? 紹興馬，其實(shí)是一次偶然的機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)的踪旷，當(dāng)時(shí)看11月沒有賽事曼氛，而紹興也是我想來(lái)的地方豁辉，所以把紹興定義為2018年收官之戰(zhàn)報(bào)名了。
? 上個(gè)月西馬結(jié)束以后一度出現(xiàn)了厭跑情緒舀患，好在我有悅跑圈的約定跑徽级，再懶每周也會(huì)堅(jiān)持打卡5次。收官之戰(zhàn)其實(shí)還是想好好跑聊浅，不給自己留遺憾餐抢，5秒就可以。為了備戰(zhàn)本周的紹興低匙，上周末下午獨(dú)自一人拉了30公里旷痕，從三點(diǎn)到六點(diǎn)，從天亮到天黑顽冶，路上車來(lái)車往苦蒿，跑步的我好孤獨(dú)。
轉(zhuǎn)眼間進(jìn)入到本周渗稍，周三突發(fā)腸胃炎佩迟，胃疼，什么也吃不下竿屹，整個(gè)人都不好了报强，那種病來(lái)如山倒的即時(shí)體驗(yàn)，當(dāng)時(shí)就想健康真的很重要拱燃。不想吃就不吃秉溉，多喝小米粥，為的是周末能好起來(lái)碗誉，可是禍不單行召嘶，趕上生理期了，比預(yù)期提前了哮缺，真的是屋漏偏逢連夜雨弄跌，整整三天，沒正經(jīng)吃過飯尝苇，如果不是周末有馬铛只，我倒慶幸可以減肥了。
? 很多人勸我放棄糠溜，我也想過淳玩，可是又不甘心。不是逞強(qiáng)非竿，我知道如果跑步過程中身體有任何不適我都會(huì)果斷停下來(lái)蜕着，可是還沒跑就讓我放棄，我做不到红柱。堅(jiān)定了自己不會(huì)棄賽以后承匣，這兩天的飲食格外小心蓖乘，還抓緊去買了藥，希望可以緩解悄雅。
24號(hào)一早就出發(fā)了，中午到達(dá)紹興铁蹈，在紹興北站遇到了很多跑馬的伙伴宽闲，有來(lái)自福建的赤腳大哥，也有來(lái)自甘肅的大叔握牧，還有來(lái)自臺(tái)州的王大哥容诬。領(lǐng)完裝備，我就直奔酒店了沿腰。雖說(shuō)來(lái)跑馬览徒，我可是打著跑馬的旗號(hào)來(lái)旅行的，來(lái)之前就計(jì)劃好了要去的兩個(gè)地方颂龙，首先肯定是魯迅故居习蓬。
? 中午的飯也不敢放肆，在酒店附近搜了一家面館措嵌，喝了些熱湯躲叼，盡管不消化，也還是暖暖的企巢。
? 三點(diǎn)半左右出發(fā)去魯迅故居枫慷，邊逛邊玩，2公里一會(huì)就到了浪规。還沒進(jìn)景區(qū)呢或听，門口排隊(duì)的臭豆腐就吸引了我，在吃與不吃之間我最終還是沒忍住笋婿，一份紹興的臭豆腐下肚了誉裆，真的很好吃。
? 自己在景區(qū)溜達(dá)缸濒，點(diǎn)了一份熱茶找御，一直晃蕩到虎哥來(lái)到。陪虎哥吃了一碗面绍填，我沒吃幾口霎桅，因?yàn)槲业奈笇?duì)臭豆腐抗議了。吃完走回酒店就當(dāng)消化食了讨永。
到了酒店洗漱完躺在床上滔驶，我就想這次沒發(fā)定妝照呢，不對(duì)卿闹，怎么感覺少件衣服揭糕，趕緊起床找衣服萝快，果不其然，我?guī)Я艘患L(zhǎng)袖T著角，我把它當(dāng)成了緊身褲揪漩，我居然沒帶跑步的褲子。晚上十點(diǎn)吏口，我發(fā)現(xiàn)了這件糗事奄容，商場(chǎng)大部分都關(guān)門了，去哪買产徊。當(dāng)時(shí)想躺著是于事無(wú)補(bǔ)的昂勒，不如出去碰碰運(yùn)氣，穿上衣服就跑出去了舟铜。還好有幾家店開著戈盈，可是她們說(shuō)沒有短褲了，都發(fā)回公司了谆刨。沒有辦法塘娶，我就想大不了穿我的運(yùn)動(dòng)褲跑，平時(shí)早上跑步不也就這么跑的么痊夭，安慰好自己血柳，抓緊回去睡覺。
? 今早起來(lái)泡面的時(shí)候突然想生兆，是不是可以問問別的跑團(tuán)有沒有人多帶衣服的难捌，我們跑團(tuán)肯定是沒有了，想到了臺(tái)州跑團(tuán)的王大哥鸦难，他們來(lái)的人多根吁，說(shuō)不定有希望。在得知了我的情況后合蔽，王大哥在他們?nèi)豪锇l(fā)了求助信息击敌，還真的有美女愿意相助，當(dāng)時(shí)覺得自己真的太幸運(yùn)了拴事。匆匆吃過飯就趕去賽場(chǎng)了沃斤，換上美女的運(yùn)動(dòng)短裙就差不多開跑了。
? 為了避免這兩天沒好好吃飯會(huì)帶來(lái)體力不支刃宵，帶了兩個(gè)能量膠衡瓶，沒開跑前不小心弄開了一個(gè)，吃了一半不到扔了牲证，還有一個(gè)剛開跑掉了哮针，看來(lái)我是沒吃能量膠的命呀。
? 起跑兩公里就岔氣了，我也是醉了十厢，估計(jì)是能量膠的緣故等太，調(diào)整好深呼吸，慢慢加速蛮放，前面15公里我沒敢補(bǔ)水缩抡，都是涼的，也怕再岔氣包颁，基本就是漱口就吐瞻想。過了15開始補(bǔ)水，飲料徘六，岔氣都在我意料之中内边，不過我有經(jīng)驗(yàn)榴都，只要不是痛得不能跑待锈，我就能緩解。19公里開始有意識(shí)去降速嘴高，實(shí)際上一開跑就感覺到自己體力不好竿音，所以這次我是打算前面快點(diǎn)，后面即使掉速也能補(bǔ)一下拴驮。半馬用時(shí)148春瞬，哪怕后面2個(gè)小時(shí)跑完，我也PB了套啤】砥可是當(dāng)體力跟不上的時(shí)候，2小時(shí)跑個(gè)半馬也不容易潜沦，不過我始終堅(jiān)定我要PB5秒的目標(biāo)萄涯。在28公里的時(shí)候，345的兔子上來(lái)了唆鸡，自己一個(gè)人跑著沒勁涝影，就決定跟著兔子跑，可以說(shuō)這三個(gè)兔子很專業(yè)争占，不僅控制配速燃逻，還照顧了跑者的情緒，給旁邊人不時(shí)打氣臂痕。跟到34左右的時(shí)候伯襟，我在補(bǔ)給點(diǎn)停下來(lái)補(bǔ)水，再也沒追上他們握童。不過幸虧這一段跟著他們逗旁，不然肯定會(huì)掉速，接下來(lái)只要不掉出6分的配速，結(jié)果總是好的片效。
? 跑馬我不盲目红伦，全程我都在看自己狀態(tài)，呼吸沒有問題淀衣，僅僅就是體力跟不上昙读，堅(jiān)持，不停給自己加油膨桥，只要還能邁開腿就不輕言放棄蛮浑。何況離終點(diǎn)越來(lái)越近，前面都挺過來(lái)了只嚣，不差這幾公里了沮稚。跑過了41公里，眼看著要到終點(diǎn)的拱門了册舞，來(lái)了一個(gè)小坡蕴掏，有個(gè)美女停下來(lái)了，把旁邊的攝影師大哥急的不要不要的调鲸，一直說(shuō)豺憔，美女不要停右钾，翻過去就是終點(diǎn)了。顧不得聽他們后面再說(shuō)什么，最難熬的一次岔氣在翻過橋后來(lái)了奥喻，也就離終點(diǎn)500米了鼻弧，一邊緩解一邊給自己加油暂衡，挺過去育瓜，挺過去就贏了，最后不到200米沖刺了株依，時(shí)間定格在347驱证，我做到了，那一刻心情無(wú)比激動(dòng)勺三，不是因?yàn)镻B雷滚，僅僅是我戰(zhàn)勝了自己。
? 可以說(shuō)我是幸運(yùn)的吗坚，跑完換好衣服出來(lái)下雨了祈远，參賽包里的雨衣派上用場(chǎng)了。那個(gè)時(shí)候商源，就想喝口熱水车份，結(jié)果還真的有，熱水沖的燕麥牡彻，喝了兩杯扫沼，暖和了不少出爹，拿著完賽包的小吃券，要了一份嵊州小籠包缎除，坐上了去紹興北站的接駁車严就。
? 我下一站的目的地是安昌古鎮(zhèn)，翻遍了景點(diǎn)器罐，也就這個(gè)能打個(gè)來(lái)回該不是很趕梢为。
? 漫步在古鎮(zhèn)的小道上，看著小橋流水轰坊，讓人緊張的心情可以放松下來(lái)铸董。差不多閑逛了一個(gè)多小時(shí)，就回北站等坐車了肴沫。
? 紹興之行結(jié)束了粟害，今年的跑馬也隨之結(jié)束了，但是我得到的不僅是成績(jī)的PB颤芬，還有那股不達(dá)目的不罷休的沖勁悲幅，相信生活中的我也會(huì)越來(lái)越好。接下來(lái)認(rèn)真冬訓(xùn)驻襟，期待明年更好的自己夺艰。
