? 上一節(jié)內(nèi)容給大家分享的是中醫(yī)養(yǎng)生的起源與發(fā)展嗅榕，要說(shuō)中醫(yī)可以上溯到神農(nóng)時(shí)代顺饮，中醫(yī)的博大精深絕不是淺嘗輒止就能領(lǐng)悟到的，需要長(zhǎng)久的積累與接觸凌那，聽(tīng)得多了兼雄，看的多了，自然會(huì)對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生方面的專業(yè)知識(shí)有著更深層次的理解帽蝶，學(xué)習(xí)中醫(yī)是要由淺入深的赦肋，接觸養(yǎng)生行業(yè)這么久，很多的定義和醫(yī)學(xué)的專用術(shù)語(yǔ)也是需要通過(guò)度娘或者翻閱一些中醫(yī)方面的書籍去解析励稳，去修正的 佃乘。學(xué)習(xí)中醫(yī)跟炮制中藥一樣就是要慢慢的小火熬制，急不得驹尼，我們要從頭開(kāi)始趣避，慢慢的來(lái)......
中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)天人合一人的自然觀。生存在大自然中就必然會(huì)受到大自然的影響扶欣，在自然界中人是非常渺小的個(gè)體鹅巍，日出而作千扶，日落而息，春夏勞作骆捧，秋冬收獲,人只有順應(yīng)自然的變化澎羞，與自然融合為一體，和諧相處敛苇，才能保持健康妆绞。
? 人依賴大自然，每天呼吸她給予的新鮮空氣枫攀，明媚陽(yáng)光括饶、和風(fēng)細(xì)雨，我們要敬畏大自然来涨，自然才能給予人類更多的舒適的環(huán)境图焰，如果環(huán)境不好了，首當(dāng)其沖的收到影響的是我們?nèi)祟悺?/p>
? 中醫(yī)認(rèn)為蹦掐，人的生命活動(dòng)與天地自然宇宙之間技羔，有著密不可分的關(guān)系。人身是個(gè)小宇宙卧抗，天地是個(gè)大宇宙藤滥，天人是相通的，人的五臟六腑心社裆、肝拙绊、脾、肺泳秀、腎對(duì)應(yīng)我們宇宙的标沪，金、木晶默、水谨娜、火、土磺陡，五臟對(duì)應(yīng)五行趴梢。人體的血脈就如同宇宙間的江河，我們經(jīng)常做飛機(jī)币他，在飛機(jī)落地之前我們看到地球間的江河流域水系星羅密布坞靶，跟我們?nèi)梭w的血脈大小血管分布結(jié)構(gòu)是不是很相似，所以我們?nèi)藷o(wú)時(shí)無(wú)刻不受天地的影響蝴悉，就像魚在水中彰阴，水就是魚的全部，水的變化拍冠，一定會(huì)影響到魚尿这，同樣的簇抵，人在宇宙自然當(dāng)中，天地的所有變化造成都會(huì)影響到人射众。
《黃帝內(nèi)經(jīng).素問(wèn)》特別強(qiáng)調(diào)“人與天地相參”也就是說(shuō)碟摆，人與自然是相通相應(yīng)的，無(wú)論春夏秋冬叨橱、晝夜晨昏典蜕，不同的地域環(huán)境變化，都會(huì)對(duì)人的生理和病理產(chǎn)生不同程度的影響罗洗，從而影響到人的情志愉舔、氣血、臟腑以及疾病的產(chǎn)生伙菜，因此掌握了解四時(shí)六氣的變化規(guī)律和不同自然環(huán)境的特點(diǎn)轩缤，順應(yīng)自然，保持人體與外界環(huán)境的協(xié)調(diào)統(tǒng)一贩绕，才能達(dá)到養(yǎng)生保健防病的目的典奉。關(guān)于順應(yīng)四時(shí)，四季養(yǎng)生的話題我會(huì)單獨(dú)的作為一節(jié)課程來(lái)講丧叽，明日繼續(xù)！
我是美韻森-雪大公你，個(gè)人品牌踐行者踊淳。
學(xué)習(xí)是仰望星空，踐行是腳踏實(shí)地陕靠。
2020迂尝，邀請(qǐng)您一起做踐行派。
