一個(gè)人的心理素質(zhì)是否強(qiáng)大，根據(jù)內(nèi)心的安全感有關(guān)蚕愤。恰好答恶，近日發(fā)現(xiàn)了自我極度缺乏安全感。
可能是因?yàn)楣ぷ髟蚱加眨衷僖淮我験Q影響悬嗓，原本可以安排居家辦公，可卻不知為何砂沛，沒(méi)有安排我的工作烫扼。
在這期間安靜享受一個(gè)人獨(dú)居的心路學(xué)習(xí)歷程，相比第一次靜默期間碍庵，再也沒(méi)有去主動(dòng)打擾任何人映企。
直到今天朋友偶然跟我談起今天是被封的第三天悟狱，依舊還是不能出小區(qū)。
我才知道原來(lái)不能出小區(qū)堰氓，這段時(shí)間宅在家里并沒(méi)有感到多少焦慮挤渐，自動(dòng)屏蔽外界所有的聲音。
不會(huì)主動(dòng)去上網(wǎng)看信息爆炸以及我并不想知道分不清真真假假双絮、虛虛實(shí)實(shí)的信息浴麻。
可能是特別關(guān)注關(guān)于工作的消息，有時(shí)關(guān)注群消息囤攀，怕錯(cuò)過(guò)什么软免。也擔(dān)心自己工作之后是否會(huì)再犯之類的錯(cuò)誤，盡量避免焚挠。
也可能是擔(dān)心YQ原因會(huì)不會(huì)丟掉這份job膏萧，爆發(fā)期從十月份到十一月份的小尾巴，已經(jīng)整整兩個(gè)月了蝌衔。
總之榛泛，我的心理應(yīng)變能力不是太好，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力能夠有效的拯救自己內(nèi)心不安的感受噩斟。
還好曹锨，現(xiàn)在的我學(xué)會(huì)了思考，雖然進(jìn)步有些慢剃允，但每一步都希望能夠走得很穩(wěn)沛简。成長(zhǎng)的道路上，每個(gè)人都不會(huì)孤單的斥废。
