側(cè)臥方向還跟年齡有關(guān)那

中醫(yī): 真正厲害的人持灰,都很擅長睡覺尼桶!||

平時我們睡覺的時候

向右邊睡是最好的養(yǎng)生之道

因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為

人的右邊主氣未状,左邊主血

晚上睡覺的時候

為了讓血能夠歸肝晶框,睡的很深

往右邊躺的時候

這個血在上面闰蚕,氣在下面

.

這個時候血慢慢慢慢回流回去

肝臟在底下能夠受納這個血

.

但是更年期的時候反過來栈拖,朝左邊睡

朝左邊睡了以后

血在下邊,氣在上邊

就不會有更年期的潮熱現(xiàn)象

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