黃世琴2019.4.15-21周檢視

本周感覺(jué)有點(diǎn)夢(mèng)幻哈,一直沉浸在上周30周年同學(xué)聚會(huì)的愉悅感覺(jué)中··

同學(xué)們綻放的笑容

趕緊把放飛的心收回來(lái)先

來(lái)回顧一下本周的夢(mèng)幻之周吧

回顧上一周的下一步:

文件檔案標(biāo)簽管理:從自己辦公室開(kāi)始迎变;時(shí)間安排在下周五··已安排列入計(jì)劃

整理家中所有的抽屜:計(jì)劃是下周內(nèi)完成家里所有抽屜的整理~已完成

建立信息庫(kù)秒搜:印象筆記架構(gòu)參考小熊熊樣板错负,現(xiàn)在聽(tīng)課中咖祭,下周約見(jiàn)吳林容教練面聊~~

未完成缆镣,自己正在琢磨中踊兜,

養(yǎng)成項(xiàng)目細(xì)化運(yùn)用:項(xiàng)目細(xì)化還沒(méi)有進(jìn)行過(guò),下周把九段中的表格打印出來(lái)練習(xí)兩個(gè)項(xiàng)目的分解~~

九段音頻中的表格

有在進(jìn)行中芭碍。徒役。。還沒(méi)有出來(lái)結(jié)果

一窖壕、健康:善待自己忧勿,身體是革命的本錢(qián)

1、本周五天早餐蔬果汁艇拍,以蔬菜和水果混合搭配以健康為主狐蜕,早餐材料有紅棗宠纯、蓮子卸夕、花生、建國(guó)之類(lèi)的食材晚上放在燉鍋里燉好婆瓜,第二天早上與蔬菜水果等混合后用果蔬機(jī)打成果蔬泥

2快集、本周早起六天~晨跑進(jìn)行了三天,其中有幾天下雨沒(méi)有跑廉白,沒(méi)有跑步進(jìn)行了第九套廣播體操个初,跑量是19.67公里,總用時(shí)2:36小時(shí)猴蹂,跑速有在逐漸提高院溺,堅(jiān)持晨練,持續(xù)用多種方式來(lái)進(jìn)行

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3磅轻、4.18推拿一次珍逸,

二逐虚、家庭生活及休閑:

4.16今天老公出差廣州去了,大概時(shí)間有一周之久谆膳,意味著本周就母女在家了叭爱,每天接送女兒上學(xué)放學(xué)加工作狀態(tài),餐食也就簡(jiǎn)單進(jìn)行漱病,感覺(jué)還蠻好的呢买雾。。

4.17與女兒兩人在家杨帽,晚餐簡(jiǎn)單吃飽漓穿,與女兒已經(jīng)習(xí)慣晚餐少吃一點(diǎn)點(diǎn)就歐克了,調(diào)整了以往每天燒好多菜的習(xí)慣注盈,這樣感覺(jué)省事省時(shí)器净,會(huì)持續(xù)下去

4.20與女兒看電影···調(diào)音師,兩人的觀后感截然不同当凡,不同的角度山害。看待不同的問(wèn)題沿量,用積極的思維去看問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)比較開(kāi)心的收獲

4.21今天早上在送女兒去補(bǔ)課的路上浪慌,特別想吃甘蔗,然后就跑到那個(gè)水果店里去買(mǎi)朴则,結(jié)果沒(méi)有買(mǎi)到权纤,心里呢還是很想吃,又去跑到另外一個(gè)菜場(chǎng)買(mǎi)乌妒,結(jié)果還是沒(méi)有買(mǎi)到汹想,心想呀,只要自己想買(mǎi)總歸能找到的撤蚊,然后再去第3個(gè)菜場(chǎng)去找古掏,結(jié)果呢還是沒(méi)有,然后就去問(wèn)了那個(gè)店家侦啸,為什么現(xiàn)在沒(méi)有甘蔗可以買(mǎi)呢槽唾?他說(shuō)現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)季了,沒(méi)有了光涂,原來(lái)是這樣啊~~~心想庞萍,我們平時(shí)做事情,是不是也會(huì)有這種情況呢忘闻?一味的只想要钝计,卻沒(méi)有了解當(dāng)下是不是在對(duì)的時(shí)候,假如你在錯(cuò)的時(shí)候想去做對(duì)的事,結(jié)果也會(huì)是錯(cuò)的私恬,唯獨(dú)只有在對(duì)的時(shí)候做對(duì)的事結(jié)果才是對(duì)的交播,所以說(shuō)不管要做什么事情,在做事之前一定要分析它是不是當(dāng)下適合做的事情践付。

4.21今天因?yàn)榕畠阂恢痹谕媸謾C(jī)的事情秦士,引發(fā)雙方?jīng)_突,然后相互坦誠(chéng)交流永高,發(fā)表各自?xún)?nèi)心的想法隧土,結(jié)果各自從自身原因反思自己如何下一步,感受到雙方的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)命爬,許多時(shí)候只是沒(méi)有站在對(duì)方的角度著想曹傀,也沒(méi)有過(guò)多的交流,而導(dǎo)致相互之間有那么一點(diǎn)點(diǎn)誤會(huì)饲宛,敞開(kāi)了就好了皆愉,從今天的交流中,我在女兒身上發(fā)現(xiàn)了很多優(yōu)點(diǎn)艇抠,比如感情比較豐富幕庐,反思比較詳細(xì),思想也是比較成熟的~作為媽媽給予女兒有過(guò)多的壓力自己卻渾然不知~~

交流玩在睡覺(jué)前女兒給我留了紙條家淤,看的我很感動(dòng)

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也許是自己的工作原因异剥,也許是自己的情緒問(wèn)題,而沒(méi)有讓女兒有很好的安全感絮重,以后在這方面真的需要沉淀自己冤寿,反思自己,如何與女兒產(chǎn)生共頻~愛(ài)的方式有很多種青伤,愛(ài)是雙方的督怜,一味的付出所謂的自己的愛(ài)并不可取~寶貝,讓咱們起成長(zhǎng)~

三狠角、事業(yè):

1号杠、財(cái)務(wù)部門(mén)的資料秒收系統(tǒng)還沒(méi)有搭建好就這個(gè)問(wèn)題是想了蠻久的,實(shí)際實(shí)施的過(guò)程中沒(méi)有想象中的那么快擎厢,主要還是對(duì)工具的不熟練究流,分類(lèi)的架構(gòu)還在進(jìn)行中辣吃,堅(jiān)果云的共享辦公有在進(jìn)行动遭,資料的標(biāo)簽還沒(méi)有建立,本計(jì)劃是在這周完成的神得,可能要延后了厘惦,把該計(jì)劃列在月底來(lái)進(jìn)行

2、小程序賬務(wù)核對(duì)有在進(jìn)行一半了,完成實(shí)際計(jì)劃在月底

3宵蕉、天貓店鋪轉(zhuǎn)讓計(jì)劃已經(jīng)確認(rèn)酝静,本周進(jìn)行所有庫(kù)存的整理及下一步上架的產(chǎn)品分析

4、思考人生的三圈交集···有慢慢清晰自己對(duì)于二階內(nèi)容的興趣了羡玛,比如整理别智、以及心理上的事物比較感興趣,還需要進(jìn)一步自我分析優(yōu)缺點(diǎn)

四稼稿、社交:每天早上朋友圈分享正能量薄榛;

4.15晚上同事聚餐喝了一瓶白酒(茅臺(tái))和七瓶紅酒,感覺(jué)還不過(guò)癮呢让歼,哈哈酒興來(lái)了就開(kāi)心

4.17七仙女約見(jiàn)敞恋,約在了月底杭州相會(huì),又會(huì)是一場(chǎng)嗨皮的場(chǎng)景谋右,想想就開(kāi)心硬猫,期待中哈哈,可愛(ài)的同學(xué)們

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4.17晚上與同事聚餐改执,自己喝了些郎酒來(lái)助興啸蜜,平時(shí)不大喝白酒,感覺(jué)喝多了辈挂,難受了一天

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4.19參加松下年會(huì)盔性,好幾年沒(méi)有去松下參加年會(huì)了,今年主動(dòng)參與一下呢岗,與客戶(hù)面對(duì)面交流還是會(huì)有收獲的呢

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4.19早上旁聽(tīng)了229班第七組的晨會(huì)冕香,自己分享了持續(xù)早操的收獲,

五后豫、效能:

這周的效能主要是在空間力的整理方面上了悉尾,效能來(lái)自于完成二階作業(yè)的倒逼來(lái)進(jìn)行了廚房的整理,廚房物品比較多挫酿,比較費(fèi)時(shí)构眯,在整理的過(guò)程中參考其他同學(xué)的作業(yè)使自己在整理過(guò)程中有了參考的作用了

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六、 學(xué)習(xí):吾日三省吾身早龟,永遠(yuǎn)保持一顆學(xué)無(wú)止境積極向上的心態(tài)

本周在學(xué)習(xí)方面收獲的主要來(lái)自與九段音頻的內(nèi)容惫霸,打印了所有表格來(lái)實(shí)操,在實(shí)操的過(guò)程中還是會(huì)有與電子工具重復(fù)多的焦慮葱弟,刻意練習(xí)兩周下來(lái)再做出適合自己的方法來(lái)固化再優(yōu)化

每周支出:

本周支出805元(主要用于家用上500多元壹店,看電影及其他300多元,算是比較節(jié)省的一周)

感恩:

4.21感恩女兒與我心與心的交流芝加,把自己的一些想法與我共享硅卢。

反思:

1、手機(jī)使用頻率過(guò)多,特別是使用微信時(shí)間黑洞依然存在

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2将塑、與女兒聊天的過(guò)程中得知女兒說(shuō)自己沒(méi)有安全感脉顿,自己確渾然未知,愛(ài)的方式需要調(diào)整点寥,嘗試著以對(duì)方需要的方式來(lái)愛(ài)對(duì)方艾疟。。敢辩。

下一步:

1汉柒、每天使用九段音頻中的表格,并做詳細(xì)的記錄

2责鳍、多主動(dòng)分享自己比較有收獲的整理心得體會(huì)

3碾褂、在冥想方便多下點(diǎn)功夫,每天晚上進(jìn)行記錄

4历葛、在每天的六時(shí)書(shū)中覺(jué)知運(yùn)用的感受記錄

5正塌、自己辦公室的整理及標(biāo)簽打印

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