【養(yǎng)生】論《人民的名義》中份企,官僚握手所包含的養(yǎng)生常識(shí)

在日常生活中,大家握手的瞬間巡莹,可能大多數(shù)人最關(guān)注的都是對(duì)方的顏值司志,好帥呀,好漂亮等等降宅。

而我關(guān)心的則是對(duì)方的手溫骂远!

為什么我會(huì)關(guān)注對(duì)方的手溫而不是顏值呢?

因?yàn)樵诟鷦e人握手的時(shí)候钉鸯,只要你仔細(xì)感受一下對(duì)方的手溫吧史,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的人手溫不一樣。

而手溫可以感知我們身體健康的奧妙唠雕。


握手

手溫不一樣的人反應(yīng)著身體的健康情況不一樣贸营。

通常情況下,手溫偏暖的人呢岩睁,體質(zhì)比較好钞脂。

通常情況下,手溫偏涼的人呢捕儒,體質(zhì)比較差冰啃。

通常情況下,女性手溫會(huì)偏涼刘莹。

主要是因?yàn)椋?/p>

一阎毅、女性朋友經(jīng)常來(lái)月經(jīng),這個(gè)過(guò)程會(huì)耗費(fèi)過(guò)多的精血点弯。

二扇调、女性朋友喜歡吃生冷的食物清熱,造成能量生成不足抢肛。

三狼钮、女性朋友因?yàn)閻?ài)美衣著過(guò)露耗散了過(guò)多的能量碳柱。

四、女性朋友因?yàn)樯⒆影疚摺⑷肆鲹p耗了太多能量莲镣。

五、工作原因熬夜加班加大了能量的耗用涎拉。

一般健康的手瑞侮,無(wú)論春夏秋冬,手溫基本都在32-36℃鼓拧。

低于32度区岗,容易傷風(fēng)感冒。

高于36度毁枯,容易上火慈缔。

正常人的手溫

握手時(shí)手感涼分以下三種情況:

1、全手涼:能量低种玛、體質(zhì)差藐鹤、易感冒、易衰老赂韵。

2娱节、手指涼:入睡難、易失眠祭示、易疲勞肄满。

3、手掌涼:難消化质涛、易貧血稠歉、女士易發(fā)婦科病。

握手時(shí)手感熱分以下三種情況:

1汇陆、全手熱:越來(lái)越熱屬一種實(shí)熱才ā(尤其是小孩會(huì)有發(fā)熱癥狀);熱感變?nèi)跽贝瑢偬摶鹕细∫资咴母⒁仔臒⒖诟伞?/p>

2教寂、手指熱::易煩躁捏鱼、情緒暴躁。

3:手掌熱:易口干口苦酪耕、便秘导梆、咽喉炎。

握手時(shí)手感寒熱交錯(cuò)也分以下三種情況:

1、手指涼问潭,手掌熱:陰陽(yáng)失調(diào)所致,易疲勞婚被。

2狡忙、一只手熱,一只手涼:易心煩址芯、失眠灾茁、手腳冰涼。

3谷炸、冬天冷北专,夏天熱:寒熱失調(diào),血虛旬陡。易衰老拓颓。


陰陽(yáng)平衡,健康之本

老官把脈:

老官建議手感涼的朋友們注意如下幾點(diǎn):

1描孟、全手涼:脾腎陽(yáng)虛驶睦,該健脾補(bǔ)腎,補(bǔ)充能量匿醒。

2场航、手指涼:心血管循環(huán)不好,應(yīng)控制情緒廉羔,保持心情舒暢溉痢;適量運(yùn)動(dòng)不可過(guò)量。

3憋他、手掌涼:脾胃虛寒孩饼,忌食生冷食物,按時(shí)吃飯竹挡,可配合山藥捣辆、薏米、紅棗煮粥食用此迅。

老官建議手感熱的朋友們注意如下幾點(diǎn):

1汽畴、全手熱:實(shí)熱則需退熱,可配合苦瓜耸序、茄子忍些。小米等去火;虛火則需注意休息坎怪,可配合黑豆罢坝、山藥、薏仁等食用搅窿。

2嘁酿、手指熱:心火旺隙券,可按摩內(nèi)關(guān)、勞宮穴調(diào)理闹司。

3娱仔、手掌熱:胃火旺,注意口腔衛(wèi)生游桩,配合綠豆粥食用牲迫。

老官建議手感寒熱交錯(cuò)的朋友們多為陰陽(yáng)失調(diào),因每個(gè)人情況不一致借卧,出現(xiàn)癥狀的時(shí)間長(zhǎng)短不同盹憎,所處環(huán)境不同,病情不一铐刘。因?yàn)槊總€(gè)人都需要不同的方案去調(diào)整自己的身體狀態(tài)陪每,所以老官作為一個(gè)世代從醫(yī)的理療專家,結(jié)合自己5年中醫(yī)理療經(jīng)驗(yàn)為各位朋友提供免費(fèi)日常養(yǎng)生定制方案镰吵。

如想定制日常養(yǎng)生方案請(qǐng)?jiān)?b>微信公眾號(hào)中發(fā)送:方案定制奶稠,我將會(huì)為您提供更全面更專業(yè)的理療養(yǎng)生服務(wù)。

想了解老官是誰(shuí)捡遍?

請(qǐng)聯(lián)系老官把脈

微信ID:

laoguanbamai

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末锌订,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子画株,更是在濱河造成了極大的恐慌辆飘,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,277評(píng)論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件谓传,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異蜈项,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)续挟,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,689評(píng)論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門紧卒,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人诗祸,你說(shuō)我怎么就攤上這事跑芳。” “怎么了直颅?”我有些...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 163,624評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵博个,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我功偿,道長(zhǎng)盆佣,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 58,356評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮共耍,結(jié)果婚禮上虑灰,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己痹兜,他們只是感情好穆咐,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,402評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著佃蚜,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪着绊。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上谐算,一...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 51,292評(píng)論 1 301
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音归露,去河邊找鬼洲脂。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛剧包,可吹牛的內(nèi)容都是我干的恐锦。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,135評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼疆液,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼一铅!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起堕油,我...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 38,992評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤潘飘,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后掉缺,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體卜录,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,429評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,636評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年眶明,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了艰毒。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,785評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡搜囱,死狀恐怖丑瞧,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情蜀肘,我是刑警寧澤嗦篱,帶...
    沈念sama閱讀 35,492評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站幌缝,受9級(jí)特大地震影響灸促,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,092評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一浴栽、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望荒叼。 院中可真熱鬧,春花似錦典鸡、人聲如沸被廓。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 31,723評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)嫁乘。三九已至,卻和暖如春球碉,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間蜓斧,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 32,858評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工睁冬, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留挎春,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,891評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓豆拨,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像直奋,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子施禾,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,713評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 方法一適用于數(shù)組脚线、字符串,方法二適用于數(shù)組和字典弥搞。xxx用你自己定義的數(shù)組名或者字典名替換即可殉挽。OC轉(zhuǎn)swift大...
    深藏不露的zack閱讀 8,692評(píng)論 0 0
  • 一段失敗的伴侶關(guān)系,除了比較極端的一方犯了嚴(yán)重錯(cuò)誤拓巧,一般問(wèn)題都出在雙方的不良溝通斯碌。極為常見(jiàn)的一個(gè)場(chǎng)景:丈夫...
    朱朱的餐具閱讀 238評(píng)論 0 3
  • 村里人都說(shuō)老王是個(gè)苦命人。 村里關(guān)于老王的傳言總是很多肛度。但說(shuō)歸說(shuō)傻唾,大家最多的還是同情。 老王年過(guò)半百承耿,膝下有一雙兒...
    湘潭大學(xué)三翼傳媒閱讀 851評(píng)論 2 3
  • 那年 店剛開(kāi)的時(shí)候冠骄,給自己在淘寶淘了條棉麻的工作褲,是淺灰色的加袋。收到的那天就非常歡喜凛辣,便給它取了個(gè)名 小灰灰 。...
    a還初閱讀 279評(píng)論 0 0