懂很多道理笛粘,依然過不好這一生:讀《認(rèn)知覺醒》

讀了幾本書,就覺得自己博學(xué)多識(shí)湿硝;以為堅(jiān)持21天薪前,就真的能養(yǎng)成好習(xí)慣;覺得少吃幾口飯关斜,就能變瘦示括;跑兩天,身上就滿是腹剂⌒蟆垛膝;讀完一篇干貨文鳍侣,就能立即改變?nèi)松?/p>

最近讀了周嶺的姐妹篇《認(rèn)知覺醒》和《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》。以上這段話吼拥,就是周嶺說的倚聚,我只是稍微消化增減了一下。

我相信凿可,這是我們大多數(shù)人的心聲惑折。

其實(shí),所有的道理都是空頭支票枯跑,如果不去實(shí)踐唬复。難怪有人會(huì)說這樣的話,懂得那么多道理全肮,依然過不好這一生敞咧。

戳心呀。

人與人之間的根本差異辜腺,其實(shí)就是認(rèn)知能力上的差異休建。

認(rèn)知影響選擇,選擇改變命運(yùn)评疗。所以测砂,成長(zhǎng)的本質(zhì)就是讓大腦的認(rèn)知變得更加清晰,認(rèn)清楚自己要走的路百匆,要過的生活砌些。

王陽明曾說,知而不行加匈,是為不知存璃。歸根結(jié)底,“行”才是問題的關(guān)鍵雕拼,但怎么“行”是門學(xué)問纵东。

比如,為什么我們做事總是急于求成啥寇,避難趨易偎球?

所謂耐心,就是要咬牙堅(jiān)持辑甜,死磕到底衰絮?如何避免三分鐘熱度、打雞血方式去行事磷醋?如何保持極度專注猫牡,消除焦慮,有效學(xué)習(xí)子檀?

周嶺的《認(rèn)知覺醒》和《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》這兩本書是個(gè)人成長(zhǎng)類書籍镊掖。在微信讀書上評(píng)分高達(dá)9.0分乃戈,被評(píng)為神作,人民日?qǐng)?bào)還轉(zhuǎn)載了周嶺的文字亩进。

讀者反饋該書通俗易懂症虑,把艱深的理論,專業(yè)的術(shù)語归薛,用大白話聊天的方式說出來谍憔,接地氣,又讓人受益匪淺主籍。

讀后如醍醐灌頂习贫,豁然開朗。

原來千元,很多時(shí)候苫昌,我們只是假裝很努力,這努力感動(dòng)自己到稀里嘩啦幸海。事實(shí)上卻仍原地踏地祟身,甚至自暴自棄。

迷茫之時(shí)物独,讀讀周嶺的兩本書袜硫,一定會(huì)帶給我們不一樣的收獲。

周嶺說挡篓,一本書婉陷,如果我們能從中悟透一點(diǎn)并堅(jiān)決去執(zhí)行,那就很值了官研。

改變認(rèn)知秽澳,改變一生
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