最近,小金寶在后臺(tái)和家長(zhǎng)聊天時(shí)蝇刀,經(jīng)常會(huì)收到關(guān)于孩子“作”的留言:
“孩子放在老家爺爺奶奶帶螟加,總是哭個(gè)不停怎么辦?”
“孩子每天去幼兒園都要哭一場(chǎng),是不是'作'捆探?”
“我的孩子敏感內(nèi)向然爆,是'作'還是內(nèi)向不夠嗎?”
單單提問(wèn)中黍图,小金寶都能感受到家長(zhǎng)的焦慮曾雕。
知道嗎!孩子這樣那樣的“作”助被,都是因?yàn)?b>安全感缺失在作怪剖张!
而安全感這東西,我們常聽(tīng)說(shuō)揩环,只是要描述出來(lái)又抽象模糊搔弄,但它對(duì)孩子來(lái)說(shuō),又極其重要丰滑。
那安全感到底該如何建立顾犹,什么時(shí)候建立呢?
而安全感這東西褒墨,我們常聽(tīng)說(shuō)炫刷,只是要描述出來(lái)又抽象模糊,但它對(duì)孩子來(lái)說(shuō)郁妈,又極其重要
那安全感到底該如何建立浑玛,什么時(shí)候建立呢?
01 孩子的安全感來(lái)自父母
說(shuō)到孩子的安全感問(wèn)題圃庭,辦公室的寶媽們都有話說(shuō)了:
“我上個(gè)班,小孩都哭得難舍難分”锄奢;
“去幼兒園也是失晴,每次開(kāi)學(xué)頭幾天都特別折騰”剧腻;
“上次我們小區(qū)有個(gè)媽媽就去跑了半小時(shí)步,她家寶寶就能守著大門哭到吐涂屁!”...
在兒童心理學(xué)研究領(lǐng)域书在,說(shuō)孩子有安全感,是指孩子與父母之間建立起了安全型依戀關(guān)系拆又。
這樣我想到了儒旬,每次開(kāi)學(xué),幼兒園門口看看帖族,有的家長(zhǎng)哭的比孩子還起勁栈源!
要知道,情緒可是會(huì)傳染的竖般,父母沒(méi)給到孩子安全感甚垦,又怎么能要求孩子不哭不鬧呢?
孩子的安全感,來(lái)自家長(zhǎng)穩(wěn)定的情緒和習(xí)慣艰亮。
解決辦法:
無(wú)論去哪闭翩,家長(zhǎng)養(yǎng)成要提前告知孩子,你要去哪迄埃,再平靜而堅(jiān)決的和他告別疗韵,并且和他承諾了什么時(shí)候回來(lái)就一定會(huì)做到的習(xí)慣。
很多家長(zhǎng)因?yàn)榕潞⒆涌拗斗牵蜁?huì)趁他不注意偷偷溜走蕉汪,或者騙他馬上就回來(lái)。
但偷偷溜走逞怨、胡亂答應(yīng)只會(huì)傷害孩子的安全感肤无,讓他更加不信任你。
養(yǎng)成提前規(guī)劃骇钦、說(shuō)到做到養(yǎng)成習(xí)慣后宛渐,會(huì)讓孩子對(duì)暫時(shí)的分別更有確定性也更安心。
02 讓孩子知道你“在身邊”
孩子為什么害怕分離眯搭?
因?yàn)楹蛬寢屩g的聯(lián)結(jié)突然中斷了窥翩,這讓他沒(méi)有安全感。
所以鳞仙,父母要在任何時(shí)候寇蚊,都保持親子聯(lián)結(jié)的不中斷。
一位做新媒體的媽媽經(jīng)常需要出差棍好,她每次出門仗岸,都會(huì)提前做準(zhǔn)備:
告訴孩子她的出行時(shí)間和行程表,每天在哪里借笙、在做什么扒怖。
還會(huì)提前給準(zhǔn)備他很多“驚喜”——他小時(shí)候,我出門前會(huì)給他錄音頻业稼;
大一點(diǎn)了盗痒,就讓他每天到指定的地方找一個(gè)“禮物”:廚房的第幾層柜子、某個(gè)電飯鍋里藏著一本書(shū)低散,書(shū)上貼著我們的“暗號(hào)”俯邓。
在每天一個(gè)小期望的陪伴下,就算再忙熔号,他也會(huì)覺(jué)得:媽媽就在身邊稽鞭。
除了小紙條、錄音頻引镊,還有很多小辦法:
例如朦蕴,在日歷上貼上小紙條吃嘿,讓他每天撕掉一張;或者把出差的日子圈起來(lái)梦重,讓他每天劃掉一個(gè)……
他就知道:噢兑燥,一天一天扯掉媽媽就要回來(lái)了。
03 抓住孩子的安全感關(guān)鍵期
寶寶剛出生時(shí):
● 及時(shí)回應(yīng)并滿足寶寶的需求琴拧,給寶寶關(guān)愛(ài)降瞳。
● 一哭就抱不會(huì)慣壞孩子。
● 無(wú)條件接納蚓胸,時(shí)刻被關(guān)注挣饥。
首先,新生寶寶剛出生時(shí)沛膳,如果媽媽對(duì)嬰兒很慈愛(ài)扔枫,經(jīng)常能給他穩(wěn)定的、及時(shí)的回應(yīng)锹安,那嬰兒會(huì)覺(jué)得舒適和滿足短荐,從而產(chǎn)生最初的安全感。
剛出生的寶寶哭叹哭,可能是因?yàn)轲I了忍宋、尿布濕了,受到驚嚇了风罩,這是他在用啼哭告訴你:“我不舒服了糠排,快來(lái)幫我〕”
同時(shí)入宦,在出生3個(gè)月內(nèi),寶寶需要被媽媽無(wú)條件的接納室琢、被時(shí)刻關(guān)注乾闰。
他就知道:噢,一天一天扯掉媽媽就要回來(lái)了研乒。
5個(gè)月的“認(rèn)生”:
● 抱緊孩子汹忠,不要給他貼標(biāo)簽淋硝。
● 給孩子時(shí)間雹熬,不要催促他。
不論處于何種情形谣膳,如果寶寶表現(xiàn)害羞竿报,你都要安慰他,不要給寶寶貼“膽小”继谚、“怕生”的標(biāo)簽烈菌。
如果他不愿意,千萬(wàn)別催促可以試著支持他,鼓勵(lì)他芽世,接納他挚赊,允許他以自己的方式來(lái)處理這個(gè)新?tīng)顩r,這會(huì)讓孩子樹(shù)立自信济瓢,對(duì)世界充滿信任荠割。
8個(gè)月的分離焦慮:
● 不要偷偷離開(kāi)
● 建立分離儀式
不要偷偷離開(kāi),而要跟孩子平靜地說(shuō)再見(jiàn)旺矾,讓孩子知道蔑鹦,媽媽只是暫時(shí)離開(kāi),還會(huì)回來(lái)箕宙,這樣建立屬于你們的分離儀式嚎朽,也是建立安全感非常關(guān)鍵的一步。
2-3歲自我意識(shí)發(fā)展:
● 接納孩子黏人
● 不要用嚇唬讓孩子聽(tīng)話
● 給孩子有規(guī)律的生活
孩子可能會(huì)有情緒柬帕,哭鬧哟忍、莫名的煩躁,這都是正常的表現(xiàn)陷寝。這時(shí)魁索,我們要無(wú)條件的接納寶寶的情緒,向他確認(rèn)我們對(duì)他的愛(ài)盼铁。
給孩子反饋高質(zhì)量的陪伴粗蔚,也多一些跟他表達(dá):“我愛(ài)你,不管怎樣饶火,都愛(ài)你鹏控。”
千萬(wàn)別說(shuō):“再哭肤寝,媽媽就不喜歡你了”当辐,這樣的話。
這樣的話雖然能讓孩子暫時(shí)“聽(tīng)話”鲤看,卻會(huì)讓孩子變得膽小缘揪,害怕真的被父母拋棄。
同時(shí)义桂,避免模式的環(huán)境找筝,熟悉的環(huán)境,有規(guī)律的生活慷吊,能給孩子提供掌控感袖裕,免于對(duì)未知的恐懼,從而產(chǎn)生安全感溉瓶。
小總結(jié):
安全感好的孩子內(nèi)心堅(jiān)信:我是可愛(ài)的急鳄,我是被愛(ài)的谤民,我的存在是有價(jià)值的。
這種安全感是給孩子的最好的禮物疾宏,是孩子自信张足、樂(lè)觀的前進(jìn)動(dòng)力。
作為父母坎藐,我們要相信自己兢榨、熱愛(ài)生活,關(guān)愛(ài)家人顺饮、信任世界吵聪,以身作則。
生活在溫馨寬松的家庭環(huán)境的孩子才能獲得堅(jiān)實(shí)的安全感兼雄。
金寶貝堅(jiān)持一切從孩子出發(fā)吟逝,
堅(jiān)持著眼未來(lái),關(guān)注家庭共同成長(zhǎng)赦肋。
歡迎來(lái)金寶貝块攒,一起探索內(nèi)在小宇宙