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人生有一個階段會長痘痘司训，那就是青春期。青春期精力旺盛液南，青春萌動時期壳猜，肝腎火易動，同時這個時期情緒波動大滑凉，易生氣發(fā)怒统扳，引起肝氣郁結(jié)，肝火冒上譬涡，痰濕瘀阻毛孔闪幽，痘痘就長出來了。特別是春夏兩季涡匀，爆痘痘的概率是相當(dāng)?shù)母摺?/p>
從五行關(guān)系來看，肝屬木溉知，肺屬金陨瘩。人體在正常情況下是肺金克肝木腕够，但是如果肝火亢盛，就會上犯于肺舌劳，出現(xiàn)肝火犯肺帚湘。我們都知道“肺主皮毛”，肝火犯肺將導(dǎo)致肺滋養(yǎng)皮膚的功能失常甚淡，這樣痘痘就容易冒出來了大诸。
從經(jīng)絡(luò)的循行路線看，肝經(jīng)在臉上的循行路線為面頰贯卦、前額资柔、口周等，這些地方恰恰都是最容易長痘痘的位置撵割。痘痘最容易長在肝經(jīng)的循行路線上贿堰，從側(cè)面說明了痘痘與肝之間的關(guān)系“非同一般”。
如何護肝啡彬？
1羹与、多膳食營養(yǎng)
肝臟喜歡“苦甘”味，用有記益生茶泡水喝纵搁，口感甘甜，有益肝臟健康往踢，有記益生茶入肝經(jīng)诡渴，具有卓越的肝臟潔凈和增強效力，對肝臟和膽囊有補益菲语，可排肝毒妄辩，預(yù)防肝損傷；有記益生茶富含多種營養(yǎng)物質(zhì)山上，可加速磷脂合成膽堿存在眼耀，進而加速細(xì)胞修復(fù)速度，保肝護肝效果顯著佩憾。
2哮伟、多增加戶外運動
增加戶外運動，能夠增加身體血液循環(huán)妄帘，幫助快速排毒楞黄，減少體內(nèi)毒素，并且還能有效增強身體抵抗力抡驼，起到保護肝臟的作用鬼廓。雖然這是老雞湯，但確實有用致盟。
3碎税、多讓心情保持愉快
中醫(yī)認(rèn)為脾氣大易引起肝氣郁結(jié)尤慰，情緒波動，導(dǎo)致肝火旺盛雷蹂，故保持心情愉快也能很好的幫助養(yǎng)肝護肝伟端。
4、勤洗臉
臉部每天與外界接觸的時間很長匪煌，細(xì)菌和粉塵等臟東西也易附和在臉部上责蝠，洗臉能夠把臟東西去除掉，保持臉部干凈萎庭。在水盆里放上一點鹽霜医，鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂擎椰，特別是那些油性肌膚支子，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了达舒。
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