今天520表白日渐裸，早上先和家人巫湘、好友表白一番，被自己感動(dòng)了昏鹃！
來(lái)上課《提升強(qiáng)大氣場(chǎng)》尚氛，由一位廣州話劇的導(dǎo)演教導(dǎo)。全場(chǎng)的課程都是體驗(yàn)式為主洞渤，主要是呼吸訓(xùn)練阅嘶，首要任務(wù)，畫(huà)面導(dǎo)入载迄。
呼吸訓(xùn)練讯柔，讓我體驗(yàn)到自己胸腔堵住的感覺(jué)，同時(shí)結(jié)束后非常多的打嗝护昧，腦海中也出現(xiàn)了自己不想再做乖乖女這樣的念頭魂迄，訓(xùn)練后我的呼吸感覺(jué)順暢了很多。
畫(huà)面導(dǎo)入和首要任務(wù)的關(guān)注是氣場(chǎng)的核心惋耙，在臺(tái)上表演的人初上場(chǎng)時(shí)腦海中便要裝入全場(chǎng)的人捣炬，同時(shí)對(duì)任務(wù)銘記于心熊昌，然后在每一次行動(dòng)開(kāi)始和結(jié)束的時(shí)候都要保留回憶這個(gè)畫(huà)面，一旦有這個(gè)畫(huà)面湿酸，觀眾會(huì)關(guān)注到這個(gè)演員同時(shí)彼此有了鏈接婿屹。對(duì)于任務(wù)我們要保持若隱若現(xiàn)感覺(jué)，既保留在心中又不過(guò)分關(guān)注以至于丟了畫(huà)面推溃。而我的體驗(yàn)是昂利，當(dāng)我腦海中有了畫(huà)面，心中的莊嚴(yán)感會(huì)提升铁坎，心里有了觀眾我會(huì)更關(guān)注自己的行為而減少不雅的小動(dòng)作页眯。那么當(dāng)我們心中一直保持畫(huà)面，我們便能和全場(chǎng)觀眾保持互動(dòng)厢呵。
