位）驹饺；即時(shí)反饋（每一次的嘗試需被看到，給予肯定或適當(dāng)?shù)奶嵝眩?/p>
兩個(gè)雷區(qū):父母的言傳身不教缴渊；不信任地監(jiān)督與催逼赏壹。
（七） 第7課:家庭教育能力，從這里提升
【能力形成四步法】
能力由大量的經(jīng)驗(yàn)所積累（經(jīng)驗(yàn)不分對錯(cuò)衔沼，每一份經(jīng)驗(yàn)都是形成能力所必經(jīng)的）蝌借；
經(jīng)驗(yàn)源于嘗試（要去做，去試）俐巴；
嘗試的核心基礎(chǔ)是正向感覺（用三四一肯定法去保護(hù)孩子的正向感覺）骨望；
不斷幫助孩子形成能力的同時(shí)也是培養(yǎng)孩子自信心的過程；
培養(yǎng)我們?yōu)槿烁改傅淖孕判男蓝妫瑯又匾?/p>
