實(shí)話生活 ?體悟人生
今天是2017年8月20日
天氣晴天
溫度26-36度
今天早上四點(diǎn)多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著
就用牙刷
沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
接著就到房間靜坐
下坐以后
就到餐廳去
煮了八寶粥
弄好以后
還到廚房去
切了兩片生姜
然后
就到客廳去
做了活動(dòng)身體筋骨的運(yùn)動(dòng)
做完運(yùn)動(dòng)以后
接著回到房間
去讀了易經(jīng)這本書
讀完以后
就去做艾灸
以及拍攝圖片
弄完以后
就開了電腦
并發(fā)布了網(wǎng)絡(luò)日志
弄完以后
用電腦把艾灸圖片
放到博客中
發(fā)完以后
就到餐廳去
熱了昨晚的剩飯菜來吃
吃完早餐以后
就回到房間
玩了一會(huì)游戲
接著看了一會(huì)資料
就寫了靜坐日志
寫完以后
找了視頻資料來看
看完以后
又玩了一會(huì)游戲
玩完以后
就去用針線補(bǔ)了背包
弄完以后
就拿去浸泡
接著回到房間
又繼續(xù)看視頻資料
后來到了中午的時(shí)候
就去睡覺了
起床以后
就去上了廁所
以及洗臉
然后就到餐廳
吃了一碗粥
吃完以后
就回到房間開電腦
找了視頻資料來看
還有玩游戲
看完以后
抄了一些資料
抄完以后
就去洗了背包
接著拿到樓上去曬
還順便收了衣服
回到房間后
又找了視頻資料來看
還一邊玩游戲
看完以后
就到廚房去
煮了米飯
弄好以后
就出門
騎車去了懶得打理的地
進(jìn)行拍攝
在去的路上
順便拍攝了一段
騎車視頻紀(jì)錄
到了那里
拍攝完以后
還拿了一些野生番石榴
然后
就騎車回家了
到家以后
放好車子
到下邊菜市場(chǎng)
買了八塊一斤的土頭菜
花了四塊八毛錢
買了二塊一斤的豆角
花了一塊錢
買回來以后
就到房間去
找了視頻資料來看
還一邊玩游戲
過了一會(huì)以后
家人煮好了菜
就到餐廳去
吃了一碗八寶粥
吃完晚飯以后
就回到房間
開電腦找了視頻資料來看
還一邊玩游戲
接下來
侄女過來要弄粘艾貼
幫她弄好以后
繼續(xù)看視頻資料
過沒多久
侄子過來要弄粘艾貼
幫他弄了一下
弄完以后
就把剩下的視頻資料來看完
就去洗澡和刷牙
以及吹干頭發(fā)
弄完以后
就寫了今天的日志
此時(shí)還沒到休息時(shí)間
再找一些東西來看
接下來到時(shí)間
然后再睡覺
今天的情況就這么多！
