01
今天是客戶第二次找到我栓票。
第一次在上周决左，他帶來的話題是職業(yè)發(fā)展愕够。正式的教練對話結(jié)束，照例詢問感受佛猛，他覺得不夠惑芭，想要聽到我的看法和建議。所以又交流了兩小時继找。
今天遂跟，在約好的時間聯(lián)系時，他說心情不好婴渡。
我問：那我們是趁著現(xiàn)在聊聊心情不好的原因呢幻锁，還是重新約個時間？
他說：那就聊聊吧边臼。
這次的話題哄尔，是親密關(guān)系中的困擾。
聊到40分鐘的時候柠并，和他check談話目標(biāo)岭接，他說：本來沒打算和你談這個話題的，所以也不存在什么預(yù)期堂鲤∫诟担或許聊聊本身，就能幫助我紓解一部分情緒了吧瘟栖。如果能再聽到一些建議葵擎，就更好了。當(dāng)然這不是必需的半哟，畢竟你也不是親密關(guān)系方面的專家······
聽到這句話酬滤，我產(chǎn)生了一個本能的沖動。我說：教練不需要是教練話題領(lǐng)域的專家咧······
不過瞬間想起李松蔚的話：越自證寓涨，越可疑盯串。
于是放下自我辯駁的念頭，重回教練談話本身戒良，不著痕跡地往下走了体捏。
02
我們探索了客戶理想的親密關(guān)系是什么樣子，如何看待關(guān)系中的對方糯崎、關(guān)系中的自己几缭，為什么對自己有很高的期待，對自己感到驕傲的地方有哪些沃呢，在自己眼中對方有什么優(yōu)點年栓。
明顯感覺到，客戶在談及對自己驕傲的地方薄霜、對方的優(yōu)點時某抓，能量狀態(tài)瞬間升起來了纸兔，聲音敞亮，語氣昂揚否副，對自己汉矿、對關(guān)系狀態(tài)都有了豐富的覺察。
然后副编，在尋求解決方案環(huán)節(jié)负甸，我輕輕拋出問題流强，他就自顧自往下走了痹届，想到很多條可行的路徑，甚至自問自答可能遇到的障礙打月、如何解決······一個人說了好久队腐。
這時候，我腦海中冒出來嘮哥的話：選擇不是想出來的奏篙，是自然涌現(xiàn)的柴淘。
對，此時客戶的狀態(tài)秘通，正是「涌現(xiàn)」为严。
當(dāng)他對現(xiàn)狀有了足夠多的覺察，也有足夠動力去直面問題時肺稀，完全不需要絞盡腦汁去思考第股，可以選擇的路徑，就自然而然涌現(xiàn)在眼前了话原。
03
來到慣常的詢問感受環(huán)節(jié)夕吻，他的反饋讓我動容。
他說：我從來沒有對任何一個人繁仁，說過這么多內(nèi)心的想法涉馅。之前我總是想要聽到你的建議，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)黄虱，你這樣的方式稚矿，沒有建議，沒有評價捻浦，只有單純的傾聽晤揣，提問，給我機會盡可能多說默勾，就會有很大幫助碉渡。
讓我特別開心的點在于，他這次真正感受到了教練式對話的價值母剥，他不再是那個依賴外界建議的人滞诺，他逐漸找到了內(nèi)心的力量形导。
當(dāng)我夸他有敏銳的覺察力時，他小心地問：那你欣賞我嗎习霹？
我說：
當(dāng)然了朵耕！在我們兩次交流中，我看到你一直在覺察自己淋叶、反思自己阎曹，這份覺察和反思，是成長進步的基礎(chǔ)煞檩，你一直走在自我提升的路上处嫌，并不是像自己說的，不夠奮發(fā)努力斟湃。
我聽到你無數(shù)次提過自己溝通表達能力不行熏迹，有社恐癥。但我看到的是凝赛，你對素昧平生的我可以如此坦誠地打開內(nèi)心注暗，分享這么豐富的想法和感受，這些信息我也完全接收到了墓猎，我看到你有流暢自如的溝通表達能力捆昏。
我聽到你說自己總是空想，缺乏行動力毙沾，擔(dān)心會讓自己失望骗卜，但我看到的是，你想要直面親密關(guān)系問題時搀军，立即就尋找求助對象膨俐，看到推薦的書立即下單，還在日更最后一周專門來探索這個話題罩句，我看到你對這個問題的重視焚刺，以及你強大的行動力。
同時我還看到门烂，你會不時揣摩我提問的用意乳愉，從我們的對話中總結(jié)收獲，我看到你強大的學(xué)習(xí)能力屯远。
不知道你怎么看待這樣的自己呢蔓姚？
當(dāng)我說這段話時，我發(fā)現(xiàn)有一種澎湃的情緒在身體里激蕩慨丐，仿佛想要流淚坡脐。
而從他回應(yīng)的聲音里，我聽到驚訝房揭，聽到欣喜备闲，聽到一種強大的被賦能的感覺晌端。
我想，那是一個全然同在恬砂、同頻的時刻咧纠。
04
這場對話，對我個人而言還有個很特別的價值泻骤。
因為困擾他的話題漆羔，同時也在困擾我。而我們的困境狱掂，幾乎一模一樣：都是對另一半不滿意演痒，無法接受對方安于現(xiàn)狀不思進取的樣子。
當(dāng)我看到他內(nèi)心無比苛刻符欠，對自己有很高的期待嫡霞，達不成期待就自我抨擊；看到他對另一半有很多的要求希柿，覺得對方應(yīng)該這樣應(yīng)該那樣，達不成要求就批判對方养筒，我仿佛隔空看見曾經(jīng)的自己曾撤。
在這場對話里，coachee也成了我的一面鏡子晕粪，幫助我更加清晰地看見自己挤悉。
看清自己后，那個解決方案就變得如此簡單巫湘，如此輕巧：為自己松綁装悲，跟自己好好相處。
關(guān)系是全息的尚氛，我們與物質(zhì)的關(guān)系诀诊，與金錢的關(guān)系，與他人的關(guān)系阅嘶，與世界的關(guān)系属瓣，最終都跟我們與自己的關(guān)系有關(guān)。
也僅僅與此有關(guān)讯柔。
有位PCC說抡蛙，所有的coach，最終都會歸結(jié)于兩個問題：我是誰魂迄，我的使命是什么粗截。
深以為然。
