今天早上胡诗，爸像往常一樣吃過飯，挪動身體到沙發(fā)上淌友，稍停幾分鐘又站起來準備去洗漱煌恢，我說，“是不是要出去溜達一圈罢鹜ァ瑰抵？”
“哎，溜一小圈器联，不能不動二汛。”
“噢拨拓，是的肴颊，活動活動嘛，要活就得動千元∩徊”我學人家電視上專家的話。
“反正啊，”爸停頓一下站在那里挥下，然后轉向我說司澎，“人活到九十多歲還是不多的，是吧袜硫？還是需要一定智慧的，我發(fā)現(xiàn)挡篓，人啊婉陷，越活越會照顧自己」傺校”
“嗯嗯秽澳，是的，有道理戏羽，你把自己照顧的就挺好的担神。”
“我怕受罪始花，不喜歡跟醫(yī)院打交道妄讯『⑽”
“哈哈，有幾個愿意跟醫(yī)院打交道的昂ッ场躬窜？”
“所以呢？所以昨天哥說老干局通知的讓你們去體檢炕置，你是不是又不想去了荣挨？”
“不去，沒啥事兒去檢查啥讹俊？沒事兒不找麻煩垦沉，反正有病了國家也管∪耘”
“是是厕倍，那好吧，那咱就不去了贩疙《锿洌”
爸是一個離休干部，去醫(yī)院一般都不用花錢这溅，但他不在意這些组民。這不，人家讓體檢他也不去悲靴，說不找麻煩臭胜，就像爸的這一輩子，一直都是盡量不給別人找麻煩癞尚。無論單位還是家里耸三，包括對我們這些兒女，只要他自己能湊合的就不吭聲浇揩。因為怕麻煩別人仪壮，也不想自個受罪，他對自己的身體非常小心胳徽，吃喝拉撒睡积锅，大方面看著好似很不在意，實則非常自律养盗。
我每天都能感受到他在努力地保持著自己生活的規(guī)律缚陷，什么時候騎騎他的老年車，什么時候看電視聽手機往核，什么時候再躺一會蹬跃，一天出去溜達幾圈。按他的理論覺得不能吃的堅決不吃铆铆，說每天要什么時候干啥事兒蝶缀，都嚴格要求，該活動時薄货，下雨也擋他不住翁都。
老公總會哄爸開心，他經(jīng)沉禄夸爸是人生贏家柄慰，說能夠這樣把自己照顧的幾乎平平穩(wěn)穩(wěn)地活到九十多歲，實在是很難得税娜，爸每次聽了都很高興坐搔，就像開頭那樣。偶爾有點兒頭疼腦熱就在門口診所自己掏錢拿點藥了事敬矩，去醫(yī)院總共就沒幾次概行。一次白內障做手術在醫(yī)院輸幾天液，一次腿有點兒腫脹滴幾天水弧岳。只要好一點兒凳忙，就堅決不多待，省得過度治療禽炬，用他的話說涧卵，在醫(yī)院待久了沒啥好處，仔細想想還真有點兒道理腹尖。盡管爸去醫(yī)院全免費柳恐，但每次他都是托我們跟醫(yī)生說不用檢查，常規(guī)的也不要热幔，需要消炎了就直接輸幾天水回家乐设。
他在很努力地小心翼翼地照顧著自己，既讓自己少受罪断凶，也不給別人添麻煩伤提，不也是一種智慧嗎？
爸的生活極其規(guī)律认烁。
每頓飯后肿男，爸都是使著勁兒吆喝一聲給自己助助力，好像這樣才能幫他把自己沉重的略顯笨重的身體挪動到餐桌旁邊的沙發(fā)上却嗡。然后稍稍等一下舶沛，用他的話說，要讓胃歇幾分鐘窗价，就得出去活動了如庭。但就這幾分鐘的時間，他可能也會控制不住地睡著撼港，頭一歪坪它，胳膊一耷拉骤竹，就幾分鐘，一下下的事兒往毡，他又立馬醒過來蒙揣，并立即站起來，甩著胳膊走向洗手間开瞭，漱口洗刷他獨有的自己的筷子勺子懒震，接著就推著小車出去了，每日每餐不變的規(guī)律嗤详。不管騎多遠个扰，關鍵是飯后必須要動一動。
盡管爸很嚴格地照顧著自己葱色，卻依然擋不住時間在一日三餐中一點點地流逝递宅。每每看著爸吃過飯后挪動自己沉重的身體到飯桌旁邊的沙發(fā)上時，我都能看出他的吃力和努力冬筒。還有他邁的步子也越來越小了恐锣，有時候就是亦步亦趨地一點一點地往前挪著。
我看到了爸的努力舞痰，也看到了爸的衰老土榴。
前一段為了給爸找點兒寄托，哥給爸買了一對鸚鵡响牛。自從氣溫下降玷禽，每天晚上，爸都把它們請到屋里呀打，早上再拿出去矢赁。當他提著鳥籠子使勁地往樓梯下箱子上放的時候，可能胳膊抬不起來的緣故贬丛，連著整個身子都在往上使勁兒撩银，只是只有往上的想法和動作，或者也是有形無實的豺憔，因為看起來很吃力额获。我趕忙過去，手在籠子下邊稍稍給一點力恭应，喊一聲抄邀，“使勁兒，加油”昼榛，他就放了上去境肾，然后嘿嘿笑笑，喊著“老嘍老嘍”，又一扭一扭地走出去了奥喻。
我看到了爸的衰老偶宫，也看到了爸的努力，努力地好好地活著衫嵌。
