? ? ?有沒有那么一會(huì)你不知道要去做啥，又或者說啥也不想做珊豹，這個(gè)時(shí)候你想的就是用平時(shí)習(xí)慣于打發(fā)時(shí)間的方式蝗拿，比如我自己是刷刷視頻御铃，看看小說，以這些內(nèi)耗的方式來消磨時(shí)間歧焦。
? ? ?今天下午就是很好的一個(gè)例子移斩，三四點(diǎn)鐘的時(shí)候，啥也提不起勁绢馍，本想拿起手機(jī)刷刷視頻向瓷，但想到最近這段時(shí)間一直說做一件事前先思考幾秒鐘，所以又放棄了舰涌，最后還是找人聊聊天猖任，就這樣稀里糊涂過了一下午。
? ? ?人有時(shí)候很奇怪瓷耙，明明有一大堆的時(shí)間要做朱躺；但就是不想開始，總感覺開始的這個(gè)動(dòng)作是自己的禁區(qū)一樣搁痛，很讓自己不能理解长搀，但仔細(xì)想想，之所以抗拒是不是內(nèi)心的逃避在作怪鸡典。
? ? ?人性就是懶惰源请，就是怎么舒服怎么來，如果不加以克制就是慢慢在廢的方向越走越遠(yuǎn)彻况；要不然怎么說這個(gè)社會(huì)但凡能反人性的行為都是值得提倡的呢谁尸，而且你要開發(fā)自己的潛力也是在跟自己的人性做斗爭，所以一個(gè)人的成長從來就沒有簡單的事疗垛。
? ? ?接近新的一年症汹，對新的一年也是滿懷期待硫朦，我希望能用最好的狀態(tài)去迎接新的一年贷腕，不管過去的這一年怎么糟糕，怎么不盡人意，我想都過去了泽裳，畢竟我們?nèi)硕际窃谕翱绰髡叮呐率菓汛е鴮ξ磥淼拿篮茫罱K沒有實(shí)現(xiàn)也好涮总，最少在這個(gè)過程中是有去嘗試做到胸囱，當(dāng)然前提是不要三分鐘熱度，最后又頹廢的一年又一年瀑梗。
? ? ?從打發(fā)時(shí)間的方式開始烹笔，你可以啥都不想做，但不能再用內(nèi)耗的方式來度過這個(gè)時(shí)間點(diǎn)抛丽，因?yàn)閮?nèi)耗是會(huì)延續(xù)的谤职，就是說本來你只是想逃避一兩個(gè)小時(shí)，但你發(fā)現(xiàn)當(dāng)刷視頻或者看小說的方式來消磨這些時(shí)間的話亿鲜，它可能就不止一兩個(gè)小時(shí)允蜈，而是接下來的一整天，甚至是好幾天蒿柳，而且這種習(xí)慣也是會(huì)潛移默化的影響著你的行為習(xí)慣饶套。
? ? ?所以我們可以出去走走，聽聽勁爆的歌垒探，找人吹吹水妓蛮，這些都能很好的避開你內(nèi)耗的開始，可能這也是我們常說的勞逸結(jié)合吧叛复，當(dāng)你的精力達(dá)到一個(gè)極限的時(shí)候仔引，你需要休息，而休息的方式只要不是內(nèi)耗褐奥，都是值得我們可取的咖耘。
