如何讓自己變得開心起來(lái)要出?

1.感激當(dāng)下的每一個(gè)時(shí)刻。

以前的我农渊,總是抱怨自己今天又有哪些煩惱患蹂、生活有多糟糕,卻沒(méi)有意識(shí)到當(dāng)我把它吐槽出來(lái)時(shí)砸紊,還有人在身邊安慰我传于、鼓勵(lì)我,這也是一種幸運(yùn)啊醉顽。

感激每天可以坐下來(lái)好好吃飯沼溜,感激今天的好天氣,感激路上遇見的可愛小狗游添。

后來(lái)我就努力讓自己不要認(rèn)為這些時(shí)刻是我理所應(yīng)當(dāng)?shù)玫降南挡荩膊灰J(rèn)為生活本該如此,而是讓這些時(shí)刻變成和我的煩惱一樣特別的存在唆涝。

世界上某個(gè)地方可能正在發(fā)生災(zāi)難找都,我卻可以順利地把這篇文章寫完,屏幕前的你也能認(rèn)真閱讀它廊酣。

我們可以安全的存在于這個(gè)時(shí)刻能耻,應(yīng)當(dāng)感激這份幸運(yùn)。

(就這一條亡驰,值得你一個(gè)贊O汀)

2.可以對(duì)過(guò)去感到可惜,但不讓后悔充斥著現(xiàn)在凡辱。

“如果能回到過(guò)去就好了戒职,如果可以重來(lái)就好了”,生活中我們經(jīng)常聽見這樣的聲音透乾,對(duì)于過(guò)去洪燥,我們總是會(huì)有或多或少的遺憾。

但我不會(huì)讓自己這么想续徽,既然我已經(jīng)來(lái)到了現(xiàn)在,那我就努力把未來(lái)的日子過(guò)好亲澡,不再重蹈覆轍钦扭。時(shí)常懷有后悔的心情,會(huì)降低自己的自信心和對(duì)未來(lái)的期望床绪。

如果沒(méi)有考上一個(gè)好大學(xué)客情,那就以最認(rèn)真的態(tài)度完成現(xiàn)在的學(xué)業(yè)其弊,充實(shí)自己;如果曾經(jīng)錯(cuò)過(guò)了某個(gè)人膀斋,那就對(duì)現(xiàn)在遇見的人加倍珍惜梭伐。

之前看電視劇時(shí)對(duì)一句臺(tái)詞印象很深刻:

冬天想念青翠的夏天,夏天會(huì)想念雪白的冬天仰担。

是啊糊识,即使回到過(guò)去,我們也不能保證自己有最滿意的體驗(yàn)摔蓝,所以把全部精力都注入到現(xiàn)在的生活里吧赂苗。


3.用更多的幸運(yùn)消滅倒霉。

這個(gè)心態(tài)我有點(diǎn)無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)出來(lái)贮尉,我認(rèn)為生活中的幸運(yùn)遠(yuǎn)比倒霉多拌滋,把這個(gè)心態(tài)和第一點(diǎn)結(jié)合起來(lái)就能體會(huì)了。

我頭腦中經(jīng)常有這樣的念頭:當(dāng)我在某件事情上很倒霉時(shí)猜谚,也一定會(huì)有讓我感到幸運(yùn)的另一個(gè)方面败砂。

比如學(xué)生時(shí)代住的宿舍樓層總是很高,爬起來(lái)很累魏铅,但我又馬上會(huì)想昌犹,可我的舍友都是一群多好的人啊,能生活在這樣的宿舍很開心沦零,累一點(diǎn)又有什么關(guān)系呢祭隔。

或者是早上出門忘帶一樣?xùn)|西了,可是今天沒(méi)有排長(zhǎng)隊(duì)就買到了一直很想吃的蛋糕路操,很幸福疾渴;

雖然參加的活動(dòng)讓自己很疲憊,但是認(rèn)識(shí)了好多有趣的朋友屯仗,很值得搞坝。

這也可以理解為多往好的方面想,很多幸運(yùn)都被我們忽略了魁袜。

當(dāng)你更能感知到生活中的幸運(yùn)時(shí)桩撮,你就掌握了快樂(lè)的秘訣,大多數(shù)的不開心就能被開心取代峰弹。

因?yàn)橥纯喔艽碳の覀兊膬?nèi)心店量,所以我們總是更加注重痛苦,只要把它反過(guò)來(lái)鞠呈,讓自己更加注重快樂(lè)融师,我們就會(huì)感受到更多的幸福。


4.保持自信與勇氣蚁吝。

雖然很難成為一個(gè)十分自信的人旱爆,甚至說(shuō)在大多數(shù)需要散發(fā)自信的場(chǎng)合我們都會(huì)不自覺地緊張舀射,但至少我們不應(yīng)該逃避。

遇到新挑戰(zhàn)時(shí)怀伦,把想著如何逃避換成如何才能做好脆烟;遇到好的機(jī)會(huì)時(shí),鼓起勇氣爭(zhēng)取它房待。自信與勇敢的心態(tài)一定是我們成功路上的助推器邢羔。

想必大家都聽過(guò)一句玩笑話“只要你不尷尬,尷尬的就是別人”吴攒,這是有道理的张抄。人們總是會(huì)被自信的人吸引,自信的人犯的錯(cuò)誤也更容易被忽略洼怔。

在舞臺(tái)上面對(duì)的大多數(shù)觀眾我們一生可能就遇見這一次署惯,所以不要害怕丟臉,鼓起勇氣展示自己镣隶。

自信可以獲得更好的機(jī)會(huì)极谊,勇氣讓我們更容易做出改變。


我是北陌安岂,一個(gè)不服輸轻猖、不妥協(xié)、不幻想的精進(jìn)少年域那,愿意在簡(jiǎn)書與你分享知識(shí)和快樂(lè)咙边。

如果你喜歡我的文字,真誠(chéng)希望你能點(diǎn)個(gè)贊次员,為每個(gè)人的生活败许,狠狠打上一口氣,加油J缥怠J幸蟆!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末刹衫,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市醋寝,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌带迟,老刑警劉巖音羞,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,039評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異仓犬,居然都是意外死亡嗅绰,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,426評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)办陷,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事律歼∶窬担” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,417評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵险毁,是天一觀的道長(zhǎng)制圈。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)畔况,這世上最難降的妖魔是什么鲸鹦? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,868評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮跷跪,結(jié)果婚禮上馋嗜,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己吵瞻,他們只是感情好葛菇,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,892評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著橡羞,像睡著了一般眯停。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上卿泽,一...
    開封第一講書人閱讀 51,692評(píng)論 1 305
  • 那天莺债,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼签夭。 笑死齐邦,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的覆致。 我是一名探鬼主播侄旬,決...
    沈念sama閱讀 40,416評(píng)論 3 419
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼煌妈!你這毒婦竟也來(lái)了儡羔?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,326評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤璧诵,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎汰蜘,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體之宿,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,782評(píng)論 1 316
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡族操,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,957評(píng)論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片色难。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,102評(píng)論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡泼舱,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出枷莉,到底是詐尸還是另有隱情娇昙,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,790評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布笤妙,位于F島的核電站冒掌,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏蹲盘。R本人自食惡果不足惜股毫,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,442評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望召衔。 院中可真熱鬧铃诬,春花似錦、人聲如沸苍凛。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,996評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)毫深。三九已至吩坝,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間哑蔫,已是汗流浹背钉寝。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,113評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留闸迷,地道東北人嵌纲。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,332評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像腥沽,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親逮走。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,044評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容