挑挑自己2016年所犯毛病,說說自己2017年的刻意練習(xí)目標

2016與2017年的交替點上录别,我在深圳春繭體育館聽羅振宇的跨年演講朽色,在鐘聲響起和倒計時中邁入了新的一年,而開啟新年的禮物就是近兩周放縱自己组题,沒有好好沿著2016年年底形成的好習(xí)慣努力學(xué)習(xí)葫男,比如每天早上6:00起床看得到訂閱專欄并留言,比如好好讀書并做筆記和寫讀后感……僅僅是一趟出游再加慣性假期模式開啟崔列,就輕易摧毀了剛搭建好的學(xué)習(xí)體系梢褐,可想而知,我的意志力是多么不堪一擊。

盤點2016乃至之前的毛病利职,就好比羅列商紂王的罪行——磬竹難書趣效!當然,深處其中是覺察不到的猪贪,只有清醒以后才能深深內(nèi)疚后悔跷敬,可是以為清醒就代表重生,“呵呵”热押!比如西傀,我在2016年十月中旬就震撼于“注意力>時間>金錢”,可直到現(xiàn)在也無法集中注意力專注完成每天的任務(wù)桶癣,尤其是在假期拥褂!在工作日,我的ITimeLog應(yīng)用上記錄的學(xué)習(xí)時間無論是得到還是閱讀牙寞,每天最多不超過四個小時饺鹃,一般為一到兩個小時,且完成的數(shù)量與質(zhì)量并不高间雀,與期望值差距甚遠悔详。再比如,知道拖延癥會大大降低工作質(zhì)量惹挟,消耗意志力這一寶貴資源茄螃,可還是將有一個月準備時間的任務(wù)拖成了一個星期完成,質(zhì)量可想而知连锯!再比如归苍,每天晚上列出的第二天任務(wù)總有無法完成的、每天的反思日記變成了周記還無法用元認知能力去理清思路進行深刻反思运怖,了解自己的思維邏輯存在的問題并進行改善等等拼弃。歸結(jié)成一句話:敗給了思維定式和舊習(xí)慣!

2017年摇展,我要刻意練習(xí)的領(lǐng)域很多吻氧,比如正在努力的寫作,訓(xùn)練自己思考邏輯吗购,訓(xùn)練自己的書面表達能力医男;還想學(xué)python砸狞,但是真是毫無頭緒捻勉,正在痛苦煎熬中;還有自己的職業(yè)能力提升刀森,以及投資領(lǐng)域的了解及淺試踱启。最重要的,是陪伴寶寶成長。不貪多埠偿,但求能有所收獲透罢,希望在開啟2018年之前的年終總結(jié)可以沒有太多愧疚遺憾!

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