《無條件養(yǎng)育》 - 豆瓣鏈接
做了2年多爸爸以后勉吻，我越來越質(zhì)疑自己對(duì)孩子的教育理念准潭，正是起于感覺到自己頻繁使用“胡蘿卜+大棒” 典尾。舉個(gè)例子身冀，每天早上孩子刷牙洗臉是件很折磨的事情睹耐，明明3分鐘就可以完成的辐赞，總要托個(gè)半小時(shí)。時(shí)間來得及時(shí)還好硝训，早上如果要上課或者出去响委，就很容易起沖突。
我之前的解決方法窖梁，哄或講故事 --》 獎(jiǎng)勵(lì)小紅花（胡蘿卜） 或者威脅強(qiáng)制（威脅大棒） ---》 關(guān)門強(qiáng)制洗臉?biāo)⒀?（真正使用大棒）
盡管多數(shù)是語(yǔ)言的威脅赘风，但我有時(shí)候能感到孩子回答時(shí)的語(yǔ)言和眼中的恐懼感。正是恐懼讓孩子服從了大人的要求纵刘。
類似的情景在要求孩子吃飯/出門穿衣服/睡覺/洗澡 會(huì)頻繁出現(xiàn)邀窃。我很煩惱自己頻繁對(duì)孩子使用控制，但如果不使用假哎，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候束手無策瞬捕。陷入兩難境地。更糟糕的是舵抹，很多時(shí)候肪虎，這些語(yǔ)言和方法會(huì)下意識(shí)直接冒出來，完全不受控制惧蛹。想想可能是小時(shí)侯我們自己的教育所致扇救。
你是否會(huì)經(jīng)常和孩子這樣說話刑枝？
- 你再xxx就不喜歡你了/ 你xxx就不理你了
- 真乖
- 你做了xxx 就給你 xxx
- 你做了xxx才喜歡你/ 才是好孩子
這本書的重要性在于從最基礎(chǔ)的觀念和理念層面解決了如何對(duì)待孩子，不論對(duì)孩子有什么樣的期望和知識(shí)技能的培養(yǎng)迅腔，首要的是仅讽，每天對(duì)待孩子的態(tài)度，每次有沖突時(shí)如何解決钾挟。你以什么樣的視角和觀念看待這一切洁灵。
- 家長(zhǎng)對(duì)孩子的愛到底是處于 “他們做了什么” 還是因?yàn)椤八麄兪钦l(shuí)”
- 我們最關(guān)心的問題不應(yīng)該是 "我如何能讓孩子聽我的話？” 而是“我的孩子需要什么 ----- 我如何滿足這些需求”
- 無條件的愛在孩子難帶的時(shí)候最重要掺出。教育始于孩子讓我們?yōu)殡y的那一刻徽千。
通讀完此書，感想很多汤锨，難以盡數(shù)双抽，挑寫重要的寫寫。
很容易看出闲礼，作者想要說的主要是原因牍汹，為什么應(yīng)該無條件養(yǎng)育，而不是有條件養(yǎng)育柬泽，后者的壞處是什么慎菲。后半部分給出了一些原則和方法，作者作為兩個(gè)孩子的父親锨并，非常感同身受的指出露该，無條件養(yǎng)育并不是短期內(nèi)能讓一切變得美好和諧的法寶，這種理念和相應(yīng)的方法（或者沒有專門的方法）往往帶來更多的混亂和困難第煮，然而著眼長(zhǎng)期解幼，無條件養(yǎng)育會(huì)使父母心安理得更平靜和自信的對(duì)待孩子，教育孩子包警。學(xué)會(huì)和孩子相處撵摆。
關(guān)注孩子本身，而非孩子的行為害晦。 都是控制
- 孩子做錯(cuò)了事情特铝，是否要懲罰（不給講書，不可電視）
- 孩子犯錯(cuò)篱瞎，是否強(qiáng)迫說對(duì)不起（盡管孩子根本不理解）
有條件和無條件的比較苟呐。 P10
有條件養(yǎng)育：當(dāng)孩子行為不當(dāng)時(shí)，收回對(duì)她的愛;當(dāng)孩子行為令我們滿意時(shí)俐筋，強(qiáng)化對(duì)她的愛。
焦點(diǎn)： 行為 // 全面身心（理由严衬，想法澄者，感受）
如何看待人性：消極 // 積極或平衡
如何看待父母的愛 ： 需要爭(zhēng)取的特權(quán) // 天生被賦予
技巧： 實(shí)施手段（獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰給予控制） // 并肩協(xié)作（解決問題）
有條件養(yǎng)育的后果
愛的暫停 -- 帶給孩子恐懼感
愛的強(qiáng)化 ，獎(jiǎng)勵(lì) --- 孩子不關(guān)注內(nèi)容，而關(guān)注獎(jiǎng)勵(lì)粱挡，缺乏冒險(xiǎn)精神
賄賂 - 當(dāng)孩子做了xx赠幕，給孩子xxx
** 不得不說，這兩類方法充斥在我們對(duì)孩子的日常教育中询筏，其泛濫和頻繁使用的程度驚人榕堰。也許永遠(yuǎn)無法定量分析其后果。但可以用心去感覺這些方法可能帶給孩子的黑暗嫌套。
相比之下逆屡，獎(jiǎng)勵(lì)很容易被認(rèn)為是無害的，因?yàn)楹⒆油ǔ?huì)喜歡而非處于對(duì)抗?fàn)顟B(tài)踱讨。家長(zhǎng)很難去反思獎(jiǎng)勵(lì)的惡果魏蔗。**
過度管制
- 中國(guó)父母普遍存在的問題，很多原因吧：不能放手/缺乏安全感/環(huán)境因素/獨(dú)生子女
- 把一切變成類似游戲痹筛，家長(zhǎng)退后一步莺治，僅創(chuàng)造和保證健康，安全的環(huán)境帚稠，提供指導(dǎo)谣旁，設(shè)定界限
懲罰：懲罰往往是大人感到憤怒，挫敗時(shí)使用暴力/權(quán)利的后果
- 體罰：孩子打你滋早，就打還孩子蔓挖？
- 精神懲罰：
- 暫停（離開，不理孩子）
- 自然結(jié)果（任孩子做錯(cuò)且承擔(dān)后果）
什么遮住了我們的雙眼
- 父母小時(shí)候的教育：在中國(guó)這是肯定及一定的
- 所信奉的
- 所懼：我們害怕孩子染上 獨(dú)生子女的“嬌生慣養(yǎng)”馆衔，害怕自己無能為力瘟判，擔(dān)心孩子的安全
無條件養(yǎng)育原則
** 理解有條件的壞處相對(duì)容易，但無條件養(yǎng)育無處著手角溃。難在有條件是“下意識(shí)的拷获，固有的”， 而無條件需要不斷的反省减细，自我控制和無盡的耐心 **
給孩子選擇
最初發(fā)言權(quán)和最終發(fā)言權(quán)
一起做決定
在父母必須決定匆瓜，孩子必須服從的事情：
- 運(yùn)用侵犯性最少的策略
- 解釋理由，誠(chéng)實(shí)以待
- 變成游戲
- 給他們盡可能多的選擇
孩子的視角 - 如何讓孩子理解關(guān)注別人的感受
** 告知?jiǎng)儆谂鹞打颍忉寗儆诟嬷灾ǎ懻搫儆诮忉?**
養(yǎng)育目標(biāo)在于孩子客服自己不去做某些事情，不是因?yàn)槲覀兘瓜舴停沁@些事情就是錯(cuò)的
- 換位思考左冬，家長(zhǎng)難當(dāng)，但當(dāng)孩子往往更難纸型。
一點(diǎn)感想
對(duì)于我個(gè)人來說拇砰，僅僅是在自己和孩子相處時(shí)梅忌，考慮到無條件養(yǎng)育，就是進(jìn)步了除破。
很難控制不去評(píng)價(jià)孩子的行為
很難控制下意識(shí)的對(duì)孩子的控制
在時(shí)間緊或者疲勞時(shí)牧氮，很著急孩子不配合
** 限制自己的權(quán)利，對(duì)孩子的控制降到個(gè)人能達(dá)到的最低限瑰枫，把親子關(guān)系放在第一位踱葛，讓孩子感覺到無條件的愛。盡量多地真正給孩子選擇權(quán)光坝，和孩子一起來面對(duì)問題尸诽，共同成長(zhǎng)。**
把對(duì)孩子的外在控制變?yōu)楹⒆拥淖晕壹s束（基于理解別人感受教馆，理解世界）
讓孩子更關(guān)注內(nèi)心的動(dòng)機(jī)而不是外在鼓勵(lì)/獎(jiǎng)勵(lì)逊谋。
無條件養(yǎng)育的13個(gè)原則，我加重了認(rèn)為重要和比較難做到的幾條土铺。
1. 深思熟慮
2. **重新考慮你的要求 **
3. **關(guān)注長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo) **
4. **將親子關(guān)系放在第一位 **
5. 不僅改變行為胶滋，而且改變視角
6. 尊重、尊重悲敷、尊重
7. 真實(shí)可信
8. 少說究恤，多問
9. 記住孩子的年齡
10. 在符合事實(shí)的前提下以最好的可能性看待孩子的動(dòng)機(jī)
11. 不說沒必要的“不”
12. 不要那么死板
13. 不要匆匆忙忙
