文｜過云雨
無(wú)復(fù)盤不成長(zhǎng) （240819—240825）第285周
今天是2024.8.25诈泼，是本年度周復(fù)盤32/52俺孙。
閱讀書籍：《家人閑坐疾瓮，燈火可親》
1爆土、本周目標(biāo)完成的情況如何？
【學(xué)習(xí)·成長(zhǎng)】
閱讀復(fù)盤德語(yǔ)學(xué)習(xí)
【體驗(yàn)·突破】
平心靜氣
【休閑·娛樂】
先學(xué)習(xí)后娛樂
【工作·事業(yè)】
暫停中
【家庭·生活】
和氣生財(cái)布朦，少說(shuō)不如意的話
【身體·健康】
針灸泡腳
【財(cái)務(wù)·理財(cái)】
及時(shí)記賬
【人際·社群】
同一時(shí)間查看消息
2搂捧、本周令我興奮/沮喪的事情是扮宠？
1）本周令我興奮的事情是：
①天氣比較涼抛虫，身體的疼痛減輕
②必不可少的吃藥開始了松靡，吃過之后舒服了一些
③終于能洗頭了，難熬的半個(gè)多月
2）本周令我沮喪的事情是：
①逃不過的吃藥之旅
②被強(qiáng)迫看醫(yī)生建椰，非常不情愿雕欺，不愿檢查和吃西藥，怕身體承受不了棉姐，再度頭暈嘔吐
③內(nèi)心的不愿意在此刻具象化了
3屠列、我從中獲得了什么經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)？
①很難勉強(qiáng)自己去經(jīng)歷伞矩，不能接受的事
②對(duì)前路一樣的迷茫笛洛，更傾向于自己的選擇
4、我對(duì)自己有什么新認(rèn)識(shí)乃坤？
【學(xué)習(xí)·成長(zhǎng)】
完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)
【體驗(yàn)·突破】
試圖讓自己平復(fù)心情撞蜂，不受影響
【休閑·娛樂】
學(xué)習(xí)很痛苦，娛樂很享受侥袜，忍不住地刷短視頻
【工作·事業(yè)】
暫停中
【家庭·生活】
察覺情緒，不對(duì)頭的時(shí)候及時(shí)停止
【身體·健康】
頭暈未能出行
【財(cái)務(wù)·理財(cái)】
及時(shí)記賬
【人際·社群】
沒有聊天溉贿，沒有群聊
5枫吧、美好日記
①下雨天，兩天清涼氣息宇色，身體的疼痛有所減輕
②吃過藥之后能暫緩一些疼痛
③終于能洗頭九杂，覺得很舒服
④天氣悶熱，每天在家宣蠕，想睡就睡
⑤即使夜里睡不著例隆，閉眼休息，能獲得短暫的睡眠
⑥以積極的語(yǔ)言與自己對(duì)話
6抢蚀、切實(shí)做到（實(shí)踐）
①完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)
結(jié) 語(yǔ)：
每一天镀层，很容易過，好好地過好就可以了皿曲。
