今日做下的事：
做兩份雜燴蛋炒面。
早上看教學(xué)視頻練習(xí)雙截棍薇芝，下午練散打蓬抄，晚上玩一會兒籃球。
參加一個婚禮夯到。
幫弟弟補習(xí)嚷缭。
看春晚，看李景亮比賽和幕后視頻耍贾，查看使用一個新的武術(shù)教學(xué)軟件阅爽。
看東西后必寫讀后感。
1.今早僅有自己和弟弟在家荐开，所以我負責(zé)做早餐~雜燴蛋炒粉付翁，也順帶完成今天做菜的事。
煮熟粉撈出倒掉水晃听，兩個雞蛋加入攪拌百侧，放入切好的豆角白菜黃瓜金針菇加生抽辣椒鹽雞精入油鍋翻炒砰识，熱水浸泡餃子和香菇再放入當(dāng)中炒。
值得記下的有：
用的是燃氣大火灶佣渴，感覺自己火候掌握有很大進步辫狼，不僅不會發(fā)生第一次鍋中著火的情況，而且能將菜沒糊不生观话，而且鍋鏟也用的還算熟練了予借，只要你一直在做就會有進步。
感覺不該放餃子豆角香菇炒频蛔，不該先把蛋和粉先拌在一起再炒灵迫，餃子易碎炒出來不好看，豆角香菇不易熟單這樣拌炒不太好吃晦溪，應(yīng)該先把蛋炒成小碎片狀才更好吃也不粘鍋瀑粥，做事情當(dāng)中要帶點思考。
把之前自己炒的菜圖片和反饋截圖下來三圆，方便之后的說說狞换，既然現(xiàn)在有時間，那么就把以后要做的事做一些舟肉。為什么要分享出去呢修噪？一是得到反饋激勵和進步，二是讓別人看到確實“只要一直做就會有進步路媚』魄恚”
2.早上練雙截棍，下午練散打整慎，晚上玩玩籃球脏款。
值得記下的有：
對著教學(xué)視頻練，突然螺旋花就大致舞出來了裤园，還初步學(xué)了左右逢源換棍撤师，這種感覺是特別爽快的~有興趣，刻意練習(xí)拧揽，做得更好剃盾，循環(huán)。
感覺散打練習(xí)上自己是好久沒有今天練雙截棍的類似感覺了淤袜，也許是自己好久沒對著教學(xué)視頻練了吧万俗，還有大部分動作自己是初步會了的，熟練度上的進步快感比不上學(xué)到新東西的快感吧饮怯。
今天時間有點多，晚上看手機太多嚎研，有點煩悶空虛身體不適感蓖墅，就想到拍拍籃球活動活動库倘，確實感覺不錯，運動能增加你的愉悅度论矾。
3.參加一個婚禮教翩。
在過程中想到，這婚禮人生僅有一次贪壳，如果是我饱亿，我不會僅僅按農(nóng)村里套路套路下就過了，我會去給我的另一半一個很不一樣的婚禮闰靴。也想到了一些事情可以來增加這件人生大事的意義度（不說彪笼，這是秘密）。
一些事情蚂且，不是做不好配猫，而是不肯用心。
4.看李景亮的比賽和幕后視頻杏死，使用兩個個新的武術(shù)教學(xué)軟件~fighting trainner泵肄、自學(xué)武術(shù)。
值得記下的有：
別看在賽場上ufc選手這么兇狠淑翼，其實很多私下生活里特別溫和腐巢。從比賽的一些細節(jié)上就可以看出，不小心踢到對方襠部玄括，李會鞠躬表示歉意冯丙，比賽結(jié)束，互為對手的兩人也必將擁抱一下惠豺。
感覺ufc選手個個特別男人银还，戴半指拳套，一場比賽下來洁墙，雙方很可能都會掛彩蛹疯。
5.看東西過后必寫讀后感。
今天無論看什么热监，包括之前捺弦，都會有意識強迫自己寫一點讀后感，用以確保自己真的看進去了孝扛，而不是停留在“看了”的表象列吼，要么不看，看了就寫一點什么東西苦始。
希望這能成為自己的一個習(xí)慣寞钥，做到很長久，甚至是一直下去陌选。
沒做的太好的地方：看qq次數(shù)查看動態(tài)太多理郑。在交際能力上感覺沒花太多精力蹄溉。
