大家都知道阿膠是一種貴重的傳統(tǒng)中藥，很多中醫(yī)典籍都稱之為補(bǔ)血圣品。現(xiàn)在人們更注重養(yǎng)生保健勺拣，阿膠迅速成為眾多養(yǎng)生愛好者尤其是女性推崇的保健品，價(jià)格也不斷攀升般卑。阿膠效果真那么神?
首先酿秸，吃阿膠要擺正心態(tài)，不要盲從和夸大阿膠作用嵌言。
中醫(yī)理論認(rèn)為嗅回，阿膠之所以能夠起到較好的補(bǔ)血作用，并不是它能夠直接的改變?nèi)梭w血液的質(zhì)量摧茴，而是能夠起到聚集血液的作用绵载，讓血液的力量集中于一處，更好的將血液用于人體最需要的地方苛白。
正品阿膠使用驢皮為原料娃豹，用之會(huì)改善人體局部血液供應(yīng)的狀況。但如果人體營(yíng)養(yǎng)不足购裙，自我造血的功能不強(qiáng)懂版，血液總量得不到增加，即使是暫時(shí)改善了身體的一些貧血癥狀躏率，但總體健康狀況是得不到改善的躯畴。
另外，補(bǔ)血還要強(qiáng)健脾胃薇芝，脾胃是氣血生化的源泉蓬抄，脾胃功能強(qiáng)了，粗茶淡飯也能起到補(bǔ)血的作用夯到。
其次倡鲸，使用阿膠補(bǔ)血要辨清體質(zhì)。
中醫(yī)治病健身最講究辯癥黄娘，不同體質(zhì)的人對(duì)于中藥的使用都有著不同的要求峭状。阿膠在古代一般是給出血嚴(yán)重的病人來(lái)使用的，普通人很少當(dāng)做保健品來(lái)使用逼争，因?yàn)榉冒⒛z有著一些禁忌优床，這些禁忌往往被現(xiàn)代人忽視，很容易吃著昂貴的阿膠卻損害了健康誓焦。
阿膠屬滋補(bǔ)品胆敞，帶有滋補(bǔ)品的通病着帽，就是性黏膩，不利于脾胃的消化吸收移层。脾胃虛弱的人仍翰，服用阿膠會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹观话、食欲下降予借、惡心嘔吐等問題。阿膠收斂性強(qiáng)频蛔，止血效果好灵迫，有一個(gè)弊端就是容易使血液郁滯而不暢通，心腦血管不好的病人服用可能會(huì)出現(xiàn)血栓晦溪，所以特殊體質(zhì)人群在服用阿膠前一定要請(qǐng)教醫(yī)生瀑粥，在醫(yī)囑下使用。
第三個(gè)方面三圆，學(xué)會(huì)阿膠的食用方法狞换。
1、阿膠不宜直接入煎舟肉，須單獨(dú)加黃酒蒸化哀澈，且新熬制的阿膠不宜食用，以免“上火”度气。
2、阿膠滋陰補(bǔ)血多生用膨报，清肺化痰蛤粉炒磷籍，止血蒲黃炒。
3现柠、阿膠用于虛勞咳血院领、便血、吐血等多種出血以及失血后的頭暈够吩、乏力比然，常與黨參、黃芪周循、當(dāng)歸强法、熟地、人參湾笛、天冬饮怯、五味子、白及等配伍嚎研。
4蓖墅、治療虛勞肺燥咳嗽、陰血不足的虛熱、心煩论矾，常與石膏教翩、杏仁、人參贪壳、麥冬等配伍饱亿。
5、治療胎動(dòng)不安寥袭、滑胎路捧，用阿膠10克左右、雞子2枚传黄、紅糖30克杰扫，打荷包蛋服。
宏濟(jì)堂阿膠膘掰，獨(dú)創(chuàng)“九提九炙”煉膠工藝章姓，百年品質(zhì)保證，療效更加识埋。
