考研的時候履澳，我們需要記憶一些單詞竖哩。規(guī)定的考研詞匯大概是5500個哭廉，可是很少有人真正的記住了這些單詞。
現(xiàn)在回想起來相叁，我的記憶方法是不對的遵绰。因為那些考研名師，他們自己也沒有真正的弄明白什么是記憶增淹。
1椿访、考研名師推薦的記憶方法
何凱文老師出了本書，匯集了1575個考研詞匯虑润。這本書非常好成玫，他在每一個單詞下面找了許多相關(guān)的句子。句子不僅來自于考研真題文章拳喻，還有《我為何而生》這種名篇哭当，足見其誠。
他說每天一個單元冗澈，21天讀完這本詞匯書钦勘。他說：你會發(fā)現(xiàn)，第一遍讀完之后亚亲，發(fā)現(xiàn)沒記住什么彻采，可是你讀完了一本詞匯書案汀！你們以前都沒有讀完一本詞匯書吧肛响。在考研前岭粤，你將它讀十遍，到考場上特笋，你會發(fā)現(xiàn)剃浇，這些單詞會一直在腦子里蹦，趕都趕不出去雹有。
單詞在腦子里不出去是極好的偿渡，這基本就是形成了長期記憶。
王江濤老師在他的作文書前面記錄了自己記憶單詞的方法霸奕，還根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線設(shè)計了一個復(fù)習(xí)表格。據(jù)說用這個表格10天就可以搞定考研詞吉拳。
王老師這個表格看上去很棒质帅，可是實施起來太麻煩。而且一直拿著單詞表留攒，看著煩人得很煤惩。
2、少有人知道的記憶秘密
大學(xué)和同學(xué)一起準(zhǔn)備英語考試的時候炼邀，發(fā)現(xiàn)一個奇怪的事魄揉。這個同學(xué)講單詞抄在小本子上之后，會在任何課堂上不時拿出來翻一翻拭宁，看幾眼洛退。我非常不理解，難道看幾眼就能記住啦杰标？
后來我才知道兵怯，看幾眼是記不住，一天之內(nèi)腔剂，看幾十眼媒区，那真的可以記住。
人腦記憶可以大致分為短期記憶和長期記憶掸犬。
短期記憶也叫工作記憶袜漩。比如我們收到一個驗證碼，我們只需要記住他幾秒鐘就好湾碎。輸入驗證碼之后宙攻，就很快忘了。
這算是腦子的自我保護胜茧。因為記一堆驗證碼的腦子除了參加超級大腦那種比賽粘优，好像用處不大仇味。
長期記憶是任何一門學(xué)問都需要的。單詞不可能例外雹顺。
形成長期記憶的途徑有兩種丹墨。
一是深刻的把握細(xì)節(jié)，在腦子里留下?lián)]之不去的印象嬉愧。這個要求有點高贩挣。
另一種是不斷的重復(fù)。王江濤老師和何凱文老師以及我的同學(xué)没酣，他們都遵循了這一規(guī)律王财。
7月19日，劉媛媛在其公眾號“逆劉而上”上打了個英語廣告裕便。里邊有個小視頻绒净，是哥倫比亞大學(xué)劉樂寧教授接受水滴閱讀的采訪。
劉永寧教授說：詞匯的重復(fù)不是說拿著一個詞在哪里一直念偿衰，而是通過泛讀挂疆，通過語言的使用，在不同的語境中間下翎，遭遇這個詞（incidental learning）,據(jù)心理學(xué)的研究說缤言。對一個詞的記憶必須在13次遭遇之后才能形成。
其中最重要的一句話是视事，一個詞必須經(jīng)過13詞的記憶才能形成胆萧！
科學(xué)美國人上刊登過一篇關(guān)于記憶的文章。研究發(fā)現(xiàn)俐东，如果兩次記憶的時間間隔超過24小時跌穗，那么，記憶將會被存儲在不同的神經(jīng)元犬性，回憶起來將會更加困難瞻离。
所以，這十三次記憶最好在一天之內(nèi)完成乒裆。
