6:00? 清晨六點(diǎn)在智能手表的輕點(diǎn)中醒來，打開我窗簾苛白，和窗外歌唱的小鳥們問好尘分，點(diǎn)上精油香薰！去廚房倒上一杯溫水后?邊洗漱邊聽 財(cái)經(jīng)早餐
6:15 回到房間丸氛，坐在窗臺的羊毛墊上培愁，打開冥想音樂，開始做15分鐘的喜悅呼吸冥想缓窜。
6:30 ? ???窗臺向陽定续，是我臨時(shí)的辦公桌，在窗臺開始寫晨間日記禾锤，計(jì)劃一天的日程私股，找出一天中最重要的三件事，并記錄昨天值得回顧的有意義的事恩掷，以及它給我?guī)淼姆此汲ā２⒃谌沼浝镉涗涀蛱熘档酶卸鞯娜撕褪拢磉_(dá)感恩黄娘。
6:45 ?和陪了自己一晚上的睡衣表示感謝峭状，并穿上舒適的瑜伽服，打開中宏Move App 和瑜伽教練一起拉伸舒活筋骨逼争，拉伸后打開運(yùn)動(dòng)視頻和有氧教練一起揮汗优床，感受到身體分泌內(nèi)啡肽和多巴胺給我?guī)淼挠淇祗w驗(yàn)！
7:30 ? ? 營養(yǎng)早餐 誓焦，收拾房間胆敞，把不用的物件都收起來，手邊留下需要的
8:00 ? ? 開啟第一個(gè)??朗讀杂伟，和好聲音就是好形象的老師一起練聲
8:30 ? ?開啟第二個(gè)??朗讀 《經(jīng)濟(jì)學(xué)講義》
9:00 ? ?開啟 ??網(wǎng)課學(xué)習(xí) （2月15號鄒鄒cop邀約）整理反思
9:30 ? ?開啟??薛老師的錄音移层，四場景溝通
10:00 ? 開工 第一個(gè)??每天聯(lián)系20個(gè)客戶的服務(wù)，完成2+4目標(biāo)?
10:30 ? 開工第二個(gè)??盯緊2+4目標(biāo)
11:00 ?精心錄制Move服務(wù)小視頻一個(gè)
11:30 ?整理衣櫥（挑出一年沒穿過的開始扔）
12:00 ?午餐
12:30 洗手間??整理清洗
1:00 ? ?午休
1:30 ? 開工第三個(gè)?? 盯緊完成2+4
2:00 ? 準(zhǔn)備騰云區(qū)分享課件1??
2:30 ? 如果4+2完成可以追劇 愛的迫降一集
3:00 ? 回復(fù)朋友消息
3:30 ?開工??團(tuán)隊(duì)組織發(fā)展時(shí)間助力團(tuán)隊(duì)成員開單
4:00 ?運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)
4:30 ?閱讀管理書
5:00 ? 鎖定4+2 目標(biāo)完成
5:30 ?4+2模版完善
6:00 ?晚餐
7:00 ?追劇
8:00 ?閱讀線上學(xué)習(xí)
8:30 準(zhǔn)備一次所轄團(tuán)隊(duì)的分享
9:00 洗漱準(zhǔn)備?
9:15 ?閱讀
9:45 ?冥想?
10:10 為你讀詩 丹尼爾?
10:30 晚安打卡
Mark 新年第一天出門office路上赫粥，司機(jī)也是第一天開工观话，彼此安心??
辦公室優(yōu)美地??加油
