陳鈺兒反思日志0711-2017

每日必讀:11條人生守則

1. 早睡早起 ——晚不超過(guò)22:30,早不晚于6:30澎埠,醒后不睡回籠覺(jué)虽缕,午休40分鐘

2. 真誠(chéng)反思 —— “我”是一切的根源,每日反思:校正不合理假設(shè)蒲稳,計(jì)劃-行動(dòng)氮趋,以慢為快,站在終點(diǎn)看起點(diǎn)江耀,真誠(chéng)地解剖自己言行有無(wú)疏漏剩胁,是否讓人覺(jué)得靠譜,學(xué)會(huì)謙聽(tīng)

3. 學(xué)習(xí)成長(zhǎng) —— 希望:每天復(fù)利效應(yīng)决记,不斷積累勢(shì)能摧冀,日知錄:每天必須有輸入,

4.養(yǎng)好習(xí)慣 —— 每月培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣系宫,6月晚上休息前看書(shū)30分鐘并做記錄索昂,書(shū)讀完要講給別人聽(tīng)

5. 守住專注 —— 不可表面好學(xué),事實(shí)貪心而不專注

6. 保持耐心 —— 一切成長(zhǎng)的剛需扩借,不期待即時(shí)回報(bào)椒惨,關(guān)注長(zhǎng)期

7. 邏輯思維——必須說(shuō)明何人因何故在何時(shí)何地做了何事,多維思考

8. 有備——遇事提前準(zhǔn)備潮罪,考慮周全康谆。

9.謹(jǐn)言慎行——言必于人于己有益,話出口前要三思

10.雙贏思維——空杯心態(tài)嫉到,懸掛假設(shè)沃暗,耐心傾聽(tīng),坦誠(chéng):溝通事實(shí)何恶、描述愿景孽锥、共同為目標(biāo)而努力

11.科學(xué)決策——設(shè)立反對(duì)派、有情緒時(shí)不做決定细层、科學(xué)決策

一惜辑、我昨天哪些行為與11條守則不符?為什么疫赎?如何改進(jìn)盛撑?

5. 守住專注 —— 不可表面好學(xué),事實(shí)貪心而不專注

太久沒(méi)有走心學(xué)習(xí)“得到”捧搞,專注力不集中抵卫,一直不停的忙狮荔,大腦沒(méi)有真正的思考過(guò)當(dāng)下最重要的事情,一定要坐亨陌僵。

二轴合、晨間計(jì)劃

我的長(zhǎng)期目標(biāo)是什么?

內(nèi)心富足碗短、全家人身心健康受葛、家庭幸福、財(cái)富自由偎谁、時(shí)間自由

未來(lái)7年最重要的事是什么总滩?

內(nèi)心富足、健康巡雨、運(yùn)動(dòng)闰渔、學(xué)習(xí)、家庭幸福铐望、財(cái)富自由冈涧、時(shí)間自由

未來(lái)3年最重要的事是什么?

內(nèi)心富足正蛙、健康督弓、提升職業(yè)技能、學(xué)習(xí)乒验、時(shí)間自由愚隧、財(cái)富自由、運(yùn)動(dòng)

今年最重要的事是什么锻全?

內(nèi)心富足狂塘、健康、完成項(xiàng)目任務(wù)鳄厌、提升職業(yè)技能荞胡、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)了嚎、

本月最重要的事是什么泪漂?

看完一本書(shū)“時(shí)間做朋友”

本周最重要的是什么?

看完一本書(shū)“時(shí)間做朋友”

今天最重要的事是什么新思?

處理車身廣告、市調(diào)赘风、分銷合同確定夹囚、銷售中心薪酬簽字

三、晨間反思

·我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙邀窃,如果沒(méi)有荸哟,原因是什么假哎?

沒(méi)有吃完:感覺(jué)每天都很忙,處理日常事務(wù)未分清輕重緩急鞍历,需要按計(jì)劃進(jìn)行舵抹,經(jīng)常被腦里的某個(gè)念頭帶走,最終就是一直忙劣砍,結(jié)果一件事情都沒(méi)有做完

·今年的第一原則是什么惧蛹?我昨天遵守這一原則了嗎?

第一原則是看書(shū)并做筆記刑枝,“與時(shí)間做朋友”

沒(méi)有完成香嗓,玩手機(jī)

·我從昨天的經(jīng)歷中學(xué)到了什么?有哪些思考

看到一位好朋友說(shuō)話語(yǔ)速太快装畅,說(shuō)話聲音也很大靠娱,旁邊的銷售就一直說(shuō),你小聲點(diǎn)掠兄,這讓我想起來(lái)上一個(gè)公司老板娘說(shuō)我說(shuō)話語(yǔ)速過(guò)快像云,以前也確定說(shuō)話過(guò)的人頭腦比較靈活,三思而后行蚂夕,不會(huì)有太大的失誤迅诬,讓人感覺(jué)穩(wěn)重,

四双抽、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)進(jìn)步錄(通過(guò)聯(lián)想與聯(lián)結(jié))

昨日我從【人-事-網(wǎng)-書(shū)-影-音】中學(xué)到了什么百框?(外部知識(shí)+自身靈感+重大新聞)

學(xué)習(xí)到“軍自請(qǐng),愿受長(zhǎng)纓

和時(shí)間做朋友牍汹、認(rèn)真工作铐维、運(yùn)動(dòng)、反思日志

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