? （轉(zhuǎn)載整理）情感關(guān)系中筋量，一個(gè)至深的誤解是：覺得對方理應(yīng)為自己的期待負(fù)責(zé)植袍，滿足自己的一切要求，變成自己希望TA所是的模樣打颤。這樣的心理模式暴拄，背后的驅(qū)動(dòng)力是：自我的匱乏，欲望和恐懼编饺。在這種心態(tài)下乖篷，一切的感受和行為都是圍繞自己的需求而發(fā)出，關(guān)注的焦點(diǎn)始終只是自己反肋，看不到他人的存在那伐。健康的兩性關(guān)系是：因?yàn)橄矚g你喜歡我們的家，所以心甘情愿的做很多事來表達(dá)愛意石蔗，而非基于自身的匱乏罕邀，利用關(guān)系來滿足自己的欲求。
? ? ? 我們所喜歡所想要的只是伴侶能夠滿足自己的那一部分养距。并不斷的抗拒和試圖改造對方不符合自己預(yù)期的那些“缺點(diǎn)”诉探。就如同萬物都具有一體兩面性。一個(gè)人身上吸引我們的優(yōu)點(diǎn)棍厌，也同時(shí)包含了它的對立面肾胯。譬如，喜歡一個(gè)人的慷慨耘纱，就必然得忍受TA在財(cái)務(wù)上不懂得合理規(guī)劃敬肚；想要一個(gè)人顧家，必然得接受一個(gè)人的時(shí)間精力的有限性束析，TA在外部資源的攝取上一定會(huì)存在不足艳馒；希望伴侶一直愛自己，必然得投入更多的努力员寇，讓自己內(nèi)外在的魅力與修為不斷日新月異弄慰。不懂得接納和容忍，對方性格特質(zhì)的對立面蝶锋，彼此的沖突和摩擦將源源不斷陆爽。受自身欲望驅(qū)使下的索取，會(huì)讓人忽略自己與期望物之間的適配程度扳缕。
? 持續(xù)交換彼此的現(xiàn)實(shí)需要和身心需求慌闭，是關(guān)系維系的動(dòng)因。然而躯舔，這世間絕大部分都是平凡而普通的人贡必，內(nèi)心的匱乏程度和現(xiàn)有的可以付出的能力總是無法形成良性的平衡。即便一個(gè)人有主觀的意愿想要去滿足伴侶庸毫，但也絕不可能面面俱到仔拟。因此，伴侶之間如何處理飒赃，轉(zhuǎn)化利花，面對那些未被滿足的欲求的方式和心理能力，便決定了一段關(guān)系的長短和質(zhì)量载佳。開始一段關(guān)系時(shí)炒事，首先要明晰的是：自己和對方在各個(gè)層面是心理期望的上下限。對于自己能力范圍內(nèi)的蔫慧，主動(dòng)積極的去滿足對方挠乳，而自身能力以外的相互悉知，溝通協(xié)調(diào)，自我承擔(dān)睡扬。
? ? 心靈越成熟的人盟蚣，對他人越?jīng)]有過多的期望和要求。因?yàn)槠谕鸵舐袅醋杂谛睦淼目佣春蛣?chuàng)傷屎开。一個(gè)療愈了自身創(chuàng)傷，填補(bǔ)了內(nèi)心坑洞马靠，平衡了人格缺失的人奄抽，除了簡單的衣食溫飽之外，心靈圓滿無缺甩鳄，能夠擔(dān)負(fù)自己的情緒和情感逞度，所以沒有必要去向他人過多的索要關(guān)愛，陪伴妙啃，理解和照顧档泽。同時(shí)，也懂得人性的要求和弱點(diǎn)彬祖，以及能量的循環(huán)法則：想要得到茁瘦，必先付出。所以储笑，有心理能力去給予甜熔，而不會(huì)馬上要求回報(bào)。
? 真正的愛突倍，只能源自于內(nèi)心成熟的個(gè)體腔稀。一個(gè)完全成熟的人意味著：能夠整合和接納完整的自我，對自身的陰性屬性有覺知和轉(zhuǎn)化的能力羽历，自己一個(gè)人也能夠清靜自足焊虏，喜悅自在，沒有缺憾感秕磷，無須利用別人來填補(bǔ)自己诵闭。在沒有成熟之前，人對于關(guān)系的渴求澎嚣，都是無意識中對自己心理創(chuàng)傷所形成的坑洞疏尿，那令自己難以忍受的匱乏和孤寂之感的補(bǔ)償性需索，在這樣的心理模式的投射下易桃，一切關(guān)系之中必然存在著交換褥琐，控制和索取，以及雙方陰影面的相互沖擊和傷害晤郑。這是兩個(gè)心靈尚未圓滿之人所締造的關(guān)系中的附屬品敌呈。它們需要彼此懂得面對贸宏，承擔(dān)，相互助益和轉(zhuǎn)化磕洪。
? 只有當(dāng)一個(gè)人破除了那種以為自己的幸福吭练，快樂，完整和自我價(jià)值感必須得由另一個(gè)人或者外物來賦予和成全的意識錯(cuò)覺之后褐鸥，人才能真正于任何關(guān)系之中獲得自由线脚。因此赐稽，當(dāng)伴侶讓自己的期待落空叫榕，欲求不滿時(shí)，明智的做法不是去針對對方姊舵，而是由此看見自心的缺失和坑洞晰绎，以及長久所形成的錯(cuò)誤的認(rèn)知模式，努力學(xué)習(xí)去自我擔(dān)負(fù)括丁，整合與療愈荞下。讓自己的心智在糾纏的關(guān)系之中不斷超脫和成長。
? ? 在愛情中史飞，切忌投射自己的匱乏尖昏。如果能夠先讓自心平衡，發(fā)散出芳香构资，不期待他人帶來滿足抽诉，那么這份關(guān)系會(huì)少一些傷害。祈禱我們的自愛能夠滿盈吐绵，然后也能夠去溫柔地去愛人迹淌。一個(gè)健康而完善的自我，何須去乞求他人的憐憫和關(guān)愛己单，一顆圓滿喜悅的心唉窃，才會(huì)是愛的原點(diǎn)和源頭。因此纹笼，每個(gè)人最首要之事纹份，是要不斷的治愈和完善自己，不把自心的陰影投射給他人廷痘，不用自己的匱乏去傷害別人蔓涧，就是在一段關(guān)系中所能夠?qū)嵺`的最大的善了。
