魔力感恩練習(xí)第十三天

魔力練習(xí)事項(xiàng) 12

改變生命的神奇之人

1.數(shù)算你的恩福:列出你生命中值得感恩的十項(xiàng)恩福镊折,并寫下每一項(xiàng)感恩的理由鹦筹。重讀一遍寫下的感恩項(xiàng)夜畴。然后念三遍魔咒:謝謝拖刃、謝謝、謝謝贪绘,盡最大努力體會(huì)心中的感激之情兑牡。

2.今天,找一個(gè)安靜的地方税灌,列出對(duì)你的人生產(chǎn)生深刻影響的三個(gè)人的名字均函。

3.想象他們就站在你面前,你挨個(gè)對(duì)他們大聲說(shuō)出你感謝他們的理由菱涤,以及他們?nèi)绾斡绊懥四愕娜松?/p>

4.今晚入睡前苞也,一只手握住你的感恩石,對(duì)一天所發(fā)生的最美好的事粘秆,說(shuō)一聲“謝謝”如迟。

感恩事項(xiàng):

1.非常感恩今天我無(wú)比健康,謝謝攻走,謝謝殷勘,謝謝!

2.非常感恩今天安全駕駛車輛去到我想去的地方昔搂,幫阿姨澆灌了很多花朵玲销,特別幸福!謝謝摘符,謝謝贤斜,謝謝策吠!

3.非常感恩,今天的給我把鑰匙找到瘩绒,把花兒都照顧的很好猴抹,并且把地面拖干凈。謝謝草讶,謝謝,謝謝炉菲!

4.非常感恩今天早上聽(tīng)到未來(lái)金剛的竹鳳老師分享智慧堕战,給了我很多啟發(fā)!謝謝拍霜,謝謝嘱丢,謝謝!

5.非常感恩今天早上愛(ài)人為我燒制稀飯祠饺,做了好吃的早餐越驻。謝謝,謝謝道偷,謝謝缀旁!

6.非常感恩今天同事在甘泉里售賣工藝品,讓我有機(jī)會(huì)帶孩子們?nèi)ツ抢锕浼猩籽唬浅5目鞓?lè)并巍,看到好多節(jié)目!謝謝换途,謝謝懊渡,謝謝!

7.非常感恩今天兒女非常的聽(tīng)話军拟,而是用零用錢買了妹妹的心愿剃执,給每一位小伙伴都買了烤腸,給我們買了很多生活用品懈息。謝謝肾档,謝謝,謝謝辫继!

8.非常感恩今天和女兒一起觀看了賈玲導(dǎo)演的熱辣滾燙阁最,非常的勵(lì)志,給我們非常大的感觸骇两!謝謝速种,謝謝,謝謝低千!

9.非常感恩今天愛(ài)人的戰(zhàn)友們配阵,請(qǐng)著吃飯馏颂,一起嘗到了美味的飯菜,一起聊了很多未曾聊過(guò)的話題棋傍。謝謝救拉,謝謝,謝謝瘫拣!

10.非常感恩今天有機(jī)會(huì)送愛(ài)人的戰(zhàn)友回家亿絮,也感恩女兒一路陪伴,讓我們?cè)缭缇湍軌蚧丶倚菹Ⅳ镏簟Vx謝派昧,謝謝,謝謝拢切!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末蒂萎,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子淮椰,更是在濱河造成了極大的恐慌五慈,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,490評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件主穗,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異泻拦,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)忽媒,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,581評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門聪轿,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人猾浦,你說(shuō)我怎么就攤上這事陆错。” “怎么了金赦?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 165,830評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵音瓷,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我夹抗,道長(zhǎng)绳慎,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,957評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任漠烧,我火速辦了婚禮杏愤,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘已脓。我一直安慰自己珊楼,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,974評(píng)論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布度液。 她就那樣靜靜地躺著厕宗,像睡著了一般画舌。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上已慢,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,754評(píng)論 1 307
  • 那天曲聂,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼佑惠。 笑死朋腋,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的膜楷。 我是一名探鬼主播旭咽,決...
    沈念sama閱讀 40,464評(píng)論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼把将!你這毒婦竟也來(lái)了轻专?” 一聲冷哼從身側(cè)響起忆矛,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,357評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后餐抢,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體偿衰,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,847評(píng)論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,995評(píng)論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年漫拭,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了亚兄。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,137評(píng)論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡采驻,死狀恐怖审胚,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情礼旅,我是刑警寧澤膳叨,帶...
    沈念sama閱讀 35,819評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站痘系,受9級(jí)特大地震影響菲嘴,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜汰翠,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,482評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一龄坪、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧复唤,春花似錦健田、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,023評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)唱星。三九已至,卻和暖如春跟磨,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間间聊,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,149評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工抵拘, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留哎榴,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,409評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓僵蛛,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像尚蝌,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子充尉,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,086評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 1飘言、感恩清晨醒來(lái),今天有事不著急驼侠,結(jié)果賴床了姿鸿,哈哈哈!沒(méi)有在預(yù)計(jì)時(shí)間到達(dá)目的地倒源。 謝謝苛预、謝謝、謝謝笋熬, 2热某、感恩先生...
    梓媛姑娘閱讀 415評(píng)論 0 0
  • 作業(yè)1:用手機(jī)視頻記錄“自我肯定句” 今天,我創(chuàng)造了美好的新的一天胳螟, 以及一個(gè)美好的新未來(lái)昔馋。 早安,我的床糖耸,謝謝你...
    陳奕昕閱讀 199評(píng)論 0 0
  • 感恩慈悲上師的及諸佛菩薩的護(hù)佑加持 讓我清晨睜眼能看到藍(lán)天白云 能呼吸新鮮的空氣 能有修行的機(jī)會(huì) 能堅(jiān)持感恩 圓滿...
    王小仙的天涯閱讀 440評(píng)論 0 0
  • 1:我很感激媽媽的細(xì)心秘遏!謝謝!謝謝蔬捷!謝謝垄提! 2:我很感激編織店老板的耐心!謝謝周拐!謝謝铡俐!謝謝! 3:我很感激王紫妤媽...
    Iris若一閱讀 360評(píng)論 0 1
  • 1.感恩今天吃的食物妥粟,非常感謝你們對(duì)我生命的滋養(yǎng)审丘,謝謝你們來(lái)到我生命中,感恩所有的食物也是真我投射的幻相勾给,無(wú)限感恩...
    f7a5d6a3e52d閱讀 37評(píng)論 0 0