人生并非一成不變
?今天,晨讀分享的書(shū)籍是——《轉(zhuǎn)行》仙蚜,分享內(nèi)容為——小步慢跑此洲、刷新社交、描述自我委粉。
?今天我換個(gè)模式來(lái)思考——抓重點(diǎn)呜师。
?我理解的,三個(gè)內(nèi)容關(guān)鍵是
?1.小步慢跑——先行動(dòng)再調(diào)整
?2.刷新社交——打破舒適區(qū)結(jié)識(shí)新朋友
?3.描述自我——連接過(guò)去和未來(lái)的自己
?其中贾节,讓我感受最深的是汁汗,第一點(diǎn)衷畦。
?以前,我都是學(xué)著做計(jì)劃再行動(dòng)知牌,后來(lái)我發(fā)現(xiàn)祈争,計(jì)劃會(huì)限制行動(dòng)力,而且會(huì)陷入忙忙忙的疲勞狀態(tài)角寸,而這幾天菩混,我采取直接行動(dòng)的模式,雖然精力調(diào)整方面好了很多扁藕,但是因?yàn)闆](méi)有計(jì)劃沮峡,行動(dòng)力實(shí)際上沒(méi)提高多少,反而一定程度上爆發(fā)了拖延癥亿柑。
?今天的晨讀內(nèi)容邢疙,對(duì)第一點(diǎn)印象最深,原來(lái)我缺少的是反思和及時(shí)調(diào)整望薄,我又陷入自己的固定模式秘症,在現(xiàn)實(shí)生活中迷失了自我。
?從現(xiàn)在今天開(kāi)始式矫,我要開(kāi)始反思自己的行為乡摹,并不斷調(diào)整之后的舉止。
?對(duì)于晨讀思考采转,以前覺(jué)得每點(diǎn)都要考慮聪廉,但我今天開(kāi)始改變一下自己的思考模式,抓要點(diǎn)故慈,思重點(diǎn)板熊。