時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的潮尝，一天24小時(shí)榕吼，不多也不少。那時(shí)間管理到底管的是什么呢勉失？
時(shí)間管理其實(shí)就是通過(guò)合理規(guī)劃提高時(shí)間的利用率羹蚣。一個(gè)人從出生到去世，角色在逐漸增加戴质，每個(gè)人都在扮演多個(gè)角色度宦。合理規(guī)劃包含最要的事情安排在精力旺盛的時(shí)間完成，把每個(gè)角色都讓服務(wù)對(duì)象滿意告匠。
通過(guò)精力波點(diǎn)圖來(lái)觀察自己每日的精力情況戈抄，以周為單位取其平均值。每個(gè)人的精力就像一塊電池后专，每天就在充電和放電的過(guò)程中划鸽。如果想對(duì)精力進(jìn)行擴(kuò)容，那最好的方法就是運(yùn)動(dòng)。
多角色管理裸诽，可以把有些事情同時(shí)安排來(lái)做嫂用，如吃飯的時(shí)候可以安排給自己的父母打個(gè)電話等。
