? ? 淋巴也叫做淋巴液，是人和動物體內(nèi)的無色透明液體梆暮，內(nèi)含淋巴細(xì)胞服协，部分由組織液滲入淋巴管后形成。淋巴管是結(jié)構(gòu)跟靜脈相似的管子啦粹，分布在全身各部偿荷。淋巴在淋巴管內(nèi)循環(huán)，最后流入靜脈唠椭，部分組織液經(jīng)此流入血液往復(fù)循環(huán)跳纳。淋巴存在于人體的各個部位，對于人體的免疫系統(tǒng)有著至關(guān)重要的作用贪嫂。
? ? 淋巴系統(tǒng)（lymphatic system）是脈管系的一組成部分寺庄，由淋巴細(xì)胞、淋巴管力崇、淋巴結(jié)及一些非淋巴結(jié)的淋巴組織或器官（如扁桃腺斗塘、脾臟及胸腺）所構(gòu)成。淋巴腺的主要功能是過濾并對抗外來入侵的病毒及細(xì)菌亮靴，另外也制造淋巴球馍盟。淋巴球?qū)儆诎籽虻囊环N，它負(fù)責(zé)身體的免疫功能茧吊，人受傷以后組織會腫脹贞岭，要靠淋巴系統(tǒng)來排除積聚的液體，恢復(fù)正常的液體循環(huán)搓侄。沿著毛細(xì)淋巴管有100多個淋巴結(jié)或淋巴腺瞄桨，身體的頸部、腹股溝和腋窩特別密集休讳。每個淋巴結(jié)里有一連串纖維質(zhì)的瓣膜讲婚，淋巴液就從此流過，濾出微生物和毒素俊柔，并加以消滅筹麸，以阻止感染蔓延。當(dāng)病毒侵入人體發(fā)生感染時雏婶，淋巴結(jié)會腫大疼痛物赶。像喉嚨發(fā)炎時，會在下巴頦下摸到兩個腫塊留晚，那就是淋巴結(jié)酵紫。炎癥消失后淋巴腫塊也會自然縮小告嘲。當(dāng)身體某一部分有病毒侵入時，該部位附近的淋巴腺（結(jié)）內(nèi)的淋巴球便會運(yùn)用免疫功能奖地，對抗外來之病菌以保護(hù)身體橄唬。
淋巴不通，一身都是病
? ? 女人如果淋巴不通参歹，就會毒素瘀積仰楚，引發(fā)一系列問題，比如：皮膚——粗糙犬庇、萎黃僧界、暗淡，還會長色斑臭挽、痤瘡捂襟、痘痘；身材——臃腫肥胖欢峰；婦科疾病——上焦出現(xiàn)副乳葬荷、乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)等纽帖，下焦出現(xiàn)肌瘤闯狱、囊腫、息肉等抛计。此外，淋巴不通帶來的免疫低下照筑，會累及全身臟腑吹截，讓人未老先衰。簡而言之凝危，淋巴不通波俄，女人就會又病又丑又老！
? ?所以蛾默，對于愛美女性來說懦铺，再怎么涂抹高端的護(hù)膚品，再怎么給身體做SPA支鸡，都不如一次淋巴排毒來得實在冬念，“排毒”是“養(yǎng)顏”的起點(diǎn)，只有先排出體內(nèi)毒素牧挣，保持身體內(nèi)環(huán)境的清爽急前，才能身體健康，容顏靚麗瀑构。不夸張地說裆针，一次淋巴排毒，勝過十次美容護(hù)理！
人體有三處淋巴世吨，重中之重
1澡刹、頭頸疾病，找頸部淋巴
? ? 頸側(cè)淋巴堵塞耘婚，表現(xiàn)在皮膚上就是粉刺罢浇、色斑、扁平疣边篮；表現(xiàn)在面部就是腫脹己莺、雙下巴、輪廓變形戈轿；表現(xiàn)在咽喉就是甲狀腺結(jié)節(jié)凌受、甲狀腺腫大、吞咽困難思杯。很多人都有過咽喉發(fā)炎的經(jīng)歷胜蛉，發(fā)炎嚴(yán)重時就會在下巴頦下摸到兩個腫塊，這兩個腫塊其實就是淋巴結(jié)色乾。
? ? 此外誊册，頸部淋巴出現(xiàn)問題還會導(dǎo)致頭暈頭痛，甚至影響膀胱經(jīng)暖璧，造成整個后背發(fā)緊發(fā)脹案怯。
? ?頸部淋巴正常運(yùn)作的情況
1、改善睡眠澎办，頭暈頭痛嘲碱，面部膚色暗黃無光澤。
2局蚀、肩周炎麦锯，肩頸疼痛，易落枕琅绅，記憶力減退扶欣。
3、腦部循環(huán)差千扶，供血部足料祠，供氧不足。
4县貌、頸部淋巴結(jié)腫大术陶，長痘。
5煤痕、易形成黑色素梧宫，沉淀長斑接谨。
6、預(yù)防老年癡呆塘匣，心腦疾病脓豪。
7、改善咽喉腫痛忌卤，改善雙下巴扫夜。
8、下顎塑型驰徊。
頸部淋巴艾灸對應(yīng)穴位：
? ?天鼎穴：艾灸此穴可向頭面天部傳送大腸經(jīng)的氣化之氣笤闯，氣機(jī)暢通，則淋巴循環(huán)暢通棍厂。
? ?膻中穴+乳根穴：膻中穴補(bǔ)氣颗味，乳根穴可以疏通胃經(jīng)及局部氣血、經(jīng)絡(luò)牺弹、祛瘀散結(jié)浦马，使乳房經(jīng)脈通暢，疏通乳腺小葉線管张漂。
2晶默、腋下淋巴
? 胸部、手臂和經(jīng)絡(luò)航攒、肩頸是緊密聯(lián)系的磺陡。
?對于女人來說，腋下淋巴尤其重要漠畜。要知道得了乳腺癌的人仅政，是連同腋下淋巴一起割除的。
? ?腋下淋巴結(jié)堵塞盆驹，可直接導(dǎo)致乳腺癌！
? ?當(dāng)你發(fā)現(xiàn)乳頭乳暈越來越黑的時候滩愁，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)乳頭內(nèi)陷的時候躯喇，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)胸部經(jīng)常脹痛的時候（中醫(yī)說痛則不通通則不痛），表示你的胸部健康已經(jīng)在走下坡了硝枉。平時定期做乳房按摩廉丽，每年做細(xì)胞標(biāo)準(zhǔn)化可以幫你遠(yuǎn)離癌癥。
胸部淋巴正常運(yùn)作的情況
1妻味、改善胸部脹痛正压，促進(jìn)人體代謝，排毒责球。
2焦履、預(yù)防胸部疾病拓劝。
3、發(fā)送淋巴結(jié)腫大嘉裤，顏色暗.
4郑临、改善副乳。
5屑宠、代謝胸部的垃圾毒素厢洞。
6、減少腋下廢脂典奉，廢氣躺翻。
7、.增強(qiáng)免疫力卫玖，增強(qiáng)心臟供血功能公你。
胸部淋巴艾灸對應(yīng)穴位：
? 極泉穴：心經(jīng)的重要穴位，位于腋窩骇笔，在腋下淋巴聚集處
? ? 艾灸此穴有3點(diǎn)好處：
? ? 讓毒素迅速排出省店，以免乳房遭到毒害；疏通乳腺笨触，給乳腺發(fā)育提供必要且充足的氣血懦傍，豐胸、美胸芦劣；通過穴位刺激腦下垂體粗俱，促進(jìn)荷爾蒙分泌，產(chǎn)生乳腺發(fā)育所需的雌性激素虚吟，使乳房豐滿寸认、堅挺。
3串慰、腹股溝淋巴
? ? 腹股溝淋巴是整個生殖系統(tǒng)最大的排毒系統(tǒng)偏塞，當(dāng)女性有肌瘤，卵巢囊腫邦鲫，宮頸糜爛灸叼，月經(jīng)不調(diào)，等一系列癥狀庆捺，都是來源于腹股溝淋巴堵塞古今，你可以觀察凡事腹股溝淋巴出現(xiàn)堵塞時，你可以用手擦腹股溝時滔以，內(nèi)部感覺到疼痛和股溝結(jié)潔捉腥，并且走路或是爬樓梯時腿腳容易發(fā)軟，也可影響到腎虛你画。
疏腹股溝淋巴的好處
1抵碟、代謝盆腔內(nèi)垃圾毒素桃漾。
2、提高腎功能立磁，女性生殖健康呈队。
3、改善下肢肥胖唱歧。
4宪摧、改善婦科子宮肌瘤，卵巢囊腫颅崩。
5几于、促進(jìn)荷爾蒙，提高夫妻生活沿后。
6沿彭、清宮血，排宮毒尖滚，改善婦科炎癥喉刘。
7、改善手腳冰涼漆弄。
8睦裳、改善下肢循環(huán)，腹股溝腫大撼唾。
腹股溝淋巴艾灸對應(yīng)穴位：
? ?期門穴：有助于肝臟氣機(jī)條達(dá)廉邑，血液通暢，痰濕阻滯癥狀就會大有緩解倒谷。
? ?氣沖穴：屬于胃經(jīng)蛛蒙，艾灸此穴可以將沖脈之氣滲灌胃經(jīng)，脾胃調(diào)和渤愁，則痰濕不生牵祟。此外，氣沖穴下有一根跳動的動脈抖格，艾灸此穴可以促進(jìn)血液循環(huán)课舍，加速淋巴液循行體內(nèi)。
? 沖門穴：足太陰他挎、厥陰經(jīng)交會穴，脾經(jīng)下部諸穴傳來的經(jīng)氣由本穴上沖腹部捡需。因此办桨，艾灸此穴可讓暢通氣機(jī)，更好地運(yùn)化脾土站辉，脾胃調(diào)和呢撞，則痰濕不生损姜。
