以前我都是三分鐘熱血的人，不知道有沒有人和我一樣柑潦，下了很大決心去做的事抛蚤，又制定了各種計劃簇抵，結(jié)果堅持了沒幾天就放棄了！這一次我給自己的目標(biāo)是堅持一個月门烂，能否取得階段性勝利現(xiàn)在并沒有很大的把握，因為以前這樣的口號也不是沒喊過！但我希望自己能堅持甚疟，所以每天都來更新自己的日志，為了激勵自己鼓勵自己逃延，也為了監(jiān)督自己览妖！
今天過得還是很滿意的，分享給大家揽祥！朋友們可以一起來試試哦讽膏！
我的三餐，先上個圖
圖片發(fā)自簡書App
不多介紹了拄丰，我還是很注重營養(yǎng)搭配的桅打，葷素結(jié)合，有粗糧有水果愈案，水果沒出現(xiàn)挺尾，今天吃了一個芒果一個香蕉！
走路達到一萬步站绪，跳繩跳了200下遭铺，比昨天進步了一點點，我是一個小胖子恢准，看看一個月后能不能瘦下來點魂挂！
刀尖還在繼續(xù)看呀，我發(fā)現(xiàn)這本小說很好的馁筐，很值得看涂召，等我看完了再隆重給大家介紹！好了敏沉，流水賬到此結(jié)束果正，朋友們晚安炎码！
