從今天開始一周做三天的健康餐。
培養(yǎng)良好的習(xí)慣從精致的飲食開始杉武。
早餐—全麥三明治和乳酸菌飲品：
中餐—西紅柿炒牛肉间景，南瓜糙米飯：
晚餐—菠蘿炒飯（配有胡蘿卜和黃瓜）：
【美食薈】精致一日三餐（1）培養(yǎng)良好的習(xí)慣從精致的飲食開始
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