昨天的緩沖期終于度過了拌夏！
全天都是以水果為主僧著。早餐吃了一個蘋果，午餐吃了一個牛油果辖佣，晚餐吃了一盤涼拌萵筍葉霹抛，中間間隔著吃了幾片白肉蜜柚。
早餐只吃了蘋果上午的時候胃里還是有些不舒服的感覺卷谈，有可能是胃里沒有主食杯拐，里面胃酸過多？但是沒有想嘔吐的感覺世蔗。每次不舒服的時候就吃一點(diǎn)柚子端逼。中午吃了一個牛油果之后胃里的不適感覺好了很多。下午的時候手指有些發(fā)麻污淋，拿筆寫字不太有力顶滩，頭腦也有點(diǎn)發(fā)懵。注意力沒辦法集中寸爆。到下班時候這種感覺消失了礁鲁，頭腦開始清晰了，手上的不適感也消失了赁豆。下班回家吃了盤蔬菜之后仅醇，開始洗頭做家務(wù)熬中藥，期間沒有任何不適感魔种，也沒有饑餓感析二。在睡覺前肚子咕嚕嚕叫，但是大腦沒有進(jìn)食欲望节预，心情全天平靜叶摄。晚上9.30睡覺的，早上7點(diǎn)起床安拟，狀態(tài)感覺無不適感蛤吓。
今天禁食第一天，空腹5.9去扣。
早：2片左旋肉堿+1片碳酸氫鈉+1片肝泰樂+中藥
有可能有了昨天的緩沖期柱衔，今天上午并沒有太難熬樊破，大腦清晰，稍微的不適感都來至于胃里饑腸轆轆的感覺唆铐。餓了的時候喝幾口溫水或是中藥哲戚。
