文|一朵青蓮
一天過去了崖咨,打開簡書锻拘,寫日記的時候,我發(fā)現(xiàn)自己一整天击蹲,竟然好像沒干啥事署拟。
沒看書,沒學習歌豺,沒出門推穷,更沒有做什么有意思的事情值得記錄。
由于最近幾天老公在追《瑯琊榜》类咧,(已經n次看了馒铃,每一次感嘆一次),引的我也開始一集集跟著刷痕惋,昨天晚上其實睡得挺早区宇,九點半就上床,結果睡不著值戳,看幾集吧议谷,一看沒剎住時間,看到了12點半堕虹。
上午收拾完家務卧晓,不由自主又打開了電視機按鈕,正好爺爺奶奶也來家里了赴捞,于是心安理得的又追了兩個小時逼裆。
下午午睡,起來和爺爺奶奶聊天赦政,晚上做飯胜宇,吃飯,陪娃昼钻。
一天就這樣過去了掸屡。
人啊,就是這樣然评,容易受各種引誘,各種環(huán)境影響狈究,有時候沒有外力的強壓碗淌,真的就總容易放縱自己盏求。
人總是追求快樂,逃避痛苦的亿眠,這是人性碎罚。
想要做到真正的自律,有時真的是沒那么容易纳像。
當晚上總結這一天時荆烈,又覺得惶恐,不安竟趾,覺得自己虛度了光陰與年華憔购。
這時候,該做啥呢岔帽?
陷入惶恐總不能解決問題玫鸟。
我想,答案是:停下來犀勒。
停下來屎飘,仔細思考一下,接下來該怎么做贾费?
允許例外钦购,不允許反正。
例外褂萧,就當是給自己放個假肮雨,打個盹,歇一歇箱玷,是愛自己怨规。
反正,是反正我就是做不好锡足,反正我也堅持不好波丰,反正我不是這塊料,反正我不行……舶得,反正掰烟,是負面思想,是自我放棄沐批。
想到這里纫骑,就又有了動力。
明天九孩,明天會更好先馆,計劃繼續(xù)進行。
運動躺彬,看書煤墙,思考梅惯,陪娃……
晚安!
保持好心情~