相信很多人上學(xué)時最痛苦的事情楷掉，一定是不得不起早貪黑地背各學(xué)科的知識點(diǎn)。對于班里的學(xué)霸來說霞势，背誦這件事總是看上去很輕松烹植，他們似乎完全沒什么壓力，看幾遍書就能倒背如流愕贡。
但是對于我們大多數(shù)人來說草雕，記憶這件事簡直太難了，背誦文言文固以，看了上句忘記下句墩虹；背誦化學(xué)方程式，太過相似的反應(yīng)變化又很容易混淆憨琳；背英語單詞更是糟糕诫钓，不熟悉的發(fā)音，長短不一的字母組合讓人摸不到頭腦栽渴。
《最強(qiáng)大腦》里參加節(jié)目的人似乎都是神人般的存在尖坤，超強(qiáng)的記憶力讓普通人震驚不已，我們雖然十分羨慕他們驚人的記憶力闲擦，但我們從未真正思考過慢味，他們到底為何記得快？
其實墅冷，記憶都是有方法的纯路，《超級記憶力訓(xùn)練法》是告訴我們?nèi)绾握莆崭咝в洃浀姆椒ǎ屛覀円材軌驌碛羞^目不忘的本領(lǐng)寞忿。作者劉志華老師是大腦潛能思維開發(fā)培訓(xùn)專家驰唬，多年來一直致力于提升記憶力和思維能力的培訓(xùn)與研究。
首先是了解人體大腦的結(jié)構(gòu)。大腦分為左右兩個半球叫编，左半球主要負(fù)責(zé)邏輯理解辖佣、記憶、時間搓逾、書寫卷谈、推理等；右半腦主要負(fù)責(zé)空間形象記憶霞篡、直覺世蔗、情感、美術(shù)朗兵、音樂節(jié)奏污淋、想象、靈感等余掖。想要能夠更充分的記憶的寸爆，我們必須要利用右腦，改變學(xué)習(xí)方法和思維方式浊吏。
其次而昨，我們做事思維通常受慣性作用的影響救氯，很多東西都已經(jīng)形成了思維定式找田，你想要提高記憶力，最根本的方法就是要打破思維定式着憨。將左腦的抽象思維記憶轉(zhuǎn)換成右腦的形象思維記憶墩衙。通常左腦我們尋找的是事物的邏輯結(jié)構(gòu)關(guān)系，是死記硬背甲抖，而且忘得會比較快漆改。右腦是用聲音、圖像的思維為記憶准谚，它效果就會好得多挫剑，記憶牢固度強(qiáng)。舉個例子說柱衔，看書能記住一本書的20%就不錯了樊破，而看電影往往能夠記住70%以上。
要怎么做呢唆铐？基于大腦的特點(diǎn)（越怪誕哲戚、越生動、越搞笑的東西艾岂，記憶得越快速準(zhǔn)確）就是說記住一個笑話比記住一個格言顺少，要容易的多。我們要進(jìn)行專門的發(fā)散思維能力訓(xùn)練、注意力訓(xùn)練脆炎、聯(lián)想能力訓(xùn)練梅猿。
聯(lián)想能力訓(xùn)練時，就是要擺脫線性思維秒裕，多進(jìn)行跳躍式思維粒没，“有聯(lián)系的找聯(lián)系，沒聯(lián)系的強(qiáng)迫發(fā)生聯(lián)系”簇爆●桑快速記憶有一個重要的前提，那就是將需要記憶的資料進(jìn)行轉(zhuǎn)換入蛆，并有效地鏈接轉(zhuǎn)換后的資料响蓉。這些資料轉(zhuǎn)換的方法很多，有鏈?zhǔn)接洃浄ㄉ诨佟?shù)字記憶法枫甲、信箱記憶法、縮編記憶法和思維導(dǎo)圖法等等扼褪。
這樣我們才能記憶更持久想幻，看起來有些復(fù)雜，不方便话浇，但是只有養(yǎng)成這樣的思維方式后我們才能擁有不同于一般人的記憶力脏毯。正如冰山不是一天形成的，你想要擁有最超強(qiáng)的記憶力幔崖，也是需要持續(xù)不斷的練習(xí)食店，開發(fā)右腦的習(xí)慣，每一個人看似輕松的背后赏寇，都有著艱苦的付出吉嫩，但這不是沒有方法的，只有掌握了技巧和方法嗅定，才能練就最強(qiáng)大腦自娩。
