控制失敗

自從聚會(huì)看到同學(xué)暴瘦后趋艘,我就決定再次嘗試減肥嫉鲸,而這次的方法就是辟谷加控制飲食,從上周天晚上吃了火鍋后杂瘸,周一辟谷一天岩馍,晚上同事在單位涮火鍋碉咆,我都忍住回家了,昨天早上吃了煎雞蛋蛀恩、面包疫铜,喝了一小碗粥,中午涮了一鍋青菜双谆,下午同事買的花生壳咕,邊吃邊聊天,饞的我忍了又忍顽馋,晚上回來吃了一個(gè)西紅柿谓厘,第二天這重量蹭蹭的往下掉,一看稱——天哪:63.2公斤寸谜,直接少了3斤竟稳。我心中暗自高興,這樣下去熊痴,我離標(biāo)準(zhǔn)身材不遠(yuǎn)了他爸,今天也控制了一下,中午特別想吃涼皮果善,就去吃了一碗诊笤。本想著晚上不吃了,明天也許會(huì)掉稱巾陕,沒想到堅(jiān)持了一天就在晚上又淪陷了讨跟,今天回來早點(diǎn)纪他,老公炒了白菜粉條,我說不吃的许赃,但看到她們吃的津津有味止喷,我就無法控制了,想著去吃一口菜吧混聊,這一吃更是剎不住了弹谁,問女兒要了一口米飯,最后把女兒的一碗米飯都吃了句喜,最后還怕浪費(fèi)预愤,剩下的菜都被我解決了,雖然心滿意足咳胃,但是我又后悔的摳腔子呢植康,明早體重肯定又漲了。這次又沒控制渍剐浮销睁!

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