氣血划滋，不僅關乎著女性容貌饵筑，還與健康密切相關。氣血是生命的根本处坪，活人和死人最大的區(qū)別就是氣血根资，你看死人有氣血么架专？沒有吧！可以毫不夸張地說嫂冻，從沒有一個氣血不足的人會長壽胶征！ 俗話講的"斷氣"，即是表明一個機體的死亡桨仿，沒了氣就沒了命睛低，這個氣你說要不要緊呢？
為了讓女性更了解自己氣血狀況服傍，調(diào)查結果顯示钱雷，參與調(diào)查的女性中約91%認為自己氣血不足，超8成女性皮膚暗黃吹零、粗糙且無光澤罩抗。其實，氣血不足除了影響皮膚外灿椅，還會影響精神狀態(tài)套蒂，長久以往，甚至會損傷器官茫蛹。女性長期氣血不足操刀，容易降低免疫功能，影響機體功能婴洼。因此骨坑，女性若出現(xiàn)氣血不足，需要及時調(diào)理柬采。
女性為何會氣血不足欢唾？
腎氣不足或后天脾胃虛弱所致
中醫(yī)認為，氣血生成來源于父母先天精氣粉捻，以及后天通過脾胃的運化的水谷礁遣、精氣、肺所納的自然精氣肩刃。如果先天氣血生成不足或后天勞累過度亡脸，可能會導致女性氣血不足。
一方面树酪，因腎氣虧虛、脾胃氣虛或肝血不足大州，致使運化功能失調(diào)续语，從而導致氣血不足；
另一方面厦画，由于勞累過度疮茄，耗損氣血過多滥朱，使得氣血生成供應不能滿足機體的需要，故而出現(xiàn)氣血不足力试。
女性經(jīng)歷月經(jīng)徙邻、妊娠、生育畸裳、哺乳等特殊時期缰犁，容易耗損氣血，若失于調(diào)養(yǎng)怖糊，也會導致女性氣血不足帅容。
指甲半月牙能判斷女性氣血狀況？
僅憑半月牙判斷氣血狀況不夠全面
對于如何判斷氣血不足伍伤，有觀點認為并徘，可根據(jù)指甲上半月牙的狀態(tài)。但僅憑半月牙判斷氣血狀況是不全面的扰魂÷笃颍“指甲也是人體健康的晴雨表。從指甲上的半月牙可判斷一些健康隱患劝评，如營養(yǎng)缺乏姐直、維生素缺乏等，但不能靠半月牙來診斷疾病付翁〖螂龋”古語有云：“爪為筋之華，血之余”百侧，指甲紅潤光滑砰识，并且有光澤，則表示氣血比較旺盛佣渴，如果指甲灰白且無光澤辫狼，身體可能患有某種疾病。
半月牙消失辛润，并不代表一定患上疾病膨处，這可能與民族、年齡砂竖、營養(yǎng)狀態(tài)等有關真椿，不能僅僅依據(jù)半月牙判斷氣血情況以及診斷疾病。氣血狀況的判斷往往需要綜合全身情況乎澄，如眼睛突硝、皮膚、口唇置济，機體溫度等解恰。
“一般來說锋八，女性氣血充足，則臉色紅潤护盈，毛發(fā)烏黑挟纱，月經(jīng)正常，呈現(xiàn)出生氣勃勃的狀態(tài)腐宋。相反紊服，女性氣血不足，則會臉色蒼白或萎黃脏款、少氣懶言围苫、脈搏細弱，經(jīng)常出現(xiàn)頭暈目眩撤师、疲倦無力剂府、頭發(fā)脫落、指甲干裂剃盾、多汗腺占、耳鳴、心悸等現(xiàn)象痒谴。一般情況下衰伯，氣血不足的女性會伴有脾虛癥狀，易出現(xiàn)食欲減退积蔚、嘔吐惡心等情況意鲸。另外，由于血不養(yǎng)皮膚尽爆，故而皮膚干燥怎顾、口唇干裂。一些女性也會因氣血不足出現(xiàn)月經(jīng)過多漱贱、過少槐雾，甚至閉經(jīng)現(xiàn)象》ǎ”
據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示募强，約52%女性存在手腳冰涼的情況，醫(yī)生表示崇摄，這可能與氣血不足有關擎值。“人體氣血不足逐抑，致使陽氣不足幅恋，血液循環(huán)運行遲緩，整個機體的溫煦功能減退泵肄，從而出現(xiàn)手腳冰涼現(xiàn)象捆交。
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