專注當(dāng)下若治,學(xué)會放下

既往不戀慨蓝,當(dāng)下不雜,未來不迎端幼!對已經(jīng)過去的事情礼烈,無論多么美好,也不再留戀婆跑,無論多么不好此熬,也已經(jīng)過去,也無法改變滑进;心無雜念犀忱、活在當(dāng)下、不以物喜不以己悲扶关、只專注意于當(dāng)下;對于未來阴汇,平常心看待,不刻意逢迎节槐。

過去的事情不管有多美好搀庶,多值得留戀,也已經(jīng)永遠(yuǎn)過去铜异,再大的能力也沒有辦法抓住不放哥倔,再怎么留戀也回不到從前。

所以揍庄,專注于當(dāng)下事件的本身未斑,而不被外界的各種條件和自身情緒所干擾”壹ǎ活在當(dāng)下蜡秽,把握好當(dāng)下,才是現(xiàn)在最重要的事情缆镣。

對于未來芽突,我們?nèi)魏稳藷o法去預(yù)知,生活本來就屬于復(fù)雜體系董瞻,牽一發(fā)而動全身寞蚌,任何一個點的小變化都可能引起預(yù)想不到的大變化。

“天下熙熙列為利來钠糊,天下攘攘皆為利往挟秤。”人生在世很多人為了追名逐利抄伍、為了所謂的社會地位不停的掙扎艘刚,但人們往往在社會地位提高的時候,本以為可以獲得足夠的幸福感截珍,但轉(zhuǎn)身突然發(fā)現(xiàn)工作攀甚、生活中的壓力反而隨著收入的增長也越來越大箩朴。

其實人之所以痛苦,往往不在于我們所得的太少秋度,而在于我們想要擁有的太多了炸庞。想要獲得內(nèi)心的安寧,還是要學(xué)會專注于當(dāng)下荚斯。

突然想到詩仙李白的幾句詩:“棄我去者埠居,昨日之日不可留;亂我心者事期,今日之日多煩憂拐格。抽刀斷水水更流,舉杯銷愁愁更愁刑赶。人生在世不稱意捏浊,明朝散發(fā)弄扁舟∽策叮”做個拿得起放得下的灑脫之人輕裝前行吧金踪!

我特別喜歡《楊絳傳》里的一句話:“在你最困難的時候,別老想著太遠(yuǎn)的未來牵敷,只要鼓勵自己過好今天就好胡岔。這世間太多的猝不及防,有些東西根本不配占有你的情緒枷餐。人生就是一種體驗靶瘸,請你盡興∶撸”

靜看庭前花開花落怨咪,是最豁達(dá)最睿智的選擇!

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