早上壶栋,微信群里滴答滴答低葫,吵醒了衣迷,一看10點。
輝姐發(fā)了一張圖拘悦,類似是美好的一天從奮斗開始,雪發(fā)話說已經(jīng)在珠海了準備考試萨螺,我發(fā)話說還在被窩窄做,然后隔壁老王發(fā)話說6點起床已奔赴萬里去玉林看女兒了……瞬間被他們的有所作為給嚇醒了愧驱,一個上午,外面的世界都發(fā)生了什么椭盏?我做了什么组砚?
以前也看過關(guān)于人與人的差距在于人家比你早起一小時之類的,人家在做什么你在做什么掏颊,久而久之糟红,差距就顯現(xiàn)出來了。然乌叶,說起來容易做起來難盆偿,道理誰都懂就是執(zhí)行不起來。多少次的誓言准浴,多少次的決心事扭,都被懶惰打敗了。是什么會支撐一個人堅持下去了乐横?總結(jié)一下兩點:
1.堅定信心求橄。相信自己可行,預見自己堅持下去的收獲葡公,不斷的激勵自己罐农。
2.自我成長。不斷提升自己催什,工作能力涵亏、交際能力、處事能力蒲凶、邏輯能力气筋、審美能力等等。
泛泛而談豹爹,來個具體的規(guī)律生活裆悄,給自己定不算目標的小規(guī)劃:
1.早上7點起來,不賴床臂聋。收聽新聞光稼,語音新聞。
2.中午飯后聽書孩等、休息時間看視頻(綜藝節(jié)目艾君、電視劇)
3.晚飯后散步/跑步/瑜伽,每周至少一次大的運動肄方,達到出汗的效果
4.睡前半小時看書