在微博上看過一個《國際孤獨等級表》牵触，從最低的一個人逛超市顿涣，到一個人看海，再到最高級一個人做手術(shù)一共十級一喘，評論中大家紛紛說自己是幾級幾級驱还。我猜這表格的作者極可能是單身的年輕人，因為等級表里很多情況對已婚多年的人來說簡直太小兒科凸克，根本算不上孤獨议蟆。除了做手術(shù)、搬家之外萎战，基本都是日常生活中很普通很常見的事情咐容。當(dāng)然，一旦加上“一個人”三個字蚂维，情緒立刻就變了戳粒，有了凄凄慘慘戚戚、顧影自憐自傷的意思虫啥。是生活不能自理蔚约，還是情商智商不足以應(yīng)付世界？恐怕都不是涂籽。我覺得這不是孤獨苹祟，而是無人依傍、心無所屬的寂寞评雌。
很多大師包括我所景仰的那位長者树枫，都曾解讀過孤獨和寂寞的區(qū)別。我沒他們那么高的理論水平景东，說不出多少所以然來砂轻，但以我的理解和體驗來說，孤獨是表明一種“一個人”的外在狀態(tài)斤吐，而寂寞更多的則是內(nèi)心的感受搔涝。孤獨可以是內(nèi)心安定平和厨喂，是一種主動選擇；寂寞則有悲苦的成分体谒，是被動接受杯聚。兩者差別在于心境。就像同樣是獨自看電影堵車晚場抒痒，我會暗暗恨自己為什么不早些出門幌绍；朋友圈一個恨嫁姑娘則是“本來覺得一個人去看一場快要下片的電影已經(jīng)夠凄涼了，結(jié)果還遇到大堵車故响，以至于錯過了電影開場傀广。what a pity!”你看，如果內(nèi)心不篤定彩届，做什么都百搭伪冰，哪怕全世界都放在面前，依然惶惶不可終日樟蠕。
曾經(jīng)有朋友聽說我經(jīng)常一個人吃飯看電影贮聂，很吃驚地問：“一個人看電影？你不寂寞嗎寨辩？”我同樣很吃驚地回答：“為什么會寂寞吓懈？”
仔細(xì)想想，以前的我還真不是這樣的靡狞。
剛工作那會兒耻警，不管是逛街買東西，還是看電影出去玩兒甸怕，總是呼朋引伴一大群人甘穿，最不濟(jì)也是三倆好友一起，幾乎每周都要吃吃喝喝買買逛逛梢杭，玩兒的不亦樂乎温兼。我清楚地記得，當(dāng)做了媽媽的表姐說她是獨行俠式曲，都是自己逛商店的時候我的驚奇妨托。她滿不在乎地說“以后你也會這樣”。當(dāng)時我不以為然吝羞，覺得就像天方夜譚一樣不可思議。但是内颗，幾年下來钧排，大家陸續(xù)戀愛結(jié)婚，在一起的時間不知不覺少了很多均澳。等到各自有了孩子恨溜，見面的機會就更少了符衔。有一次，我跟兩位朋友約吃飯居然一連三四個月都沒成功糟袁，不是這個孩子病了就是那個孩子不舒服判族，好容易倆孩子都沒病，家里又有了這樣或那樣的事情项戴。等孩子們上了學(xué)形帮，家有學(xué)童的日子那更是提都不要提。
如果說那個時期一個人逛街看電影是被迫的周叮，那么現(xiàn)在的我更多的則是主動選擇辩撑。時間不合拍只是一個方面，主要的是我更注重休閑時間的質(zhì)量仿耽。再也不會像以前那樣合冀，為了所謂的合群勉強自己參加不喜歡的活動；不是什么人的陪伴我都樂意接受项贺。結(jié)伴逛街吃飯必須是情投意合的朋友才會放松和享受君躺，否則休息時間還要社交模式全開，簡直要累死個人开缎。與其熱鬧的身心俱疲棕叫，還不如享受一個人獨處的輕松。你以為我是孤單寂寞空虛冷啥箭，其實我是自由自在任我行谍珊。
這時的孤獨，是人到中年做減法急侥。從另一方面說砌滞，這個減法并不是歸隱山林，消極避世坏怪，像蝸牛一樣縮回殼里贝润。恰恰相反，是感受到時間的寶貴铝宵，感受到內(nèi)心的聲音打掘，舍棄那些混淆視線、耽擱行程的鹏秋，集中時間和精力去追求自己的“真愛”尊蚁，做自己想做的事情。
我不孤獨侣夷，你呢横朋？
