? ? 到了年底,生活就會變得很忙堤结,越忙人也就越懶唆迁,使得很多任務(wù)都要拖到時限將至才去處理。自然竞穷,有的事情做得馬馬虎虎媒惕,但有一些卻也完成的不錯。拖延癥很多人都有来庭,聽說這是一種逃避和投機的表現(xiàn)。也就是說穿挨,把事情拖到最后一刻才去做月弛,結(jié)果若是好的,便可以證明自己的能力足夠強科盛;可結(jié)果若是不好帽衙,那是因為我們沒有太認真地去準備,而不是自己能力不行贞绵,屬于情有可原厉萝。所以拖延大概是保護自己自尊心的一種手段吧。但是,就是為了那么一點點的心理舒適谴垫,我捫心自問章母,這種又痛又虐的感覺自己真的喜歡嗎?我其實很想把每一件事情都做好翩剪,因為在我眼里乳怎,把事情做得好,不正是自己能力強的一種表現(xiàn)嗎前弯?可為什么我的這種表現(xiàn)蚪缀,讓我自己都覺得難以滿意呢?這種心態(tài)困住了我恕出。
? ? 近段询枚,我斷斷續(xù)續(xù)的看了一本書《終身成長》,才看到16%浙巫,沒看完金蜀,就先說說自己的一些小感悟吧。里面介紹了兩種不同的不同的思維方式:
? ? 一種是固定型思維狈醉,相信人的能力是固定的廉油。比如:相信自己是個強者,然后做的一些事情苗傅,是為了證明自己就是優(yōu)秀的抒线。成功時春風得意。失敗時垂頭喪氣渣慕;或再戰(zhàn)時心態(tài)是為了追求下一次的成功嘶炭,繼續(xù)春風得意或失意,心態(tài)周而復(fù)始逊桦。并且有的人成功后會害怕失敗眨猎,會為了自己的自尊和驕傲,放棄了很多的學習和挑戰(zhàn)强经。
? ? ? 據(jù)說這種心態(tài)從孩提時代就有了睡陪,書中舉例說了有好一些幼兒園的小朋友,經(jīng)常被不斷表揚說你是聰明的匿情,你是能干的兰迫。所以他們在完成了一些中等難度的拼圖后,很少有人愿意繼續(xù)接受高級難度拼圖的挑戰(zhàn)炬称,因為害怕拼不出來就說明了汁果,他們不那么聰明,不那么能干玲躯。
? ? 而有個別的小朋友不是這樣的据德,他們被困在一定難度的拼圖里鳄乏,做不出來,他們搓搓手棘利,抿抿嘴橱野,滿臉開心,抬起頭說:我愛這個挑戰(zhàn)赡译,我就喜歡這種這么難的拼圖仲吏。
? ? 于是作者覺得很有意思:為什么同樣的處境,不同的人會有這樣不同的反應(yīng)蝌焚。所以他發(fā)現(xiàn)了另一種思維的方式:學習型思維方式
? ? 在這種思維方式里裹唆,你不會為成功或失敗所困擾。你在做一些事情的時候只洒,你是在學習的许帐,是在成長的,你從這些學習和成長中得到了樂趣毕谴。成功固然欣喜成畦,可以繼續(xù)一路向前,失敗更是經(jīng)驗的積累涝开。所以這種思維的人不會太擔心自己的失敗循帐,擔心他人如何看低自己,他們心態(tài)自然也就寬廣舀武、豁達了許多拄养。
? ? 比如:對待批評的態(tài)度(我個人的想法)有時,我自己就很排斥他人的批評银舱,好象他人的批評是對自身能力的一種否定和貶底瘪匿,所以,如果有人批評我寻馏,我要嘛反擊棋弥,或是羞愧。而我發(fā)現(xiàn)诚欠,有的人不是這樣的顽染,他們能在批評中淡然、思考轰绵,有則改之家乘,無則加冕:哦,原來藏澳,這些問題你是這樣看待的;哦耀找,原來我做的不夠好翔悠,那你可以教教我該怎么做嗎业崖;哦,你的見解很好蓄愁,讓我更想把我的事做的更好了”
? ? 在書中双炕,也列舉了一些學習型思維的人的想法、做法撮抓。值得借鑒妇斤。
? ? 這本書才開始看了一點點,所以也無法說太多丹拯。但這兩種思維還是給了我很多觸動站超。我覺得,大家的思維其實也不是那么的絕對化乖酬,比如我死相,大約有90%的固定型思維,有10%的學習型思維吧咬像,所以我會拖延算撮,我會偷懶,我會不想全力以赴县昂,會逃避現(xiàn)實肮柜。但在我打下這些字以后,我發(fā)現(xiàn)寫點東西是反思的一種很好的形式倒彰。也是改變的一個很好的開端审洞。
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