我老了焰宣，
我感到幸運(yùn) 霉囚。
有人少年夭折，
有人壯年早逝匕积，
有人倒在老年門坎上盈罐，
沒能活到退休，
走過完整的人生路闪唆，
享受上蒼賜予的天壽盅粪。
經(jīng)寒暑春秋，
幸運(yùn)眷顧了我苞氮。
我感恩湾揽，
我知足。
我老了笼吟，
我感到自由库物。
不再求升遷，
不再需職稱贷帮，
拋棄了奢望戚揭，
減少了欲求，
告別職場撵枢，
卸下了工作民晒。
一切行動自作主精居，
擁有支配自己時(shí)間的自由，
來來去去無約束潜必，
灑灑脫脫為自己活靴姿。
我老了，
我感到快樂磁滚。
沒有了少年成長的煩惱佛吓，
沒有了青年求學(xué)的艱辛，
沒有了壯年工作的壓力垂攘，
沒有了繁雜人事關(guān)系的紛擾维雇。
可以去高山看日出，
可以去海岸觀波濤晒他，
可以去名山訪大川吱型，
可以去跳舞去飚歌，
會友聚餐續(xù)舊誼陨仅，
輕輕松松樂逍遙津滞。
我老了，
我感到徹悟掂名。
再無少年的懵懂据沈，
再無年青的氣盛，
閱盡世上多少事饺蔑，
體察人間多少情锌介，
是非曲直心有悟，
不再盲從與迷信猾警，
往事如煙隨風(fēng)去
滄桑變換不覺驚孔祸，
氣定神閑觀世象，
心靜如水不興波发皿。
我老了崔慧，
我感到坦然。
人生是個(gè)自然過程穴墅，
生自然惶室，
老自然，
死亦自然玄货。
自然過程隨自然皇钞，
心無悲涼坦坦然。
我老了松捉，
但今天仍是我夹界，
人生中最年輕的一天。
抓住今天隘世，
活好當(dāng)下可柿，
活得健康鸠踪，
活得快樂，
活出質(zhì)量复斥，
活出精彩营密，
優(yōu)雅地慢慢老去，
直至不期的某一天永票，
黃泉路上卵贱，
與死神相遇滥沫，
融入自然侣集，
回歸泥土，
一路向西兰绣。
地震世分，
臺風(fēng)，
冰凍缀辩，
洪水……
地球這一哆嗦就是讓你明白:
生活就要簡單臭埋，
想誰，打電話臀玄！
想誰瓢阴，就約！
喜歡健无，就買荣恐！
困了，就睡累贤！
想去哪叠穆，玩去！
不必活在別人嘴里臼膏，累硼被！
世間，真得沒有來日方長渗磅！
只需把記憶嚷硫、牽念留在心間。
記住24點(diǎn)始鱼，堅(jiān)持50年仔掸，我們都能夠成仙，苦的是社保部門风响！
晚年不想有病嘉汰，知道這24點(diǎn)就夠了！太經(jīng)典了,互相轉(zhuǎn)告~
1状勤、睡得早一點(diǎn)
2鞋怀、動作慢一點(diǎn)
3双泪、食量減一點(diǎn)
4、吃得雜一點(diǎn)
5密似、晚餐早一點(diǎn)
6焙矛、食物熱一點(diǎn)
7、水喝多一點(diǎn)
8残腌、鹽吃少一點(diǎn)
9村斟、運(yùn)動多一點(diǎn)
10、心放寬一點(diǎn)
11抛猫、浪漫來一點(diǎn)
12蟆盹、名利淡一點(diǎn)
13、知足會一點(diǎn)
14闺金、年齡忘一點(diǎn)
15逾滥、閑事少管點(diǎn)
16、凡事看開點(diǎn)
17败匹、朋友多交點(diǎn)
18寨昙、微笑多一點(diǎn)
19、愛好廣一點(diǎn)
20掀亩、打扮美一點(diǎn)
21舔哪、旅游來一點(diǎn)
22、老年瀟灑點(diǎn)
23槽棍、麻將贏一點(diǎn)
24丶老酒咪一點(diǎn)
? ? ? ? 中老年健康快樂就是 “一點(diǎn)” 加 “一點(diǎn)”捉蚤，記住這24點(diǎn)，堅(jiān)持50
年刹泄，快樂多一點(diǎn)外里，壽命長一點(diǎn)，送給同事們都學(xué)習(xí)一下特石！
