不論怎樣的夏天作瞄，總是一年比一年的熱。今夏尤為熱辣危纫。三伏的天似火蛇宗挥，吐著尖長的信子，吞噬人間种蝶。城契耿，便成了一座熱城。
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渭北的伏天最鮮明的特點是高熱不退螃征。無雨無風又少云搪桂，到處白晃晃的光，人畜難藏。
城里踢械，高樓上宅伏著酗电，一整天空調(diào)“呼呼啦啦”的嘶鳴，風扇疲乏地轉(zhuǎn)内列，像老態(tài)的黃牛磨磨嘰嘰地走撵术。鄉(xiāng)下，也不見得解熱话瞧，老母親打電話來說再沒有比今年更熱的天了嫩与。
手摸到的東西都是熱的。為解熱交排，晚上買了個大西瓜蕴纳，切開，卻發(fā)現(xiàn)瓤是熱乎的个粱，吃上去都沒有多少脆氣了。坐在沙發(fā)上翻翩，屁股底下一會就潮濕都许，四肢盡可能伸展著還比較舒服，因為打彎處就是汗嫂冻。所以胶征，玩手機要適可而止，不然胳膊肘彎處會生熱痱子桨仿。
天熱人燥睛低，極度不想吃飯。人不自覺地就瘦了幾分服傍，連家里的花草也受不住高熱蒸熏死去幾株钱雷。若果說某地熱死了人，我相信有真的吹零！
三伏天罩抗，暑邪侵襲，身上濕熱黏黏灿椅，人頗不清爽套蒂。
想除濕除熱，不妨吃一些“苦”茫蛹，能起到增強食欲操刀、促進消化和清涼敗火的作用。比如苦瓜婴洼。涼拌骨坑、爆炒都行，初嘗會覺苦柬采，多吃才得味卡啰。大口咀嚼静稻，竟有一種苦盡甘來的感覺，而后再食其他菜肴匈辱，更有滋有味振湾。
還可以泡一壺山楂龍須茶或者菊花茶，一片山楂亡脸，一撮新鮮玉米須押搪，加冰糖隨意，熱水沖泡浅碾，飲上幾天大州，濕毒減除。
有時熱得人發(fā)慌垂谢，就貪涼厦画，圖那一涼之快，反而弄壞了身體滥朱。那就以毒攻毒根暑，來點辛辣的♂懔冢“冬吃蘿卜夏吃姜”說的就是這個岔口排嫌。正是鮮姜欲上市。每天早上吃幾片缰犁，寒濕之氣逼出淳地。芫荽絕配線辣子，切碎碎來一盤帅容，生津發(fā)汗颇象，胃口自然大好，順帶除去身體里的冷氣并徘。
晚飯后夯到，蟄伏的人陸續(xù)走出空調(diào)房或運動或納涼。步行到就近廣場饮亏，騎電動車也可以到環(huán)路上去找風吹耍贾，自駕車更能跑遠一點，一家人帶上吃喝玩樂的路幸，郊外夜涼加野餐能有非常不錯的氛圍荐开。
喜歡鍛煉的，堅持不懈简肴。俗話說:“冬練三九晃听，夏練三伏。”晚飯后跑步組能扒，騎行隊佣渴，暴走團如火如荼，不見不散初斑。中心廣場上辛润，公園里，一如既往地熱鬧见秤。大媽群砂竖，街舞隊，旗袍秀鹃答，水兵舞乎澄，雙人舞，國標舞依然熱火朝天测摔。雖然跳不了幾曲置济，滿臉熱汗，但裙裾飄動锋八，腰肢舒展浙于，精神愉快，渾身輕松查库，不亦樂乎！
苦夏不苦黄琼，熱城樊销，人不怕其熱≡嗫睿苦夏围苫，怎一個熱字了得！
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夏日不逝撤师，酷暑長在剂府。陰陰夏木，郁郁青山剃盾。風景尚存腺占，綠意盎然。
人生的苦夏痒谴，苦澀的汗衰伯，沒有一個人的天，我們都曾身處三伏积蔚。最難熬那些酷熱意鲸，那些悲傷和孤獨的時間。
往事不可追，來路不能明怎顾。我們懷揣著夢想前行读慎。走過烈烈夏日，冒著赤日炎炎槐雾。路上夭委，一棵大樹撐冠而立，灑下一片清蔭蚜退。我們就像見到沙漠的綠洲闰靴，不再是扔在岸邊的一條旱魚。
苦夏钻注，我們不哭不鬧蚂且，戀在三伏》担苦是該吃的杏死，無可替代。寶劍鋒從磨礪出捆交，梅花香自苦寒來淑翼。那樹那花，經(jīng)年累月沐風櫛雨品追，繾綣春色玄括，風韻佳在。我們的皮囊也是受累吃苦肉瓦，煥發(fā)機能遭京，勇敢的心花怒放。
“何以銷煩暑泞莉，端居一院中哪雕。眼前無長物，窗下有清風鲫趁。熱散由心靜斯嚎，涼生為室空。此時身自得挨厚，難更與人同堡僻。”白居易疫剃，深知為人的居之不易苦始，人生悲苦。伏邪本惡劣慌申，心靜自抵抗陌选。歲月悠悠理郑，人不斷堅強。
來日并不多方長咨油，匆匆忙忙您炉。我們的靈魂還在路上，經(jīng)受時光的遺棄和苦夏的煎熬役电。境由心生赚爵，山高水長，后會有期法瑟。
浮生未歇冀膝，苦夏，怎一個熱字了得霎挟！
