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因為熱愛而改變
今天在閱讀《非暴力溝通》的時候，當我看到這樣的一句話——“我希望你辣，我們的改變是出于對生命的愛，而不是出于羞愧或內(nèi)疚這些具有負面影響的心理尘执∩岷澹”的時...
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9月26日《思維模型的3個層次》
一誊锭、啟發(fā)感悟： “大多數(shù)時候蠢熄，我們遇到困難炉旷，并不是因為這個問題真的誤解或者很困難签孔，而是我們思考問題的方式和方法有問題”叉讥，今天回顧的時候看到這一段...
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如何有效鏈接高手們图仓？
在生活和工作中我們難免會遇到各種各樣的卡點，當然我們可以通過閱讀但绕、上網(wǎng)搜索、報課學習等方式尋找解決問題的有效策略捏顺。但是除此之外還有一種更加高效的...
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我的2019時間總是讓人感覺過的很快，回顧自己的2019年收獲很多幅骄，當然也有一些不足之處劫窒。 距離2020年還有三天，在這里為自己2019年里經(jīng)歷的那些點點滴...
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11月復盤拆座，12月規(guī)劃
一主巍、個人成長 1、閱讀方面挪凑，深度閱讀了三本書籍《個體賦能》孕索、《幸福的方法》、《睡眠革命》躏碳。 感悟：現(xiàn)在每個月都會堅持去讀書搞旭，既能享受閱讀帶來的快...
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10月復盤菇绵，11月規(guī)劃
月初時候陷入到了抑郁的情緒當中，什么事情都不想做脸甘。但即使是什么事情都不做恳啥，內(nèi)心也是相當難受〉ぞ鳎回顧這段經(jīng)歷钝的，我想主要原因就是我沒有做好自己的時間管...
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原來唐僧這么牛硝桩！學會這三點讓你擺脫拖延，提升執(zhí)行力
?給大家出一個選擇題枚荣，只需要忠誠于你大腦的本能來選擇就可以了碗脊。 題目一是用一天的時間來抄寫一本書，題目二是讓你用4個小時來寫一篇3000字的文章...
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沒有記錄就沒有發(fā)生（9月）
我在7月份和8月份中間有一段時間衙伶，挺迷茫焦慮的祈坠。回顧今年以來自己的成長矢劲，好的方面是的確變化很大赦拘，可是對于未來自己想要什么，怎么走漸漸地有些不知所...
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我和侄女的3個小故事
月初的時候回老家休息躺同，小侄女也被她爸媽送了回來，讓她奶奶照看一天丸逸。 在家人我這小侄女是特別“難管”的孩子蹋艺，性子“倔”，“不聽話”……根據(jù)以往跟她...