感恩朋友用心良苦地推薦赁炎，讓我再一次問(wèn)自己，為什么要換食钾腺，為什么要吃營(yíng)養(yǎng)素食餐徙垫。原來(lái)一直事業(yè)第一的自己，身體健康被排在最后哦放棒。如今已是奔四的年紀(jì)姻报，希望后半生有一個(gè)健康硬朗的身體。是呀间螟，還有那么多愿望沒(méi)有完成吴旋。七天的換食，會(huì)有什么驚喜呢厢破？用心記下每一天的感受荣瑟，這也是人生的一種經(jīng)歷，希望有不一樣的體會(huì)摩泪，分享給需要的人笆焰。
健康快樂(lè)
今天是換食的第一天，現(xiàn)在已經(jīng)深夜21：00见坑，一共吃了6包嚷掠，我不希望自己肚子挨餓捏检。今天最大的挑戰(zhàn)是，嘴巴里總想吃點(diǎn)什么不皆。晚上回家的路上贯城，確實(shí)有點(diǎn)餓，干脆拿出一包干吃霹娄。自己早有準(zhǔn)備能犯，就怕在外面餓了，又要買(mǎi)別的東西吃项棠，所以帶了兩包悲雳。沒(méi)想到干吃挎峦，味道很不錯(cuò)啊香追，剛倒入嘴里，有點(diǎn)甜甜的坦胶，香香的透典，好像小時(shí)候爸爸做的炒面的問(wèn)道，好好吃顿苇。嚼一嚼峭咒，159種糧食種子喳喳作響，真是越嚼越香纪岁。不禁感慨涌上心頭凑队，平時(shí)好的東西太多了，我們竟被迷亂了眼睛幔翰，迷失了方向漩氨。換食的過(guò)程，我們管住的不是自己的嘴遗增，而是自己的人生叫惊。
期待第二天、第三天做修、霍狰、、不同的感受饰及，感謝這個(gè)決定蔗坯，遇見(jiàn)健康快樂(lè)的自己。
