《深度工作》讀書筆記

一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),我報(bào)了劉主編的《30天速讀30本書瘋狂訓(xùn)練營》轧邪,因?yàn)橄肟磿舨薄<依镆灿幸淮蠖褧瑓s基本上沒看過忌愚,主要是看不進(jìn)去曲管,或者看過后就忘得一干二凈了,也看過《如何閱讀一本書》但感覺還是不得其門而入硕糊。

劉主編指導(dǎo)看的第一本書就是《深度工作》院水,看完這第一本書我才明白劉主編選書的用心良苦,這本書讓我明白了以前我看不進(jìn)去書的原因:沒有專注力简十!這是一本關(guān)于如何培養(yǎng)專注力書檬某,看完書我如醍醐灌頂,茅塞頓開勺远。

《深度工作》這本書第一部分從多方面解剖了深度工作的價(jià)值和意義橙喘。深度工作能讓人的認(rèn)知能力達(dá)到極限,提高工作質(zhì)量和速度胶逢,并帶來深度的滿足感和神圣感厅瞎!在新的信息社會(huì)環(huán)境下只有擁有深度工作能力的人才能掌握各種困難的技能并成為社會(huì)的精英!第二部分介紹了培養(yǎng)專注力的方法步驟初坠,如何根據(jù)自身情況合理安排時(shí)間和簸,勞逸結(jié)合,把深度工作習(xí)慣化碟刺,進(jìn)行有成果的冥想锁保、增強(qiáng)記憶力等訓(xùn)練,強(qiáng)調(diào)了深度工作需要的創(chuàng)造環(huán)境半沽,拋棄膚淺工作和遠(yuǎn)離智能手機(jī)網(wǎng)絡(luò)社交的重要性爽柒。

隨著智能手機(jī)和社交軟件等網(wǎng)絡(luò)工具的普及,有一個(gè)概念--“碎片化學(xué)習(xí)”深入人心者填,這種碎片化學(xué)習(xí)的效果真的好嗎浩村?事實(shí)可能讓人大跌眼鏡,我們看到的是智能手機(jī)等網(wǎng)絡(luò)工具最終卻碎片化了人們大部分的時(shí)間和專注力占哟,讓人們失去了深度學(xué)習(xí)心墅,深度工作的能力酿矢,時(shí)時(shí)受到干擾,忙于應(yīng)付怎燥,碌碌無為瘫筐!所以在這個(gè)信息經(jīng)濟(jì)社會(huì)深度工作變得更加重要和稀缺!

當(dāng)然铐姚,智能手機(jī)和社交軟件等網(wǎng)絡(luò)工具作為現(xiàn)代文明的一個(gè)標(biāo)志帶給我們的巨大好處是有目共睹的策肝,要不然我怎么有機(jī)會(huì)可以遠(yuǎn)在千里之外跟著劉主編學(xué)習(xí)閱讀課?我們只要保持適當(dāng)?shù)木X谦屑,不要沉迷其中驳糯,趨其利,避其害氢橙,就能皆大歡喜!

這是我的第一篇讀書筆記恬偷,也是我第一次在這么短的時(shí)間內(nèi)讀完一本書悍手,第一次寫思維導(dǎo)圖,原來閱讀能力需要訓(xùn)練袍患,以前只知道看書坦康,不知道方法,感謝劉主編诡延,理解了他的話:不動(dòng)筆墨不讀書滞欠,磨刀不誤砍柴工!

希望自己能堅(jiān)持讀完30本書肆良,這是我第一次寫讀書筆記筛璧,肯定寫的不好,希望不會(huì)惡心了大家惹恃!哈哈……

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末夭谤,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子巫糙,更是在濱河造成了極大的恐慌朗儒,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,729評(píng)論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件参淹,死亡現(xiàn)場離奇詭異醉锄,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)浙值,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,226評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門恳不,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人亥鸠,你說我怎么就攤上這事妆够∈独玻” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,461評(píng)論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵神妹,是天一觀的道長颓哮。 經(jīng)常有香客問我,道長鸵荠,這世上最難降的妖魔是什么冕茅? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,135評(píng)論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮蛹找,結(jié)果婚禮上姨伤,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己庸疾,他們只是感情好乍楚,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,130評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著届慈,像睡著了一般徒溪。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上金顿,一...
    開封第一講書人閱讀 52,736評(píng)論 1 312
  • 那天臊泌,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼揍拆。 笑死渠概,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的嫂拴。 我是一名探鬼主播播揪,決...
    沈念sama閱讀 41,179評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢(mèng)啊……” “哼顷牌!你這毒婦竟也來了剪芍?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 40,124評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤窟蓝,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎罪裹,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體运挫,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,657評(píng)論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡状共,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,723評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了谁帕。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片峡继。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,872評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖匈挖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出碾牌,到底是詐尸還是另有隱情康愤,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,533評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布舶吗,位于F島的核電站征冷,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏誓琼。R本人自食惡果不足惜检激,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,213評(píng)論 3 336
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望腹侣。 院中可真熱鬧叔收,春花似錦、人聲如沸傲隶。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,700評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽跺株。三九已至蓝晒,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間帖鸦,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,819評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工胚嘲, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留作儿,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,304評(píng)論 3 379
  • 正文 我出身青樓馋劈,卻偏偏與公主長得像攻锰,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子妓雾,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,876評(píng)論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容