如何管理你的大學(xué)時(shí)間雹仿?

步履匆匆,在這個(gè)南方的冬夜顷级,總是情不自禁想起初入大學(xué)時(shí)的羞澀和忐忑。

時(shí)光荏苒确垫,蹉跎了誰的歲月弓颈?又帶走了誰的流年?

文/北鳥南安

想來那時(shí)删掀,心中對(duì)大學(xué)一無所知翔冀,帶著一份懵懂和向往,卻不懂大學(xué)意味著什么披泪?

啷當(dāng)著過了三年春秋纤子,我們按照計(jì)劃生活著,也期待著變化款票,有時(shí)候控硼,變化讓我們手足無措,有時(shí)候竟不覺也有意外之喜艾少,這其中有好有壞卡乾,無論怎么樣,好的總要多一點(diǎn)缚够,走過了三年的南方四季幔妨,看過了不同的風(fēng)景,我們總是在變化之后谍椅,加倍努力误堡,來適應(yīng)和迎接這個(gè)社會(huì)的變化。

在大學(xué)這個(gè)寬松的環(huán)境雏吭,培養(yǎng)了人才也在培養(yǎng)著懶才埂伦。我們有大把的時(shí)間,有人在這之中獲得了蛻變思恐,而有人卻被埋沒在畢業(yè)市場(chǎng)上沾谜。

談起大學(xué),讓我想到最多的就是時(shí)間胀莹。

抓住了時(shí)間基跑,就是一切。

很多都說描焰,想努力卻無從下手媳否,好不容易做了一個(gè)計(jì)劃栅螟,努力了三天,便放之東流了篱竭。

在高中力图,我們被學(xué)校統(tǒng)一的管理和制度約束著,所有人被集體化成一種模式掺逼,為了大學(xué)這個(gè)目標(biāo)吃媒,在一個(gè)戰(zhàn)壕里奮斗,相互競(jìng)爭吕喘,相互刺激赘那。

來到大學(xué),課程的靈活多變加之不固定氯质,課外生活豐富多彩募舟,一方面我們獲得了自由,另一方面也失去了生活的節(jié)奏感闻察,突如其來的社團(tuán)活動(dòng)和班級(jí)活動(dòng)拱礁,讓我們繁忙也樂在其中,更多的時(shí)候卻總覺得少點(diǎn)什么辕漂,不充實(shí)呢灶。于是我們逐漸成為被事情推著走的人,而以前我們總是追趕時(shí)間钮热,逼迫著自己推著事情走。


1.我們少了固定的時(shí)間烛芬,也就意味著我們會(huì)丟失一些可貴的習(xí)慣隧期,所以在大學(xué),養(yǎng)成固定的時(shí)間做固定的事情是一件極其必要的事情赘娄。

文/北鳥南安

比如學(xué)習(xí)英語仆潮,每天晚上九點(diǎn)半上床,聽半小時(shí)的英語聽力遣臼,給自己定下一個(gè)目標(biāo)性置,每天雷達(dá)不動(dòng),九點(diǎn)半上床揍堰,聽聽力鹏浅,給自己一點(diǎn)狠心和意志的支撐。

再者早起晨讀屏歹,早晨的時(shí)間是沒有人干擾的隐砸,每天晚上給自己制定早上背誦的內(nèi)容,有了小目標(biāo)蝙眶,小任務(wù)季希,第二天起床也會(huì)有動(dòng)力。

我們必須承認(rèn),習(xí)慣的養(yǎng)成并不是那么簡單的事情式塌。制定計(jì)劃時(shí)切記給自己定多個(gè)計(jì)劃博敬,最多兩個(gè),不可過多峰尝。先從小任務(wù)做起偏窝,堅(jiān)持一兩個(gè)月,等到它已經(jīng)真正成為習(xí)慣以后境析,再增添新的目標(biāo)囚枪。

之前看到一個(gè)同學(xué)的百日計(jì)劃,每天讀一個(gè)小時(shí)書劳淆,背誦一篇英語文章链沼,聽一個(gè)小時(shí)英語聽力,寫半小時(shí)書法沛鸵,練習(xí)半小時(shí)吉他括勺,晚上鍛煉一個(gè)小時(shí)……看完后,我很詫異曲掰,結(jié)果可想而知疾捍,堅(jiān)持不到三天便半途而廢了。

2.如果每天早起20分鐘栏妖,很難有大的收獲乱豆。如果不比別人早起兩三個(gè)小時(shí),而且不能堅(jiān)持早起的話吊趾,收獲的可能也就是早起20分鐘的發(fā)呆玩手機(jī)宛裕。

文/北鳥南安

說起早起,一年之計(jì)在于晨论泛,大家都覺得早起必有大作為揩尸。而事實(shí)是,早起不會(huì)讓你大有作為屁奏,早起的時(shí)間花在哪里岩榆,怎么用的才能決定你的收獲。

大學(xué)有很多醉生夢(mèng)死坟瓢,睡到中午勇边,起來拖沓著吃外賣玩游戲的,但不可否認(rèn)折联,不管怎樣的環(huán)境粥诫,總有人比你努力,在奮力追趕著時(shí)間崭庸。

對(duì)于早起怀浆,千萬不要三天打魚兩天曬網(wǎng)谊囚,心思一上來,早晨五點(diǎn)起來去背單詞执赡,過了熱乎勁兒睡到中午镰踏,起床的時(shí)間最好是一年四季固定的。

既然要早起一定要早睡沙合,保證睡眠充足奠伪。又有人會(huì)說,在宿舍這個(gè)環(huán)境首懈,有些人就喜歡晚上打游戲绊率,聊天,沒辦法早睡究履。這種情況的確會(huì)存在滤否,能做的就是盡量規(guī)避這些外在環(huán)境,買眼罩和防噪音的耳塞最仑,除此以外藐俺,能夠遇到高素質(zhì)的舍友也是福分,你要睡覺泥彤,他們自然會(huì)小聲欲芹。

既然早起了,就要充分利用早晨獨(dú)處的時(shí)光吟吝,提前一天制定好每一天的學(xué)習(xí)內(nèi)容菱父,學(xué)會(huì)評(píng)估每天早晨黃金時(shí)間的產(chǎn)出能量,否則就是打醬油剑逃。

3.結(jié)構(gòu)化你每周的時(shí)間浙宜,制定學(xué)習(xí)日程表,固定每天必須完成的任務(wù)炕贵,還要留有余地梆奈,不能安排的滿滿當(dāng)當(dāng)野崇,總要分配一些時(shí)間給意外称开,預(yù)測(cè)你下周的時(shí)間安排,適時(shí)調(diào)整乓梨,不要一口成為大胖子鳖轰,你要努力,但不要心急扶镀,循序漸進(jìn)總歸是有道理的蕴侣。

養(yǎng)成做計(jì)劃,寫手帳的習(xí)慣臭觉,在阿蘭·拉金《如何掌控自己的時(shí)間和生活》一書中昆雀,我收貨頗多辱志。

將每天的計(jì)劃列為A(非常重要)B(次重要)C(最不重要),事有輕重緩急狞膘,一定得要有優(yōu)先次序揩懒,要為A留有充足的時(shí)間段,先完成A再完成B挽封,最后完成C已球。

相信習(xí)慣的力量,在固定的時(shí)間做固定的事辅愿,能夠培養(yǎng)你的生活節(jié)奏感智亮。

制定特殊重點(diǎn)目標(biāo),再把改目標(biāo)分為多個(gè)A級(jí)活動(dòng)点待,每天完成一點(diǎn)點(diǎn)阔蛉,累積下來,將是一份厚重的大禮亦鳞。

不要為無法完成所有任務(wù)而遺憾自責(zé)馍忽,制定計(jì)劃的目的在于更好的利用掌控時(shí)間,但是也不能因此放任燕差,只做計(jì)劃遭笋,不見行動(dòng)。

人都是有惰性的徒探,在困難事情面前總是會(huì)逃避瓦呼,去做一些無關(guān)痛癢的事。但能回避得了一時(shí)测暗,怎么可能拖得了一世呢央串?事情總會(huì)要完成,所以當(dāng)你放下手中的英語單詞碗啄,轉(zhuǎn)而拿起一本雜志時(shí)质和,承認(rèn)你在浪費(fèi)時(shí)間。

最好的掌控便是先完成A級(jí)任務(wù)稚字,相較之下饲宿,閱讀,刷手機(jī)胆描,喝茶瘫想,都是浪費(fèi)時(shí)間。

做計(jì)劃不能改變你的現(xiàn)狀昌讲,早起也不能改變你的現(xiàn)狀国夜,真正讓你有所改變的是經(jīng)過認(rèn)真思考,詳細(xì)計(jì)劃后的行動(dòng)短绸。

世界上大多數(shù)事情還是需要堅(jiān)持车吹,學(xué)會(huì)一樣技能筹裕,養(yǎng)成一門習(xí)慣,最好的技巧和捷徑便是行動(dòng)和堅(jiān)持窄驹,而最大的障礙就是耐心和浮躁饶碘。

大學(xué)四年,必須要認(rèn)清自己馒吴,想要成為一個(gè)什么樣的人扎运?自己的興趣在哪里?有沒有天賦饮戳?從大學(xué)第一天起豪治,就要從被動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng),積極管理自己的時(shí)間扯罐,管理自己的學(xué)業(yè)和未來负拟!


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